90813641
你这种情况是一直存在，还是这段时间因为疫情的原因在家闷的了。这是个人性格的问题，我觉得我们不管是工作还是学习，必要的社交还是需要有的。毕竟不可能永远不跟别人打交道。学会社交可以更好的向哪些优秀的人学习。
校园奇闻趣事
是不是病了，取决于你如何理解“病”以及“孤独”
1.按照汉字的解释，“病”指生理或心理上的不正常状态。身体上的生病，比如发烧、胃痛这些我们都能区分和理解。但心理上的生病，就仁者见仁智者见智了。
2.同处一间办公室，有人嘈杂热闹叽叽喳喳，有人埋头工作一言不发。你可以厌恶的认为，那说个不停的人，像个神经病，你也可以说她开朗可爱。同样那位一言不发的，你可以说她太过内向，像是得了社交恐惧症，你也可以认为她稳重安静。你的喜好和视角不同，对待同样一种行为或反应，情绪便不同。
3.不想社交，不想主动去维系，听到信息都不想回，仿佛一个人也能活的很好。
有人说，我忍不了这种状态，太孤独太可怜了，都没有朋友分享生活。再说任何一种感情都需要联络，你连信息都不回我，在我需要你的时候你都不出现，那等你需要我的时候，我凭什么一直在。
有人说，这种感觉其实还不错，可以完全按照自己的意志做事情，不用迁就他人，不用为了维系感情牺牲自己的自由。有时候确实想有个人说话，但有种驴头不对马嘴，交流费劲的感觉。算了，不如一个人消化来的快捷。孤独并不可怜。
4.每一种态度与选择都会决定一种生活方式，也一定会得到一些，失去一些。没有病不病，只要你心里觉得安宁就可以。
但就怕，心里期待憧憬，但又因为懒惰而故步自封，不愿向前。这种，就真的是心病，折磨的是自己了。
愿我们每个人，无论是高朋满座，还是遗世而独立，都能抽出时间留给自己，充盈内心，这才是真的爱自己。
愈心日记
社交是我们人类必须进行且无法逃避的人生课题。如果我们试图去回避或者逃避，内心的冲突就会很剧烈。这样的行为会让自己心里不舒服，身体也不舒服。所以可以认为回避社交的努力是“病了”的表现。
但，需要认识到的是“病”是不是就是坏事，我们都知道感冒是因为身体免疫系统起作用的表现。同理，当我们感到不舒服的时候也是我们机体的一种自我保护。它告诉我们需要进行自我调整或改变，来缓解这种不平衡的状态。
那么，就社交问题而言，要怎么调整和改变呢？
首先，我们都是活在社交状态下的，一个人根本无法活下去，这是我们必须认识到的。
其次，我们需要区分社交的层次，比如公共关系(陌生人之间)，社交关系(认识的人)，个人关系(熟悉的人)，亲密关系(关系亲密的人)等。这种关系是根据社交时的距离感划分的。
最后，平衡自己在各个社交层次时间。
总结：
1.回避社交或者对社交感到不舒服是自我保护的一种方式。这种方式是否合理，是否健康，要看社交属于哪个层次和持续时间。
2.不论是否健康，这种不舒服的状态都告诉我们需要做出改变了，要做出改变需要认识到社交的必要性和社交的层次，最重要的是不同社交层次间的时间。
21点心理学
不喜欢社交也是个人的选择，保护自己，远离尘嚣，也是一种修行！假如有哪天对社交感兴趣再走出去也是可以的。不必勉强，越是勉强越是焦虑紧张，越厌倦社交。
- 现在社会浮躁不安，能够静下来思考问题也是很不错的！如果心情低落，做什么都感觉懒得去，这种低落懒懒的感觉时间在半年以上，那么或许有轻微的抑郁。建议多运动，听音乐，做瑜伽，看书，看一些娱乐的节目，也是很好的。
- 每个人每个阶段的想法经历不同，尊重自己的内心，向着自己的心路去前行，找出自己舒服的感觉去进行就好。
鸿雁心灵湾
社会交往是当今社会融入现实生活的重要渠道，有的人如鱼得水应付自如，有的惧怕与他人交往，原因有行行色色，比较常见的：一，挫败感，因失败而而惧怕再次偿试 。二，先天孤僻，后天又没有锻炼的机会。三，身边成功的人多，没有勇气尝试。四，一段时间进行心理调整，学习新技能闭关修炼。现实中，能够落落大方八面玲珑的人不多，学有成绩的人都是有悟性的人，多数都是普通人而已，不必过多的纠结。
走吧一起看世界
因为每个人人格随着年龄增长变的越来越独特，自我意识越来越强。大学，在一个群体里，越发的会觉得别人跟自己的不同。难有相同的话题，难有相近的爱好，笑点泪点都不一样，不熟悉彼此的过去又不会参与对方的将来，一起聊天都是互相不感兴趣的内容但为了让对方不受冷落又要假装聊的很开心，出去玩也是，其实并不觉得特别开心，情绪上就平平淡淡而已，却又要因为照顾别人的感受，不想冷了别人的场子，又要假装玩的很融入。融洽的社交少不了处处都在考虑和迁就别人，这个时候就算自己一个人无聊点，也觉得比群体社交更舒服自在。很多开心的事情不是有人陪着才能做，一个人做的时候其实也很开心。孤僻但不孤独，社交匮乏但内心世界丰富。
心暖心凉一句话
孤独久了，而已
小尖果儿
这不是不喜欢社交，生活压力大造成的
柳昱
不能这么说吧！大多数人应该都有这样的情况！受心情影响啊
欣欣不笨
可能是微信信息太多了就烦了，可以必要时候清理下。当没有一个人找你的时候可能也会开始焦虑的。
