做南瓜饼没有酵母粉怎么办?

用户3755210192745


给人觉得南瓜饼做法很多,有的是不需要酵母的。

下面给你分享一下我的做法:

1南瓜去皮放锅中蒸熟,然后碾压成泥,再把鸡蛋和南瓜泥放盆里。

2面糊里加入面粉拌匀,然后加适量白糖拌匀(白糖根据个人口味决定),快速搅拌尽量不要有面疙瘩。

3平底锅中火预热,用勺子盛一勺南瓜面糊,倒在平底锅中,出现气泡,就可以轻轻翻面,正反两面煎金黄就可以出锅了。





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南瓜饼,家喻户晓,做法甚多。现在我教你一个不需要酵母粉的做法,做法简单,好吃又美味!准备材料有:一斤南瓜、糯米粉、白糖、面包糠。做法:1.将南瓜去皮去芯,切成薄片,在蒸器上蒸10分钟。2.南瓜蒸好后取出放凉备用,取一个大碗,倒入南瓜,倒入糯米粉,均匀撒上白糖,来回搅拌,揉搓,直至可以搓成面团不粘手便可。3.将大面团摘成一个个小圆团,用手掌压扁,放入面包糠中,全身都粘满面包糠,每个都这样弄好备用。4.锅加热倒油,多倒一些油,油温5成熟,将刚才做好的南瓜饼一个个放入油中。油温8成熟,来回翻动,直至南瓜饼表面成金黄色捞出,注意(这里南瓜饼只要半熟就可以哦!)5.锅加热倒水,将炸好的南瓜饼一个一个铺在蒸器上,大火蒸10分钟,捞出便可食用了!又香又甜又软糯,十分美味!


桔子姐姐觅食记


做南瓜饼不需要 酵母粉!我这里有家庭简易制作方法。

材料:南瓜200克,糯米粉1碗约100克左右,糖2勺,油

做法:1.南瓜去皮切成薄片,放蒸格里蒸软。

2.把蒸好的南瓜放盆里压成泥状,加入白糖拌匀,糖的分量可根据自己的口味添减。

3.把糯米粉放进盘里和南瓜泥拌匀,(切记不能加水,南瓜泥已经含有很多水分)然后揉成较干的面团,个人经验,面团太湿太软煎的时候不易成型而且容易粘锅。

4.把面团分成十分,每分先搓成小圆球,然后轻轻压扁成饼坯。

5.油烧热后,把饼坯放进锅里用小火慢慢煎至略为鼓起,比原来稍大,要注意翻动, 以免糊掉,把两面煎成金黄色,就可上碟了。

南瓜饼做法简单易上手,且因吃南瓜的好处很多,譬如通便美容、保护胃粘膜、降血糖降血压、预防前列腺、预防中风,故越来越受到人们的喜欢,但大家千万不要因为这些好的作用而多吃贪嘴哦,大家知道一天吃几个南瓜饼合适吗?

接下来我们来聊一聊南瓜饼吃多了有什么坏处:

1.消化不良,南瓜中含有一定的淀粉和纤维素,糯米粉含有丰富的淀粉,都是不容易消化的食物,因此大量食用,会造成大量的淀粉堆积出现消化不良的情况。特别是反生的南瓜饼,淀粉回生,特别不易消化。

2.发胖,南瓜饼含有丰富的碳水化合物,如果是油炸的还含有丰富的油脂,热量含量很高,因此吃多了容易出现热量摄入过多,多余的能量蓄积在体内,出现脂肪堆积,造成人发胖。

3.皮肤变黄,南瓜中含有丰富的胡萝卜素,而南瓜饼的主要成分是南瓜,因此南瓜饼中也含有丰富的胡萝卜素,那么大量的食用南瓜饼,会造成胡萝卜素的堆积,出现皮肤发黄的情况。

4.胀气,淀粉是容易导致胀气的食物,大量的淀粉进入肠胃中,一时间消化不了的淀粉,在体内会出现细菌滋生,导致在各种细菌的作用下,会产生大量的气体,出现胀气的情况。

5.过敏,南瓜虽然不是易过敏的食物,但是有些特殊体质的人群食用南瓜有可能会导致过敏,特别是食用少量的南瓜感受不出来,但是食用大量的南瓜之后就会出现症状,因此大量食用南瓜饼之后可能会出现过敏。

6.助长湿气,南瓜性温,会助长湿气,还会加重体内郁气的情况,对身体不利。

7.上火,南瓜性温,又是用油炸的食物,因此大量食用南瓜饼会出现燥热之气堆积,导致上火的情况出现,并且油炸的燥热之气也很重,大量食用出现上火现象是肯定的。

那么南瓜饼一天吃几个合适呢?南瓜饼一天建议吃两三个就好(100g至150g为宜),一次别吃多。

吃南瓜饼的禁忌:南瓜饼虽然好吃,但不能和很多事物一起吃,像螃蟹、皮皮虾、维生素C丰富的蔬菜和水果、羊肉、海鱼等。同时南瓜性温,胃热炽盛者、气滞中满者、湿热气滞者要少吃,患有脚气、黄疸、气滞湿阻病的人不能吃。

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放过面粉后不用放发酵粉发酵。

南瓜饼以南瓜为主、一般加点糯米面或面粉作配料。南瓜和面粉发酵那是馒头、以面粉为主南瓜只能做配料、放多发不起来,浪费发酵粉。

制作方法:

1、将南瓜去皮切片放在微波炉蒸笼里,高火10分钟蒸熟。(也可以放蒸锅里蒸熟,或者放在碗盘里加少量的水,蒙上保鲜膜微波炉高火10分钟)

2、蒸熟的南瓜趁热用勺子压成南瓜泥,并拌入适量白糖。

3、准备适量的糯米粉和白砂糖。

4、将南瓜泥和糯米粉以1:1左右的比例,一点一点加入糯米粉

5、如果面团太干可加少量清水,直到和成南瓜面团,不沾手即可。

6、把面团分成若干小块,揉圆。

7、把面团压扁,用心形模具压刻出心形。

8、平底锅放少许油,将南瓜饼煎至两面金黄即可。


晨二记美食


南瓜饼不需要酵母粉的
南瓜和糯米粉;而发酵粉是一种酵母菌滋生产气,给予食品一个疏松多孔的蓬松状态。
南瓜饼是一种糕点类的实心小吃,主料是因此南瓜饼是不需要发酵粉进行发酵的。

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慧飞的点滴生活


很高兴能解答您这个问题。我以前做过南瓜饼,我没有放发酵粉,发酵粉其实让南瓜饼蓬松状态。我一般做都是把南瓜蒸熟后加糯米粉或者一般的麦粉都可以了,效果还不错。其实要看你自己,放或者不放都可以,您喜欢就好。希望对你有所帮助,谢谢!以下视频是我的理解,也希望对你有所帮助哟!

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东仔GCQ


不需要酵母,南瓜蒸软捣碎加糯米面搅拌均匀,和面团做成饼用油炸起就可以了。和面时可以少放点糖



乡村川妹子


南瓜饼可以不需要发酵粉。 南瓜饼是一种糕点类的实心小吃,主料是南瓜和糯米粉;而发酵粉是一种酵母菌滋生产气,给予食品一个疏松多孔的蓬松状态。因此南瓜饼是可以不需要发酵粉进行发酵的。


小王在上海


如果没有酵母粉,就用酒代替,因为酒发酵时,是用酵母菌发酵而成,酒里有酵母菌 。也可以用米酒代替,但要少加,加多了全是酒的味道。

如果没有这些,不加酵母粉也可以,不加,也不会影响味道。



晓锋XF


做南瓜饼不需要酵母,方法如下:

把南瓜蒸熟,放到搅拌机打成南瓜泥在放白糖,一斤南瓜泥放150克白糖,没有称就自己边放边尝,把白糖搅拌溶解,放糯米粉,揉成面团就可以了


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