用户5547788937
断联可以制造落差。打个很简单的比方，比如说你有一个心爱的玩具，即便你已经习惯到忽视它的存在，但突然有一天你发现你的这个玩具不见了，也会因为你已经习惯了他的存在，而感觉心里空落落的。所以即便是对方主动放弃你们的感情，但这也只能说明这段感情对其所造成的困扰暂时大于给他带来的幸福感，但是并不能代表他已经彻底不在乎这段感情了。通过断联制造强烈的落差感，可以最大程度的唤醒其对你的依恋情绪。
其次断联还能够制造新鲜感，爱情的产生源自于彼此之间的吸引力，而吸引力的来源则是一眼看不透的新鲜感和神秘感，你们的感情之所以出现问题，其实很大一部分原因就是来源于新鲜感的缺失，而断联能够帮助你们重新找回这种新鲜感，所以没有必要为暂时断开联系而感觉到困扰。
最后，断联还能够给自己一段缓冲期。刚被分手的你其实非常不适合马上就采取挽回的方式，无论是你目前的心态，还是你们彼此之间糟糕的情绪状态，而锻炼恰恰可以给你自己一个缓冲期，在这段时间里你可以去调整自己的情绪，还可以利用这段时间努力去提升自己，找到感情当中出现的问题，然后对之加以修复，最后是还能增强你自己的魅力。如果刚分手你就非常频繁的联系对方，即使在那段时间内你有所改变，对方也很难察觉得到，但如果你通过一段时间的断联，消失一段时间之后再出现在他面前，就可以更加突出的展现出自己的魅力，这对你接下来的挽回操作会非常有帮助，只要你能把握好机会，挽回的成功率自然将大大提高。
吾悦情感
这个问题我们的感情挽回导师伊人老师（vx2756396653）给出的挽回策略
断联是指短时间的跟对方切断联系，而在这段时间里，也不是用来浪费的，你要做一些挽回前的东西。一般情况下，要是你不吵不闹，男人都会想起你的，因为即使有了新的对象，对方想要尽快确定关系，她想取而代之时手段就会激进，那时你的温柔就会让对方想起，进而难以割舍。另外，无论你和他在分手这一件事情上搅和了多久，你来来去去了多少回，但只要你希望最终是要复合的，那你就要适当地从感情当中抽离出来，让对方知道你并不是随手可得的。在抽离过后也就是过了冷静期，你就要做更多对自身的改变。变的更好更完美。
所以分手后适当的断联，很给挽回带来很大的帮助。给以后的爱情增加一些新鲜感，和惊喜感。也让双方多多的冷静一下。在冷静的过程中你们会反省出对放的优点和自己的不足，并且可以更好的加以改变。
只留一人爱う766
断联是很多所谓情感挽回机构的常用手段，它的作用在于消除双方心理上的负面情绪和矛盾。
挽回三步曲:消除矛盾→重新建立吸引关系→关系正常化。由此可见，断联仅仅是挽回的开始而已，离挽回成功很远很远。重新建立吸引关系才是重中之重。
断联也不是万能药，在使用前，得先判断真性分手还是假性分手，贸然断联，可能假性分手就变成真分手了。
最后，强调一下，挽回不是一件轻松的事情，其难度远远超过重新建立一段新的情感，因为你得让一个讨厌你的人，爱上你。而挽回以后，再次分手概率又非常高，值不值得，自己思量吧。
