凌云露
这个可能就是价值观出现偏差了吧. 1.可以多结交一些积极向上的朋友，学习他们的生活态度，所谓耳濡目染，和什么人在一起，自己就会变成什么样的人.2.你急需要充实自己，给自己制定一个读书计划，所谓书中自由黄金屋.3.多运动，经常运动的人，都比较乐观积极.4去各种地方旅游，看看外面的世界.5.让自己忙起来，人之所以会出现乱想这种，是因为时间太充足了，忙起来，让想的时间都没得.
不糊一筒
人都有老时，对一个没有大起大落的普人，似乎没有什么失落感。自然的状态下过着每一天，每一年。老朽正值古稀之年，因为我生活在农村，每天都有不闲手，总有农活做，不觉怎么样一天忙忙碌的就过去了，从未感觉寂寞消沉。城里的表哥就不一样，从位置上退下来，没事做感到很空虚。他说好像失去了什么，一天天很无聊。我看他日渐消瘦，打不起精神来，饭量也减少，酒量更差。就冒失的问他一句，‘哥，你是不是身体欠佳’?他说每月都体检，是公费。表哥虽然是有身体的人，但是他心不够宽。他说我:‘你这身板可真壮，生活条也不咋样，告诉我为什么’？对表哥说话我从不加考虑，‘哥，干了这杯!是，我庄稼院吃啥，萝卜青菜保平安呗。伙食上可不敢跟哥您比’我告诉他，我一天忙乎着饲喂牛羊，夏天就放羊去，空气可好了，有绿草茵茵，百花争艳，蜂喧蝶舞，有百鸟高歌，有虫啾蛙鸣。蓝天白雲，雲幻鹿马，间或八仙斗法，变化莫测。每天都得到大自然拥抱，馈赠，沐浴，所以很快乐。我还告诉表哥，我每天都玩手机，只少三个小时，在头条有适时新闻，还可看大片，也使你身心愉悦。表哥认为我活得很开心，我说人不论层次高低，自由自在快乐的生活就好。表哥说春暖花开时到乡下来，跟我去放羊，亲近一下大自然，体验一下乡村生活，找找童年回忆。这就老朽的对生活的态度，老年人多些乐观，身体自然健康，不生病，少生病才是幸福。
97401194372不知道
有一句老话（人老心不老），我觉得这句话很有鼓舞士气的，忘记自己的年龄，想一些开心的事，乐观的面对每一天新的生活，用一句网路语音来说“只要明天睁开眼能见着太阳☀️，那就是幸福”用乐观的心态过好每一天，个人认为，开心和快乐是不分年龄的，老有所乐，劳有所获，我向大家分享一下古稀之年的老人他们的幸福生活..............
1、我身边的宋淑芳婆婆，被评为四川好人榜、中国好人榜，她今年74岁 ，从60岁那年开始，开班留守儿童之家，周日周末孩子们就到她家里听宋婆婆讲故事 ，学习，十年如一日坚持 二（免费的），周一到周五还要参加公益志愿服务活动，在她儿童之家的学生，在高考期间，宋婆婆亲自为他们做饭菜，如果考上清华、北大的学生，她私自奖励他们一千元，和蔼可亲的宋婆婆每天都开心，很幸福。
2，抖音上的网红龙姑姑、小顽童奶奶、88岁的吴胜明吴奶奶、希望集团的创始人李巍她们都是不同层次的老人，但是她们有一个共同点，就是积极乐观向上的精神，激励我们每天都要学习和进步。吴奶奶88岁，每天学习，还要写书。李巍家里不缺钱，但是她还要每天学习工作，目的只有一个，学习中进步，学习中快乐。小顽童奶奶和龙姑姑，还有郑奶奶，她们的舞姿真美，他们每天开心的在抖音上展示自己最精彩的人生，无论贫穷与富贵，健康开心就好。
通过这次疫情告诉我们，钱买不回健康，更换不会生命，最大的幸福是健康和平安 ，活着就是最大的赢家，所以我们要开心快乐的过好每一天。
我建议大家每天打开抖音学习（抖音是万能的）、快手，头条西瓜视频 ，有时间做公益活动，这样你每天都充满希望，生活非常有意义。
我以后的打算，我退休之后，（教育好孙子）利用业余时间多做公益活动，帮助需要的人，帮助别人快乐自己，这样我会每天过得很充实，让自己的人生更加精彩。
最后，祝愿大家平安健康，开心每一天。
分享一下幸福快乐的老奶奶们照片
图1—4中国好人榜宋婆婆
图5—6吴胜明吴妈妈
图7，是龙姑姑
图8，郑奶奶
图9，小草奶奶。
量力而行见好就收
成年人最大的悲哀是历经世事之后将曾经纯真的童心煎熬成苍老的样子。
所以，试着多与小孩子相处，或与琴棋书画，诗词歌赋，自然风光，感兴趣的事物多接触。这些东西都是净化滋养心灵的养料，当心门关闭已久，温暖的阳光是照射不进来的。所以调整心态很重要。
这种积极阳光的心态可以借鉴上海冻龄老人胡海。胡海在采访中多次提到，他保持年轻最重要的就是心态，“年轻其实就是一种心态，就是一种意念，每个人只要心里随时接受新鲜、美好和科学的事物，那么我们就不会衰老，我们就会永远年轻，所以，我每天睁开眼睛就告诉自己，我还有很多事情要多。”
桥西西
恭喜你，这不是你厌庆生活的表现，是你逐渐长大成熟了，学会接受这些吧！生活的真相就是如此，回归平淡，平平淡淡才是真！希望你可以这样做：
找到一个喜欢的事情，并坚持下去
虽然很多时候快乐和美好的事物都是短暂，犹如昙花一现，但有时心中的愉悦感是可以持续很久的，做自己喜欢做的事，每天坚持下去，那么你就可以获得持续的幸福满足感，无论是什么事情，只要你很喜欢，例如画画，发呆，写日记，看一部电影，听歌，运动等等，这些都是可以让你感觉快乐而又幸福的事情～
换个角度看待这个问题
很多时候，决定我们心情的不是事物的本身，而是我们自己的想法，一个人对同样一件事情，不同的看法，会带来不一样的感受。比如同样很渴的时候只剩半杯水了，悲观的人会说，哎呀，怎么只剩半杯水了。乐观的人会说，太好了，幸好还有半杯水～
希望你是那个乐观的人～
接受平淡的生活
生活的真相本身就是平淡无奇的，精彩绝伦的生活，很多时候只存在于小说电影中，哪有每天那么多事情发生，哪有那么多稀奇古怪呀，很多时候大家都是过着重复而又平淡的一天天，但平淡健康而又满足的生活，却是很多不幸的人梦寐以求的呀～
热爱生活，珍惜当下
真正的英雄主义是在认清现实后，还依然热爱生活！时光荏苒，谁知道有没有下辈子呢？珍惜当下的生活吧～
喜欢我记得关注我，点赞哦，我是猸天筠，分享生活，留住感动～
猸天筠
我们有家庭的厌烦，我们有人际琐碎，我们有经济的压力，我们习惯在独自在车中吸烟，外出旅游也不过是换个地方发呆。
我们有阖家的幸福，我们有职场的成就，我们有社会的馈赠，我们喜欢在三五好友之间无所顾忌的吹牛B，与素未平生的路人敞开心扉。
人到一个阶段有一个阶段的紧箍咒，问题中“短暂的快乐 生活的厌倦” 是人生的宽度受限，人生的深度停滞。尝试一下不同圈子的小确幸，或是打开自己尘封已久的心魔。我们有不能自知的禁锢，生活有我们看不到的反面。
祝好！
穿裤衩的猫
年龄越大越有孤独感，面对多了烦恼自然越多，总觉得生活上的压力太大，一直很努力的态度去做都会有无助感，做什么事还是不感兴趣，很多疑问就会出现，人到了为什么而活，觉得自己做人太失败了，不管再怎么失落总有一天会想通的。
快乐总是自己给的，偶尔有人会施舍一些，被迫在压抑的生活中更希望能找到快乐！快乐越多失望也就越多，另可在压力中度过还能学到更多的回报。
工作与假期时间那个快，就能感觉出来欢乐时间变短工作时间拉长，没留意时间的流失是感觉不出来的，珍惜时间等于珍惜生命。
越来越厌弃生活，主观上对自己不自信，客观上你已经失去多方面的态度，可以把每一次的失败当作学习看待，用长一岁学一岁的思想大胆跨出第一步，生活才能从新开始，可以通过年的一年里定个目标，慢慢去实现梦想，丢到2019年的烦恼找回2020年的自信，放弃生活上的压力和痛苦，勇敢向前冲，生活上的难处不只你一个人有，大部分人都会遇到，人家可以挺过去相信你也可以，抓住用不放弃的思维开始奋斗吧！年轻人，
希望明年的你能看到更多希望，做出生活里最快乐的自己吧！
情商分析师
随着年龄的增长、人们阅历的丰富、对事物的美好和衰败、都有着自己切实的感受、正是因为快乐的短暂、所以我们正应去追求和探索；正是因为美好事物的短暂、所以我们才会充满期待。我们的快乐正是因为我们的期待得到了美好的回应、我们才会感到快乐。
麦当劳的创始人——雷•克罗克、52岁的年龄开始了麦当劳的创业之旅、在创业的过程中遇到过各种困难、也曾负债累累、也曾面临领导层的分裂危机、但他并没有轻言放弃、选择安逸、在面对各种困难和各方面的压力时、他用自己的魅力和自己的智慧、闯过了一个又一个难关、现在他的麦当劳遍布全球。
年纪不应是阻碍我们去追求成功的理由、它不正是我们最大的优势吗？正是因为我们有了年纪我们积累了足够的经验、人脉等。
中国最帅的老人——王德顺、他14岁抗起了家庭的重担、期间做个很多的工作、24岁进了话剧团、49岁开始北漂生活、50岁开始健身、65岁开始从事影视行业、79岁走上了T台、一身肌肉引爆全场、现在80多了依旧活跃在荧幕上、虽已年过八十、脸上满是沧桑、但我们在他身上看到的永远是“不服老、不服输”、他也绝对是现在的“潮人儿”、有空时会刷刷微博、玩玩微信、偶尔还会秀秀恩爱呐。
我们虽然没有他的成就、但我们也可以去追求真善美、也可以活出自己的精气神、我们可以去广场跳出快乐和健康、可以约三五好友在广场歌唱美丽河山、可以..........
正是因为我们的年纪大了、我们可以去追求更纯粹的快乐和美好、不是吗？？
悦己悦生活
这应该是人生历程中到某一阶段的感受感悟吧，我觉得是很正常的思绪，应该是每一个人会在不同的年龄不同的经历的某刻顿悟，如果你有这种感受，我想你肯定经历过一些对于你来说的重要事件，佛说人有八苦:生、老、病、死、爱别离、怨长久、求不得、放不下，一辈子，不管你富有或贫穷，无论你身处何种阶层，终归会有一些刻骨铭心的痛苦无奈，人生路上的了然一向是一次比一次沉重的顿悟！经历了才会懂得，历练了才会顿悟，慢慢的，仿佛就大彻大悟了！你会放下很多，那些让你刻骨铭心的事，头疼的事，那些放不下的人和事，慢慢的，就释然了，会慢慢的淡忘，后来就真的云淡风轻了……
海晨AnAn
人们之所以怀念童年，是因为童年时光天真无邪，无忧无虑;之所以铭记初恋，是因为初恋纯洁无瑕，青春相伴。
随着年龄越来越大，经历越来越丰富，波澜起伏的心态，渐渐心如止水了。看惯了，经历得多了，内心的包容度也就大了。这时候就是一颗平常心，常常是不以物喜，不以己悲。
生活总是平淡无奇，事物总是寡然无味，对任何事情都没有年轻时候的热情和激情了，甚至觉得活着都不知道为了什么。这是正常的心路历程变化。
首先我们不能厌弃生活，只能说摆正心态，做到从容面对，不计得失，充实快乐的过完一生。其次要热爱工作，热爱生活，善待他人，让自己有最基本的生活保障，有和谐的，快乐的人文环境。最后就是要有一两种积极健康的爱好，充实精神世界或者强健体魄，结交志同道合的朋友。这样，你的生活尽管平淡无奇，起码也充实快乐了，由此不枉一生。
