骑蜗牛走高速
危机也是转机。不要以为失去了想要的东西，就心里想不开。给您举个例子。有个人在工作四处碰壁。不是人家不要他，就是他感觉工作不适合。一直没有理想的工作。后来，听朋友介绍开始自己经商。生意做的非常好。所以要往前看。不要计较得失。
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人生有得意的时候也有失意的时候，一个人从呱呱坠地时起，便生活在得意与失意之间。得意也好，失意也罢，都不过是人们对于客观事物的主观感受，是人们对于自己所处的环境和地位心理状态。得意者前呼后拥，面对的是鲜花和掌声，失意者门可罗雀，面对的是苍凉和寂寞因此得意者往往喜气洋洋，满面春风，失意者大多情绪低沉，垂头丧气；得意者往往抛头露面到处张扬，失意者大多闭关自守，逃避社交；得意者往往目空一切，趾高气扬，失意者大多自谴自责、自惭形秽……
所以有人说，失意之时最可鉴别人的意志，意志弱者，失意失志，一蹶不振；意志强者，失意不失志，在逆境中锻炼自己，蓄势待发。得意时最能鉴别人的定力，定力低者，恃才而骄，居功而傲，得意忘形；定力高者，恃才不骄，居功不傲，甚至功成身退但是，人生最危险、最可怕的时候往往不是失意之时，而是得意之时。
得意之时更要看到潜在的危险。要时刻保持清醒的头脑和“如临深渊，如履薄冰”的姿态，以强烈的忧患意识拼搏进取，励志有为；要经常审视自我、扪心自问，提醒自己切不可妄言妄语，更莫要胆大妄为，目空一切；要时刻谨记“谦受益，满招损”，切不可因一时得意而疏忽懈怠，更不可痴迷安逸而不思进取世界上没有长久的失意者，也不会有永远的得意者。因为超越得意有时比超越失意更难。
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重庆寸草心：心理调节
1.要树立良好的心态
凡事不要极端追求完美，保持平常心去面对自身的学习、生活、工作。遇到挫折，生气郁闷是难免，要能够正确积极的调整心态。时刻保持心情开朗，应尽量主动和他人交流、谈心，以及时排解压力。可多增加一些兴趣爱好，也可多参加一些力所能及的工作。
2.与自己友好相处
与自己友好相处，其实就是培养自信心。能够建设性的满足自己的需求，很多时候就是因为压抑需求导致心理疾病发生。每一个人来到这个世界止，都拥有自己独特的东西，拥有别人所不能拥有的东西，同样你也不可能拥有所有你想拥有的东西。时常告诉自己，没有人是完美的，相信自己，你会做到更好。
3.找到正确的减压途径
如果你感到最近一周压力较大，事情较多，心情烦躁，不妨利用工作间隙试试这个方法。如果有条件，还可以配合舒缓音乐一起做。在一呼一吸中，你的紧皱的眉头就渐渐松开了。在情绪低落的时候，通过大喊、交流、运动等多种形式去宣泄自己的感情，尽量减少悲观情绪的累积。
4.生活节奏要规律
重庆寸草心心理咨询专家指出，要有规律的生活，少抽烟、喝酒、熬夜等。有节奏的规律生活可以给于自己安全感，可以感受到世界的一致性。外在世界的一致性对我们而言尤其重要，因为这么一来，我们的内心才不会产生无所适从的矛盾。
重庆寸草心理医生
人一但清楚了“得失相随，祸福相依”之真髓后，便会明白正确对待得和失。
得失、祸福、之间的关系是一种耐人寻味而又几乎普遍存在的现象，“祸兮，福之所倚；福兮，祸之所伏。”祸莫大于不知足，福莫厚乎知止，积爱成福，积憎成祸。
任何一种选择都须付出代价，任何一种选择都得承担后果。人在幸福之中，欢乐之时，万不可忘记躲在身后的灾害或痛苦。人世间，任何太美的事物背后都隐藏着某种悲剧。所以，得与失，祸与福的无常，都不应一时的走运而得意忘形。
幸福生于“知忧”；祸患起于“逸乐。”人的一切灾祸都是自己的过失和贪欲造成的，一念之欲不能制，而祸流于滔天。所以说，得失的权衡是人真正的试金石。
奇尧最棒
人生就是这样，无常且无奈，所以，我们不必太为已经发生了的失去而难过，因为世间之物本来就是得失无常。我们所能做、所应做的只是在拥有时或失而复得时去更加珍惜它。
不管我们愿不愿意，都无法逃避世事的无常。四季更迭，花开花谢，人事变换，推陈出新，其实生命中的一切都是无常的。无常不是人生的某一个过渡期，而是贯穿整个人生。无常意味着有得就有失，有盈就有缺，有聚就有散，这就是人生。
正确的认识和理解了“得”与“失”，面对得失时你就能淡然坦然，因为你现在所拥有的，也可能会失去；而你踏破铁鞋也寻觅无果的，或许明天就喜从天降。无论你现在拥有什么或是得到了什么，都不妨时常这样去提醒自己。
人只有真正认识了人生“得”与“失”，并看淡了一些得失之后。我们在拥有的时候就会心怀感恩，在失去的时候也不至于无所适从，在失而复得的时候才会倍加珍惜。
茶人满常觉
完美的人格魅力：
千百年以来人们在不断探索和追求：美丽、光彩、圆满、快乐、幸福、最高的人生境界是什么呢？常人的一切行为都是以自我为“轴心，”而高尚的人没有自我的贪着，而是把人民放在他的圆心里，一切的行为都围绕着这个中心。圆满的人生境界又怎么理解呢？其实就是无我的境界。常人的一切思维和行为几乎都围绕着“我”在转圈，而高尚的人每天的思维和行为，都是围绕着怎样帮助别人、造福别人。他早已没有了个人的得与失、苦与乐，甚至连自己的生死安危都不顾。所以这一切只有大爱心、大胸怀、大视野、大度量、大智慧、大理想的人才能做得到啊！ 人生怎样才能更阳光、更精彩呢？理想的人格魅力有那些要素呢？1 、提高素质、不断学习；2 、博览群书、储备知识；3 、帮助他人、快乐自己；4 、举止文明、礼貌待人；5 、尊重他人、不说脏话；6 、胸怀宽阔、海纳百川；7 、知足感恩、理解他人；8 、谦虚谨慎、不骄不躁；9 、诚实守信、立人之本；10、不惧挫折、百折不挠；11、不计前嫌、宽容待人；12、乐观向上、笑对人生；13、闻过则喜、自知之明；14、接受批评、虚心纳谏；15、赞美他人、不存嫉妒；16、科学理财、节约有度；17、平和心态、自我调控；18、自爱自尊，自信自强；19、刚柔相济、惠外秀中；20、知书达理、是非分明；21、乐于奉献、不求回报。22、认识自我、提升自我。 在心理学上，人格泛指一个人独特的、相对稳定的行为模式。英国著名心理学家艾森克指出：“人格乃是决定个人适应环境的个人性格、气质、能力和生理特征。”明确自己的人生目标；对事情有自己正确的观点；是非清楚，善恶分明，不随波逐流；积极向上，充满正能量……这样的人看来幸福，吉祥如意！
dasusu
简单点：得到与失去是共有的。什么意思呢？
你得到的其实也代表着失去。例如：读书得到知识，失去时间和精力。工作得到财富，也失去时间和精力。
所以，根本不在于得失之间是什么？而是在你的价值序列什么最重要。寿命，健康，金钱，时间，精神，等等。
所以，要明确得和失去是不是对等的，那就可以了。
舒书的生活书扎
得与失。没有内心的起伏几乎做不到的。都是会有的，只是很多人会自己去排解。去梳理它。这里有两种人生姿态的介入。出世与入世。我们用入世的心去锐意进取，只问耕耘，用出世的心去看待所得，不问收获。学会用这两种心态交叉着来看待所有人生的得与失，那么内心的波澜起伏，就会得到一个很好的梳理了。尽人力，听天命。不强求，得之我幸，失之我命。皆为人力有穷尽，大势不可逆。我们要去顺应自然，明白了这些就可以做到波澜不惊了。心态平和了。
尘飞扬007
其实，很难判断得失的好坏，凡事有得必有失，有失必有得，这两者是矛盾统一体，密不可分。很多时候自以为得到了，换个角度却是失去了。所以凡事要看得通透，千万别在意一时得失，可以尝试逆向思维，把得失两字的意思颠倒过来看，心态自然会好。
荷子
终究有一天我们自己明白,别人怎么看你,或者你得到多少，都不重要.重要的是你必须要用一种真实的方式,度过在手指缝之间如雨水一样无法停止落下的时间.你要知道自己将会如何生活。我想说的是，把一切都放下，将生活当作一次身无分文的旅行，你会将生活的乐趣与意义体会得更加深刻。生活，是让人体验爱的过程。真实，会让人生活得轻松、愉快。不管由于什么原因，我们的生活都是在追求最终的快乐。得到多少和失去多少都不重要，只要真实、单纯的人都是有勇气面对自己的人，都是勇敢的人。我们会得到至少心灵上最无畏的释然。
