有一段日子，連續去外地出差，我曾擔心過涵涵的扎頭髮和寫作業問題。
如今看來，沒有我在身邊，一切也都好著呢。
那天在鄭州時，託管老師發來娃們吃飯的照片，我看見涵涵頭髮有些亂，就跟老師說：“涵涵的頭髮肯定是爸爸扎的。”
老師說：“沒有，你娃說她爸爸扎的還沒她自己扎的好，所以就自己紮了。”
我從鄭州回來，又稍微培訓了一下涵涵該如何自己扎頭髮，再去北京的時候，就完全不擔心了。
只是寫作業有些令我忐忑。
第一天，八點半了，打電話一問，爸爸還沒到家，我就看了下群裡老師發的作業，跟涵涵說，數學是啥啥啥，你先做這個。
語文你看自己記的作業，先挑能獨立完成的出來。
第二天，爸爸八點半之前回來了，連打印帶寫作業，肯定半個小時內她倆能搞定，我就沒管。
當然走之前，我也有拉著涵涵一起準備，這幾天老師讓帶學校的東西，放在什麼地方，啥時候裝書包裡自己看課表等等。
自從涵涵上一年級之後，我發現，這些瑣碎的事兒，與其交代給爸爸，還不如直接跟涵涵說。
爸爸陪著寫作業時，才不管格式、卷面整潔等問題，好在涵涵大班開始有作業後，我就告訴她，大班你可以不寫作業，但要寫，就必須寫規範，寫整潔，事兒可以慢慢做，也不求一步到位，可咱態度要端正。
所以，每次爸爸陪作業，涵涵一個字沒寫好，擦掉重新寫，爸爸尚且可以接受，一看涵涵因為擦壞了，要撕掉重寫，就炸毛啦，說娃是在浪費時間
之所以這麼省心，大概是因為前期工作做到位了。
分解目標+恰到好處的表揚=孩子輕鬆擁有好習慣。
這點很重要，比如剛開始涵涵會覺著我咋這麼多作業？
我就帶著她一起先看看今天有哪些作業，大概估計下需要多久，以便計劃一下，是一次性做完，還是先做哪些，休息20分鐘再繼續。
寫的時候，及時表揚一些好行為，比如：很專心地一口氣寫完了數學，在寫的過程中哪個字沒寫好，擦掉了重新寫，做事很認真等等。
這些好的行為，經過具體的表揚這麼一強化，就形成了習慣。即便豬隊友不認真，娃認真才是硬道理。
分解目標和及時表揚，可以用在育兒的很多地方，比如整理自己的物品，這點咱之前寫過一篇文章，再次分享給大家：
涵涵2歲多的時候，有一次我從客廳忙完後過來，看見她把玩具和書放的到處都是，我就要她自己整理好。
可是她看著滿屋的狼藉，竟然用哀求的眼神和帶著哭腔的聲音說：“媽媽，我需要你的幫忙，我收拾不好！”
確實，這麼亂的狀況對一個2歲多的孩子來說根本無從下手。
想到這裡，我就毫不猶豫地答應她，那媽媽幫你一起收拾。孩子聽到我這樣說很開心，當下就行動起來了。
我說：“我們不急，先看看要怎麼收拾，然後媽媽跟你比賽好不好？”
聽到我這麼說，小孩子的玩心大起，當即點頭答應。
我說：“你看，我們需要把積木放進桶裡，然後把書放到書架上，把玩具分類放到箱子裡，媽媽先收拾書，寶寶收拾積木，我們看誰收的又快又好！”
我說完便開始行動了，涵涵也不甘示弱，很愉快地收拾著積木，收拾完後又幹勁十足地開始收拾玩具。
等一切收拾妥當，我先拉她到門口，看看我們的勞動成果，從她臉上，我看到了滿滿的成就感，當即擁抱並表揚了她。
之後，還提出一個小要求，那就是以後玩的時候，可不可以玩完一樣東西先收拾好，然後再去玩其他的。
雖然她當下毫不猶豫地答應了，但是我知道，這需要一個過程。
晚上她爸爸回來後，我又當著她的面，把今天收拾房子的好行為狠狠地表揚了一頓。爸爸也鄭重其事地表達了自己的欣慰和鼓勵，小傢伙聽完後很受用。
同樣的方法重複幾次之後，好行為就變成了一種好習慣。
通過這個事例，我想說的是兩個關鍵詞：分解目標+恰到好處的表揚。
想想我們的孩子在玩遊戲的時候，是不是很專注，很有動力呢？
這是為什麼呀？
因為遊戲的設計符合心理學原理呀，有明確的目標，跟人的能力相匹配，還能及時給予反饋。
比如，涵涵特別喜歡玩的拼圖遊戲，目標很明確，就是採用拼圖的方式幫奇奇把路修好，它能夠順利通過，你就贏了。而且難度都是一級一級遞增的，不會一下子就給孩子出一道很難的題，這跟孩子的能力不匹配。
每過一關，還有小獎勵和非常激動人心的聲音提示，反饋很及時。
那我們也可以把這種方法，用於培養孩子的好習慣。如何運用呢？
下達任務前，要分解目標
因為孩子還小，當他看到無從下手的任務時，心裡只有“不可能”，從而心生膽怯，覺得這是根本無法完成的，而如果媽媽此時硬逼著他完成，那他的內心是很痛苦的，也根本做不好，他可能只會把玩具從遊戲墊上挪到另外一個地方。
而當你把目標幫他分解成一個個他力所能及的任務時，他瞬間就會覺得其實這個很容易，如果再能用比賽的形式完成，那麼無疑又增加了樂趣，他將會很有自信地完成這件事情。
當然頭兩次家長可以幫忙一起收拾，等好習慣養成了，孩子自己就會主動收拾。
及時反饋即恰到好處的表揚
我們中國人的傳統總是很吝嗇對別人的當面表揚，因此到現在我們雖然意識到了表揚的重要性，卻有很多人不會表揚，只會數十年如一日地說：“你真聰明！”“你好棒！”。
還有的家長孩子做錯了，一定會毫不留情地批評，但是做對了，反而覺得這是理所當然的，沒有什麼值得表揚的。或者是心裡美滋滋，但就是不說出來，怕你驕傲。
其實，孩子的好行為，需要靠我們的表揚來增加持續性。因為孩子需要大人的關注，當他的好行為不能引起你的關注時，他會用壞行為來引起你的關注。
有時候並不是孩子不乖，不夠聽話，而是他們不知道該怎麼做，而我們大人卻總是以成人的眼光和標準來要求孩子，無疑是很殘酷的行為。
他們需要在我們的幫助下，分解目標，把大難題變成一個個唾手可得的小目標，還需要我們的關注和表揚，讓自己的好行為持續下去，最終變成一種好習慣。
而且從小從生活的點滴中養成的這種做事前先統籌的方法，肯定會變成他的一種思維模式，運用到以後的生活、學習和工作中！
正所謂“授人以魚不如授人以漁”、“工欲善其事，必先利其器”講的都是這個道理。
分解目標+恰到好處的表揚=孩子輕鬆擁有好習慣。所以，孩子養不成好習慣或許是你的方法不對，試試這個吧！
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