人體的經脈主要有十二經脈，十二經別和奇經八脈等。十二經別是從十二經脈別出的經脈，有加強十二經脈中表裡兩經在體內聯繫的作用。奇經八脈是任脈，督脈，衝脈，帶脈，陰蹺脈，陽蹺脈，陰維脈，陽維脈的總稱。因為它們的分佈不像十二經脈那樣規則，同臟腑沒有直接的相互絡屬，相互之間也沒有表裡關係，與十二經脈不同，所以稱為“奇經”。十二經脈已經講完了，這篇講一下奇經八脈中的任脈。
奇經八脈縱橫交叉與十二經脈之間，它能夠進一步密切十二經脈之間的聯繫，如“陽維維於陽”，組合所有的陽經，“陰維維於陰”，組合所有的陰經等。它還能夠調節十二經脈的氣血，十二經脈氣血有餘時，得流注於奇經八脈，以備用，十二經脈氣血不足時，可以從奇經“溢出”，給予補充。奇經與肝腎等髒以及女子胞，腦，髓等關係較為密切，相互之間在生理病理上均有一定的聯繫。
首先，任脈起於胞中，下出會陰，沿著腹部和胸部正中線上行，到達咽喉，上行到達下頜部，環繞口唇，沿著面頰，分行達到目眶下。
對於任脈的基本功能，古書云“女子二七天癸至，任脈通，太沖脈盛，月事以時下，故有子。”意思是女人在14歲的時候任脈開始通暢，就會來月事，這時候就有了懷孕生子的生理功能。任與妊相通，與女子妊娠有關，起於女子胞中，所以有“任主胞胎”的說法，有調節月經，促進女子生殖功能的作用。
另外“任”有擔任，任受的意思。任脈行與腹面正中線，能總任全身之陰經，故又稱“陰脈之海”，所以任脈有調節人體陰經的氣血的作用。
對於任脈的大致功能基本已經瞭解，任脈對女性來說很重要，共有24個穴位，下面我就來介紹一下出現頻率比較高的，經常用得到的任脈上的幾個穴位。
一，中極穴
這個穴位能夠治療遺尿，小便不利，癃閉等泌尿系統病證，還能夠治療遺精陽痿不育的男科病症。以及月經不調，崩漏帶下， 陰挺，陰癢，不孕不育，或者產後惡露不盡帶下等婦科病證。
二，氣海穴
根據這個穴位的位置，它具有治療水谷不化，繞臍疼痛，腹瀉，痢疾，便秘等腸腑病症。另外根據經脈巡行所過，還能夠治療小便不利遺尿，遺精，陽痿，疝氣，月經不調，痛經，經閉，崩漏，帶下，陰挺，產後惡露不止，胞衣不下等婦科病症。
三，神闕穴
這個穴位在肚臍的中間，所以它具有治療腹痛腹脹腹瀉的效果。除此之外，還能夠治療痢疾便秘，脫肛等腸腑病症。根據經脈巡行所過，還能治療水腫，小便不利。另外，他還具有特殊治療：可以治療虛脫，中風脫證等元陽暴脫。因為這個穴位消毒不方便，所以一般不用針，多用艾條或艾炷隔鹽灸。
四，中脘穴
這個穴位在肚臍上四寸。根據它的位置，能夠治療胃痛，嘔吐，吞酸，腹脹，洩瀉，納呆，小兒疳積等脾胃病症。另外，它還有一些特殊治療：可以治療黃疸，癲狂，髒躁等病症。
五，關元穴
位於下腹部，人體前正中線肚臍下3寸處。是元氣出入閉藏的地方，有固本培元，補益下焦的效果。因元氣不足引起的疾病都可以通過刺激關元來治療，主治內分泌失調和泌尿生殖系統疾病。
六，水分穴
位於上腹部，人體前正中線肚臍上1寸處。水分穴內應小腸，小腸主液，刺激水分穴可以通調水道，調節人體水液代謝，是祛溼消腫的常用穴位。主治腹脹、消化不良、小便不通、腹洩、水腫等。
以上穴位你們掌握了嗎？這幾個穴位是任脈經中出現的比較常見重要的穴位，除了可以通過艾灸或者按摩上述穴位保證我們身體健康，另外我們還要加強鍛鍊，這樣才能共同保證我們的身體健康哦。
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