凌雲露
這個可能就是價值觀出現偏差了吧. 1.可以多結交一些積極向上的朋友，學習他們的生活態度，所謂耳濡目染，和什麼人在一起，自己就會變成什麼樣的人.2.你急需要充實自己，給自己制定一個讀書計劃，所謂書中自由黃金屋.3.多運動，經常運動的人，都比較樂觀積極.4去各種地方旅遊，看看外面的世界.5.讓自己忙起來，人之所以會出現亂想這種，是因為時間太充足了，忙起來，讓想的時間都沒得.
不糊一筒
人都有老時，對一個沒有大起大落的普人，似乎沒有什麼失落感。自然的狀態下過著每一天，每一年。老朽正值古稀之年，因為我生活在農村，每天都有不閒手，總有農活做，不覺怎麼樣一天忙忙碌的就過去了，從未感覺寂寞消沉。城裡的表哥就不一樣，從位置上退下來，沒事做感到很空虛。他說好像失去了什麼，一天天很無聊。我看他日漸消瘦，打不起精神來，飯量也減少，酒量更差。就冒失的問他一句，‘哥，你是不是身體欠佳’?他說每月都體檢，是公費。表哥雖然是有身體的人，但是他心不夠寬。他說我:‘你這身板可真壯，生活條也不咋樣，告訴我為什麼’？對錶哥說話我從不加考慮，‘哥，乾了這杯!是，我莊稼院吃啥，蘿蔔青菜保平安唄。伙食上可不敢跟哥您比’我告訴他，我一天忙乎著飼餵牛羊，夏天就放羊去，空氣可好了，有綠草茵茵，百花爭豔，蜂喧蝶舞，有百鳥高歌，有蟲啾蛙鳴。藍天白雲，雲幻鹿馬，間或八仙鬥法，變化莫測。每天都得到大自然擁抱，饋贈，沐浴，所以很快樂。我還告訴表哥，我每天都玩手機，只少三個小時，在頭條有適時新聞，還可看大片，也使你身心愉悅。表哥認為我活得很開心，我說人不論層次高低，自由自在快樂的生活就好。表哥說春暖花開時到鄉下來，跟我去放羊，親近一下大自然，體驗一下鄉村生活，找找童年回憶。這就老朽的對生活的態度，老年人多些樂觀，身體自然健康，不生病，少生病才是幸福。
97401194372不知道
有一句老話（人老心不老），我覺得這句話很有鼓舞士氣的，忘記自己的年齡，想一些開心的事，樂觀的面對每一天新的生活，用一句網路語音來說“只要明天睜開眼能見著太陽☀️，那就是幸福”用樂觀的心態過好每一天，個人認為，開心和快樂是不分年齡的，老有所樂，勞有所獲，我向大家分享一下古稀之年的老人他們的幸福生活..............
1、我身邊的宋淑芳婆婆，被評為四川好人榜、中國好人榜，她今年74歲 ，從60歲那年開始，開班留守兒童之家，週日週末孩子們就到她家裡聽宋婆婆講故事 ，學習，十年如一日堅持 二（免費的），週一到週五還要參加公益志願服務活動，在她兒童之家的學生，在高考期間，宋婆婆親自為他們做飯菜，如果考上清華、北大的學生，她私自獎勵他們一千元，和藹可親的宋婆婆每天都開心，很幸福。
2，抖音上的網紅龍姑姑、小頑童奶奶、88歲的吳勝明吳奶奶、希望集團的創始人李巍她們都是不同層次的老人，但是她們有一個共同點，就是積極樂觀向上的精神，激勵我們每天都要學習和進步。吳奶奶88歲，每天學習，還要寫書。李巍家裡不缺錢，但是她還要每天學習工作，目的只有一個，學習中進步，學習中快樂。小頑童奶奶和龍姑姑，還有鄭奶奶，她們的舞姿真美，他們每天開心的在抖音上展示自己最精彩的人生，無論貧窮與富貴，健康開心就好。
通過這次疫情告訴我們，錢買不回健康，更換不會生命，最大的幸福是健康和平安 ，活著就是最大的贏家，所以我們要開心快樂的過好每一天。
我建議大家每天打開抖音學習（抖音是萬能的）、快手，頭條西瓜視頻 ，有時間做公益活動，這樣你每天都充滿希望，生活非常有意義。
我以後的打算，我退休之後，（教育好孫子）利用業餘時間多做公益活動，幫助需要的人，幫助別人快樂自己，這樣我會每天過得很充實，讓自己的人生更加精彩。
最後，祝願大家平安健康，開心每一天。
分享一下幸福快樂的老奶奶們照片
圖1—4中國好人榜宋婆婆
圖5—6吳勝明吳媽媽
圖7，是龍姑姑
圖8，鄭奶奶
圖9，小草奶奶。
量力而行見好就收
成年人最大的悲哀是歷經世事之後將曾經純真的童心煎熬成蒼老的樣子。
所以，試著多與小孩子相處，或與琴棋書畫，詩詞歌賦，自然風光，感興趣的事物多接觸。這些東西都是淨化滋養心靈的養料，當心門關閉已久，溫暖的陽光是照射不進來的。所以調整心態很重要。
這種積極陽光的心態可以借鑑上海凍齡老人胡海。胡海在採訪中多次提到，他保持年輕最重要的就是心態，“年輕其實就是一種心態，就是一種意念，每個人只要心裡隨時接受新鮮、美好和科學的事物，那麼我們就不會衰老，我們就會永遠年輕，所以，我每天睜開眼睛就告訴自己，我還有很多事情要多。”
橋西西
恭喜你，這不是你厭慶生活的表現，是你逐漸長大成熟了，學會接受這些吧！生活的真相就是如此，迴歸平淡，平平淡淡才是真！希望你可以這樣做：
找到一個喜歡的事情，並堅持下去
雖然很多時候快樂和美好的事物都是短暫，猶如曇花一現，但有時心中的愉悅感是可以持續很久的，做自己喜歡做的事，每天堅持下去，那麼你就可以獲得持續的幸福滿足感，無論是什麼事情，只要你很喜歡，例如畫畫，發呆，寫日記，看一部電影，聽歌，運動等等，這些都是可以讓你感覺快樂而又幸福的事情～
換個角度看待這個問題
很多時候，決定我們心情的不是事物的本身，而是我們自己的想法，一個人對同樣一件事情，不同的看法，會帶來不一樣的感受。比如同樣很渴的時候只剩半杯水了，悲觀的人會說，哎呀，怎麼只剩半杯水了。樂觀的人會說，太好了，幸好還有半杯水～
希望你是那個樂觀的人～
接受平淡的生活
生活的真相本身就是平淡無奇的，精彩絕倫的生活，很多時候只存在於小說電影中，哪有每天那麼多事情發生，哪有那麼多稀奇古怪呀，很多時候大家都是過著重複而又平淡的一天天，但平淡健康而又滿足的生活，卻是很多不幸的人夢寐以求的呀～
熱愛生活，珍惜當下
真正的英雄主義是在認清現實後，還依然熱愛生活！時光荏苒，誰知道有沒有下輩子呢？珍惜當下的生活吧～
喜歡我記得關注我，點贊哦，我是猸天筠，分享生活，留住感動～
猸天筠
我們有家庭的厭煩，我們有人際瑣碎，我們有經濟的壓力，我們習慣在獨自在車中吸菸，外出旅遊也不過是換個地方發呆。
我們有闔家的幸福，我們有職場的成就，我們有社會的饋贈，我們喜歡在三五好友之間無所顧忌的吹牛B，與素未平生的路人敞開心扉。
人到一個階段有一個階段的緊箍咒，問題中“短暫的快樂 生活的厭倦” 是人生的寬度受限，人生的深度停滯。嘗試一下不同圈子的小確幸，或是打開自己塵封已久的心魔。我們有不能自知的禁錮，生活有我們看不到的反面。
祝好！
穿褲衩的貓
年齡越大越有孤獨感，面對多了煩惱自然越多，總覺得生活上的壓力太大，一直很努力的態度去做都會有無助感，做什麼事還是不感興趣，很多疑問就會出現，人到了為什麼而活，覺得自己做人太失敗了，不管再怎麼失落總有一天會想通的。
快樂總是自己給的，偶爾有人會施捨一些，被迫在壓抑的生活中更希望能找到快樂！快樂越多失望也就越多，另可在壓力中度過還能學到更多的回報。
工作與假期時間那個快，就能感覺出來歡樂時間變短工作時間拉長，沒留意時間的流失是感覺不出來的，珍惜時間等於珍惜生命。
越來越厭棄生活，主觀上對自己不自信，客觀上你已經失去多方面的態度，可以把每一次的失敗當作學習看待，用長一歲學一歲的思想大膽跨出第一步，生活才能從新開始，可以通過年的一年裡定個目標，慢慢去實現夢想，丟到2019年的煩惱找回2020年的自信，放棄生活上的壓力和痛苦，勇敢向前衝，生活上的難處不只你一個人有，大部分人都會遇到，人家可以挺過去相信你也可以，抓住用不放棄的思維開始奮鬥吧！年輕人，
希望明年的你能看到更多希望，做出生活裡最快樂的自己吧！
情商分析師
隨著年齡的增長、人們閱歷的豐富、對事物的美好和衰敗、都有著自己切實的感受、正是因為快樂的短暫、所以我們正應去追求和探索；正是因為美好事物的短暫、所以我們才會充滿期待。我們的快樂正是因為我們的期待得到了美好的回應、我們才會感到快樂。
麥當勞的創始人——雷•克羅克、52歲的年齡開始了麥當勞的創業之旅、在創業的過程中遇到過各種困難、也曾負債累累、也曾面臨領導層的分裂危機、但他並沒有輕言放棄、選擇安逸、在面對各種困難和各方面的壓力時、他用自己的魅力和自己的智慧、闖過了一個又一個難關、現在他的麥當勞遍佈全球。
年紀不應是阻礙我們去追求成功的理由、它不正是我們最大的優勢嗎？正是因為我們有了年紀我們積累了足夠的經驗、人脈等。
中國最帥的老人——王德順、他14歲抗起了家庭的重擔、期間做個很多的工作、24歲進了話劇團、49歲開始北漂生活、50歲開始健身、65歲開始從事影視行業、79歲走上了T臺、一身肌肉引爆全場、現在80多了依舊活躍在熒幕上、雖已年過八十、臉上滿是滄桑、但我們在他身上看到的永遠是“不服老、不服輸”、他也絕對是現在的“潮人兒”、有空時會刷刷微博、玩玩微信、偶爾還會秀秀恩愛吶。
我們雖然沒有他的成就、但我們也可以去追求真善美、也可以活出自己的精氣神、我們可以去廣場跳出快樂和健康、可以約三五好友在廣場歌唱美麗河山、可以..........
正是因為我們的年紀大了、我們可以去追求更純粹的快樂和美好、不是嗎？？
悅己悅生活
這應該是人生歷程中到某一階段的感受感悟吧，我覺得是很正常的思緒，應該是每一個人會在不同的年齡不同的經歷的某刻頓悟，如果你有這種感受，我想你肯定經歷過一些對於你來說的重要事件，佛說人有八苦:生、老、病、死、愛別離、怨長久、求不得、放不下，一輩子，不管你富有或貧窮，無論你身處何種階層，終歸會有一些刻骨銘心的痛苦無奈，人生路上的瞭然一向是一次比一次沉重的頓悟！經歷了才會懂得，歷練了才會頓悟，慢慢的，彷彿就大徹大悟了！你會放下很多，那些讓你刻骨銘心的事，頭疼的事，那些放不下的人和事，慢慢的，就釋然了，會慢慢的淡忘，後來就真的雲淡風輕了……
海晨AnAn
人們之所以懷念童年，是因為童年時光天真無邪，無憂無慮;之所以銘記初戀，是因為初戀純潔無瑕，青春相伴。
隨著年齡越來越大，經歷越來越豐富，波瀾起伏的心態，漸漸心如止水了。看慣了，經歷得多了，內心的包容度也就大了。這時候就是一顆平常心，常常是不以物喜，不以己悲。
生活總是平淡無奇，事物總是寡然無味，對任何事情都沒有年輕時候的熱情和激情了，甚至覺得活著都不知道為了什麼。這是正常的心路歷程變化。
首先我們不能厭棄生活，只能說擺正心態，做到從容面對，不計得失，充實快樂的過完一生。其次要熱愛工作，熱愛生活，善待他人，讓自己有最基本的生活保障，有和諧的，快樂的人文環境。最後就是要有一兩種積極健康的愛好，充實精神世界或者強健體魄，結交志同道合的朋友。這樣，你的生活儘管平淡無奇，起碼也充實快樂了，由此不枉一生。
