心系华夏爱我中华
患者主诉描述并提问：65岁，男，患糖尿病10年，一直吃二甲双胍和阿波糖控制，虽空腹血糖13点也自我感觉良好。过年因停药，导致酮症酸中毒，医生用胰岛素治疗后建议控食，以前饭量大，现每餐只有以往三分之一量，血糖虽然降了，可发生了几次头晕目眩症状，快不行那种感觉，咋回事?
首先，明确的答复是糖尿病人不可以快速减食，需要循序渐进，根据血糖控制情况和身体耐受情况，慢慢减量，有过渡性的完成饮食调整。人不可能一口吃成个大胖子，也不能一下子就变瘦，都需要有个过程。
糖尿病饮食疗法，一定不要采取极端的饥饿疗法，以前吃十二分饱，那现在就控制在八九分饱，坚持一段时间，适应了八九分饱的状态，再略微控制在七八分饱就可以了，别再往下控制了。与此同时，要调整你的饮食结构，如果以前是纯细粮白米饭或白面条、白馒头，那就从现在开始用三分之一的粗粮杂豆替换掉原来主食细粮里的三分之一，多吃新鲜蔬菜，每天吃到一斤蔬菜，炒菜的时候尽量少放油，少放盐，少放酱油，可以用陈醋和西红柿调味上色。吃饭的时候，先吃几口菜，在吃主食。吃饭之前不喝水，不吃水果，进餐结束后也不马上喝水喝吃水果，水果适量吃，应该在餐后两小时做为加餐食用。
其次，为什么发生酮症酸中毒，为什么产生头晕目眩快不行的感觉？除了你提到的停药缘故，还因为饿的，你现在的进食量对于你的消耗来说太少，碳水化合物摄入不足，不能及时供应代谢能量需求，血糖浓度偏低时，蛋白质和脂肪被调用进行氧化分解代替碳水化合物供能，这个过程由非糖物质转变为葡萄糖，叫做糖异生，主要在肝脏进行。脂肪酸在肝脏氧化时的代谢出酮体，长期饥饿，脂肪消耗增加，酮体生成增多，就会诱发酮症酸中毒。
头晕目眩心慌发冷汗是典型的低血糖症状，食物补充能量不足，饥饿所致。发生低血糖，不仅损害现有健康，还会导致血糖报复性反跳。
建议你在饮食上，除了调整饮食结构，适量减食，最好采取少食多餐，在正常的一日三餐之间加两餐，晚上睡前再加一餐，但这些加餐的量必须是从三餐的量中预留出来的。
发生酮症酸中毒和低血糖的原因还有其他一些因素，在这里针对你描述的情况给出相应的建议回答，其他因素就不多说了。
控糖俱乐部
。这个问题很有代表性，很多糖宝都有这个困惑，怕血糖升高，这也不敢吃，那也不敢吃，有的糖宝性子急，想快速地降血糖，问我有没有好办法，我跟他开玩笑说，三天不吃饭看看，血糖绝对降下来，但是玩笑归玩笑，这种以损害身体为代价的做法不可取。
每一个人每天都有一个基本的最低能量需求以维持基本生活所需，比如，吃饭，走路，哪怕趟在床上也是需要消耗热量的，一个成年人一天消耗的热量在1600千卡到两千卡左右，而上面这位大叔可能的每天的热量都是没有够的，因为没有了解他的一日三餐状况，也不可能排出这方面的原因，长时间的低热量饮食，一天两天没感觉，时间久了问题就来了，比如，头晕眼花，低血糖，全身乏力，有的女性糖友经期紊乱等等。
这位糖宝大叔可能还有一个问题，那就是主食没有吃够，而导致的热量的相对不足，我这里说的主食主要是指碳水化合物（糖），碳水是维持大脑正常运转的重要能量，不可或缺，但是一提到主食，很多糖宝就想到让他们惧怕的精米白面，精米白面可是高升糖的啊，升糖指数在80左右，他们宁愿饿着也不会碰，那怎么办呢，其实问题很简单，把高升糖的主食改成中低升糖的主食就可以了，比如，我常建议糖宝要吃全谷物，全谷物不但营养更全面，也能增加饱腹感，较长时间内维持血糖的平稳，升糖指数也更低，精米白面是全谷物的精加工，营养大打折扣，比如糙米，燕麦米，小麦米，藜麦，荞麦，高粱，青稞米，山药，芋头等等平时可以混着搭配来蒸米饭吃很不错。
在此我呼吁糖尿病不可怕，大多数二型通过正确饮食是可以控制的，首先不要有太多的心理负担，最好的医生是你自己，最好的药物在厨房，没事要多学习，比如食物的升糖指数你了解吗？
金太阳话健康
这样是肯定不行的，时间长了肯定会出现营养不良的情况，饭量只能慢慢减，只要7到8分饱就可以，减慢吃饭速度，增加饱腹感，另外蛋白质类还是要摄入的，很多人减饭量，就肉鸡蛋也不好吃了，这样时间长了，低蛋白血症了，更麻烦，另外，血糖控制好了，饥饿感也不会那么强烈了，自然而然摄入的主食就少了
中医内分泌付医生
糖尿病人快速减食是不好的。
因为糖尿病人体内的血管流动的血液含糖量高，而人体内各个五脏六腑缺糖及其它营养物质，这五脏六腑的功能就处于衰弱状态，如果快速减食的话，比如大脑在么快速减食的情况下，由于大脑就缺糖，而现在快速减食的话，人体内血管流动的血液含糖量相对下降，同时人体内的五脏六腑就更加缺糖，这时大脑缺糖和其它营养处于严重状态，这时人就感觉头晕，恶心，眼花缭乱，头晕目眩，眼前一片乌黑，出虚汗，等等低血糖反应的表现，如果糖尿病人并有心衰的话，会导致生命危险的。
所以说糖尿病人快速减食是不好的。
人中剧
肯定不好，糖尿病能要少吃多餐，细嚼慢咽。先喝汤，在吃素菜和肉类。最好吃一点米饭。如果快速减食的话，身体不会马上得适应，反而得不偿失。容易低血糖。
奔波在红尘
糖尿病人不能快速减食，容易发生低血糖现象，危机生命，自己慢慢的找到适合你的饮食量和低糖食品。
用户6392115202
糖尿病人快速减食真的不好。原则上是少食多攴，平行身体。过分透支身体会得不常失呵……！
爽爽勇
糖尿病人肯定不能快速减食，只能慢减，少吃，多餐，这样营养才能跟上。你们说呢？
杨柳依依7485
不可以，要少食多餐
有点尐荏性1
减食就是减命，如果血糖控制平稳，不用减食还应增食，再配合适当运动，你就会跟健康人一样了。
