漂浮的叶子
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培养阅读的好习惯。阅读可以活跃你的思维，开发你的想象力，让你进入到一个你未曾真实体验过的世界，体验前所未有的感受。
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保持健康的体魄。三餐稳定规律，少吃刺激性的食物，坚持早睡早起，少熬夜，这些是你在不确定能做什么之前唯一对你自身的投资。
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建立正确的三观。三观指的是人生观、世界观、价值观，只有三观正确，你的大方向才不会变，这是你思想阶层的某种代表和象征。
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多和有能力的人接触。你和什么样的人群在一起，或者你经常和什么样的人共事，这些是可以从你的气质上展示出来的。
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多学习，不懂就问。对于自己不知道或者不明白的事情，要懂得去询问，把别人做事的经验多学习一些，尤其是同行业前辈的经验，这些经验都是时间推挤出来的。
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懂得隐藏锋芒。不用事事都要争在前，也不用事事都展现出来给别人看，很多东西通过时间的积累，才会显得更加的珍贵。
享受阳光1985
因为目前我陪生病的妈妈呆医院，所以从我的角度出发，自我增值从以下几方面：
1、爱护自己的身体，将一项或多项运动变成自己的爱好。我相信，因为自己的坚持，也许你的爱好也许在增强体质的同时能成为自己的一项职业技能。我是一名瑜伽爱好者，在医院为了让妈妈放松，我在病房里练瑜伽，让她拍照（因为她年纪大了不会拍，但几次下来，感觉她拍摄技术增加了)她看到我的练习，心情好了不少，自己也学着呼吸练习。
2、做一个好人，善良的人。好人总有好报，有了好报也算在精神和物质上增值了。虽然这一个多月我妈和湖北都病了，但得到了不少陌生人的帮助，哪怕一句关心都增强了我们坚持的信念。千万别做个无爱的人，疫情严重的情况下，仍有人出来捣乱，甚至打骂物业管理人员，丢了人心、毁了前途。我们都要学着用自己的爱去温暖别人，哪怕只是一点点，也肯定会让自己更暖！
3、坚持学习科学文化知识。无论我们处在什么位置，都别忘了学习！一辈子很长，一辈子也好短。学习在精神上、物质上、身体上都会源源不断的增值自我。没文化很可怕，要不然各地方政府也就不用发布酒精消毒的同时要注意安全！虽然我没文化，但我也要坚持学习，每天呆医院除了照顾妈妈，还学着育儿知识、职业教育培训。
最后，愿我的回答能有些许作用。愿疫情快点散去，我们都恢复正常……
芷草花开
不管你是做什么行业，在一个行业里做久了，如果还是原地踏步，想自我提升自我增值，就不应该在这个行业里继续做下去。这就是我自己惨痛的经历。我曾经在一个行业里面做了五六年，同样一个职位。自我感觉不会再有什么提升的空间。我已经把一个职位做到了上限，而且就算我掌握了所有的管理和生产流程，在那个行业里面，我也没有能力自己去创业做同行。所以我决定辞职，但是我每一年我说离职的时候，老板都会说一大堆的好话打感情牌工资再给我加一千。所以在我最好的年纪里面，我在那个职位上耗了五六年的时间。
我现在想起来都非常的后悔，当你在一个职位里面做久了。你的圈子也就在这个职位的周边大不了哪里去。你每天的工作包括你的认知也都是在这个圈子里面，你就像井底之蛙，你看不到外面的世界。我不知道，其实在这个圈子外面的世界已经有很大的变化，也感受不到。
后来我离职，去了另外一个地方，也到过很多城市，折腾过很多事情，一直折腾到自己身无分文。但是我不后悔。我如果不折腾，我就不能在失败中找准我现在的定位。现在我做了电商很多年，也找对了合伙人，自己开了一家小工厂。我每天能学到很多东西，包括公司管理这一块，也包括税务这一块。如果你不在这个位置上，永远都接触不到。这些都是我的阅历，哪怕是以后有一天我还是失败了，但是我不害怕，因为我有这个底气再重新开始。我很庆幸当年有勇气提离职，不然的话我还是那个井底之蛙。
我跟你说这些话，不是鼓励你去辞职。你要结合自己的环境和自己的真实情况。毕竟每个人的情况都不同。我要说的是，如果有一天你想踏出去往前走一步，趁年轻。一定要敢想敢做，不怕失败。
式微式微
安扬堂很高兴回答你的问题。
首先，要向你表示祝贺，因为能坚持做销售，并且现在还在做，思考自己的不足，以期提高。“要成长，就去做销售；要磨炼，也去做销售。”销售确实是职业选择里面，最锻炼人的。
其实，你觉得在原地踏步，也并不是真的在原地踏步，而是面对不断变化和进步的环境，可能进入一个“瓶颈期”罢了。你是在思考如何“突破”这个命题。
这让我想起了一个故事，古代一户人家，儿子问父亲，我如何才能成长。父亲要求儿子，将门口的栅栏一根一根的拆下来，儿子做完以后，问他父亲，接下来做什么。他父亲再让他一根一根的装回去。但是，儿子怎么装都无法装回原来的样子。
这个故事说明，我们在做很多事的时候，其实是在想我把眼前的事做了，并且一定要做好，并且会期待，接下来我定会做出更多的、更好的效果出来。但是，当我们要回到以前的时候，就太难了。
这就是问题的症结所在：我们是否把方式搞错了？
针对你的困惑，我给你几点建议：
1.对销售的过去，进行一次梳理，梳理的内容包括：销售过的产品、客户资源、地域和用户、最值得自己表扬的案例、最艰苦的经历，以及你觉得需要总结的内容。
2.分析你的合作伙伴。别告诉我，你都是一个人再做！如果你是带团队，就要为团队考虑；如果你是单干，就看有几个人一起愿意和你继续。销售，不是一个人能完成的！如果能完成，那也不是销售，叫“买卖”。
3.设计模式。这是最关键的一个环节，就是你要沉下来，设计自己的销售模式，也可以说叫《运营计划书》（具体内容你可以去参考别人的成功模板)。
4.找差距、定目标。这就是接下来你要大刀阔斧的做的事了。
销售需要坚持，但是坚持下去的理由是适应不断变化的环境，而做出的改变和应对策略。
希望能对你有所帮助！
安扬堂
视频不够录了 再把刚刚没有说完的结束语总结一下“对生命尊重，对生活就会有不同的安排，自身一定会得到升华”这是一种自我增值的最主要的一面，要有信仰[玫瑰]希望多多支持我，给我点赞👍
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邓小虾不是海鲜
第一要有决心，相信自己，一定不是一般人。
第二改变环境，进入收入比你高的人群。
第三付费链接，取得收入高于你的人的联系方式，至少50个
第四学习他们的思维
第五拿来自己用，提升自己
第六当你自身有输出价值了，你自然也就增值了
希望我的建议能给你启发
龙少说房产
大家好，很高兴能回答这个问题。以下是我个人的一点建议，希望可以给到大家一点帮助。
自我增值的方法有很多种，我觉得最基本的有两个，一个是自我学习能力，一个是知识的积累。
1.每天读书，在这个互联网时代我觉得没有比知识更重要的了，而且阅读还会让你的灵魂更安静不浮躁。
2.学习新的语言，根据自己的兴趣开展，或者唱歌，可以增加自己的自信心。
3.升级你的技能，让你的能力不断提升，提升自我认同感，承认自己的缺点，虚心学习，放下自负与自傲。
4.向你佩服的人学习，多和志同道合的人聊天交流，增大自己的视野，让自己变得更加优秀。
5.培养一个新的习惯，不断挖掘自己的潜力，激发它出来，好的习惯，新的习惯，成就一生，让自己拥有更多可能性。
6. 减少在网络上闲聊的时间，好好休息，劳逸结合，不熬夜、不赖床，规律的生活让身体更加得平稳，无疾病。
努力努力张努力vlog
您好，首先，您能问到这个问题。说明你是一个非常有上进心的人。俗话说的好，几多不压身。人的一生最少要掌握俩种可以养活自己的技能。有人问为什么。不是有句话也叫一招先，吃遍天吗？是这样的，在当今科技教育飞速发展的时代。如果只掌握一门技能，很可能会被时代淘汰。所以必须掌握俩种以上的技能。那么，如何增值呢：在完成正常学业的情况下。我们可以考取英语等级证书，计算机等级证书。这些都是走向社会后用的比较多的知识。另外，还可以参加公务员考试。除了这些资格考试之外，每天要多读一些课外书。推荐一个买书的平台转转上买书看完了还可以等价收回。我自己都是从转转买来看，看完了有人上门来收。真的是不错呢。所以希望趁年轻，多学一些技能。提升自己。让自己更能适应社会。为社会为家庭为目的创造更多的价值。
搞笑弹珠
你好，你的问题是，如何自我增值？我觉得有四个方面。
1、坚持每天都要看书学习。活到老学到老，人不能骄傲自满，而是谦虚谨慎，每天要博览群书，丰富自己。
2、学习新的技能。如今的社会，人才济济，所以，必须逼自己学习新的技能，以便日后旧的工作适应不了。
3、广交益友。朋友多了路好走，那么好的朋友，可以帮我们少走弯路。
4、承认自己种缺点，并努力改正。人无完人，每个人都有优缺点。但是，要勇敢承认自己的缺点，然后克服它，这才是正确的。
总的来说，这个问题有价值。因为让我们又反思自己。我是本本田，希望我的回答可以帮助你。
本本田
看到题主也是80后，坚持13年销售确实不容易了。80后是压力最大的一代，人到中年，上有老下有小，深有体会。
我从自身的一些生活经验，希望可以帮到你。
一、保持一个健康的身体比什么都重要。人到中年，家里的顶梁柱呀，倒了就不用谈别的了。
二、好的心态，我是一个天生比较乐观的人，虽然我经常看事情看问题会想到最坏的结果，但也会做好最坏的打算。无论如何，保持乐观的心态去面对生活。
三、多读书，一直以来无论多忙，都会看看书，可能和我专业有关的书籍，提升自己，也或者其他各种类型。我虽然写不好一篇文章，但我能提高自己各方面的知识积累，或者人际交往的处理方式，也是一种增值。
四、物以类聚人以群分，想要自己变得优秀，当然要和优秀的人一起才能提升自己。当然，圈子很重要，前提是你有这样的朋友，有这样的机会。
五、中年的人照顾家庭已经很疲惫了，要你静下心来考个什么证或者MBA之类的，估计也不是人人有时间有能力去做，但你可以根据自己的实际情况，给自己增加含金量也不是不可以。
六、最后这点说了可能有点残酷，但也许你该静下心来好好想想，这行是不是适合你？你有没有想过或者有没有机会换个行业，或者有没有机会创业呢？当然，人到中年，什么都要考虑清楚，毕竟哪怕一点痛也是不可承受的结果。
