如何在三天內瘦下來?

心動是邪念9


俗話說,人不可能一口吃個大胖子。所以在三天之內瘦下來基本是沒有可能的。

減肥也是需要長期堅持的。運動加少吃就可以取得不錯的效果。我大學舍友120多斤,通過每天堅持去健身房鍛鍊,還有少量的吃飯,成功減到了105斤,所以說減肥需要很大的毅力和長久的堅持。

如果真的想三天之內瘦下來,只能採取一些手段,比如:抽脂,但是不建議你這樣做,不僅傷身體,也非常耗費財力,所以希望你認真斟酌,健康安全的減肥。


可愛的小金265


謝謝頭條提問,如果不認效果程度,三天瘦下來是完全可能的,三天儘量不吃東西就會瘦下來。

如果要暴瘦不太可能,但一個方法可以瘦的厲害些,比如參加一項橫跨沙漠或者山地極限運動,帶極少的糧食和紅牛飲料,需要日夜不停的急行軍,不然會嚴厲懲罰或者高額的獎賞。那樣肯定會急速瘦下來。


高端人造草坪圖案


做夢,夢裡啥都有。



易安a


減肥沒有捷徑,努力鍛鍊,合理膳食,加油


張小玖ar


哇,這個問題,可能需要神仙的幫助吧。


一起拿鐵


要想這樣做,先要了解短期瘦下來對身體危害!方法可以斷食,脫水!三天下來,百分之十可以的!後果自負!


嘉伯利


如果要在三天內瘦下來這個估計沒多少大神能辦到,你可以提前1個月來準備,給自己一個月的時間不運動,不節食輕鬆瘦下來,這個還是很有可能性的


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