承德露露
结合多年教学实际，个人认为可以从以下几个方面来做：
（一）分析自身成绩结构
以高考3+X的考试方式为例，理科学生需要考语数外理化生6门课（文科学生需要考语数外政史地6门课），高考需要6门课的总分，因此，分析成绩结构尤为重要，有针对性的进行查漏补缺。
1.分析优劣势学科特点
综合分析6门课，明确优劣势学科，在保持优势学科的前提下，补救劣势学科。相对优势学科，劣势学科提升空间大，增分相对容易，最终提高总成绩。
2.分析各学科考点题型
结合高考试卷组成，分析各学科的试卷模块，针对自己薄弱的题型从知识、方法和考试习惯上进行强化训练。针对自己薄弱的知识从教材分析、知识构建上着手，加深理解。不仅要知道知识是什么，更重要的是要知道为什么是这样。只有理解了知识的形成过程，才可能灵活运用。
（二）注重教材基础知识
高考考察学生对教材基础知识的理解和灵活运用。高考所考察的知识和能力在教材中都有渗透。因此，所有学生必须熟读教材，理解教材基本知识，勤翻教材，把教材放在复习备考的首位。
高三会有很多考试和资料，平时做题时，多翻教材，通过做题进一步教材基本知识，加深对知识本身的理解，以及拓展知识的考察角度，为之后的灵活运用知识打下基础。
（三）重视教师课堂教学
当今时代，学生的学习途径很多，教师的角色也在发生着变化。教师已经成为陪着学生一起学习的同伴，教师是学生和课本知识的一个桥梁，但不是唯一的桥梁。课堂教学是教师把教材上的知识用自己的方式传授给学生，帮助学生理解教材基本知识。除此之外，教师对学生学习上的引导和熏陶，都会对学生的学习起到一定的帮助。
在课堂听课时，首先要全神贯注，聚精会神，积极思考，这是学有所得的前提。其次，课堂学习注重听知识的形成过程，多关注为什么是这样。只有理解了知识的形成原因，才可能灵活运用。和死记硬背相比，理解的知识印象更深刻，运用更灵活。
每节课后，结合老师所讲的，自己理解的，黑板上所写的，自己自己课后重新阅读课本发现的，还有做题时发现，重新梳理知识形成自己的学习笔记。切勿上课只抄板书，忽视老师的讲解，这样及时抄了很多笔记，依旧不会用，导致后续学习出现很多问题。所以，课堂听讲十分重要。
（四）精选习题精做精练
学校一般都会给每门课配发一本复习资料，复习资料是帮助学生学习教材知识的，裙子，复习资料只是辅助学习，不能代替教材。教材永远是我们学习的根基。对于复习资料上的知识总结，边看边想，注重理解，回归教材，建立知识体系，切勿死记硬背，机械抄写。对于复习资料上的题目，全面分析题干和每个选项（小题）所考知识与教材的联系，翻阅教材寻找知识点，进一步加深对教材的认识和理解。做题必总结，做题必反思，平时做题必翻书。
高三复习周期长，知识多，通过翻书不仅可以及时复习，防止知识遗忘，还能加深对教材的理解，熟悉教材知识。只有熟悉掌握基础知识了，才能有好的方法。
（五）认真对待每次练考
高三的考试形式（周考、月考、模考、联考等）和考试次数很多，考试在复习备考中占了一定比例的时间，因此，必须认真对待。
1.考前
每次考试前结合以往考试中出现的问题，撰写每门课的考试计划，从时间规划、做题顺序、注意事项等方面在心理上提前做好准备，确保每次考试，每门课都考试计划。
2.考中
考试是在有限时间内得到最高的分数，所以，大原则我们都清楚，就是“先做会做的”。然而，在考试时很多学生都忘记了。在有些题目上纠缠时间过多，还没有做对，不仅“浪费”了时间，导致很多简单题没有时间做，还影响了自己的考试情绪，都会影响考试结果。
因此，在考试时一定要有针对性的做题。对于简单题直接做，对于难题先放过，等简单题做完后，如有时间回头再做，确保会的题目全做对。考试中的细心程度、注意力集中情况、书写规范性等均会对考试成绩有影响，这些都需要在平时的练考中注意。失误最少的考试就是最好的成绩。
3.考后
考试结束后，重新把试卷所有题目翻书做一遍，加深对每个题目所考知识的认识认识。不仅可以把试卷上的知识点做一个复习，也会发现自己有很多题目翻书了又可以做出来，还能提高自信。这些题目都是考试中可以得到的分数。对于翻书还不会做的题目，可以问同学，问老师。通过自己的主动分析，一定会收获很多。
（六）劣势学科知识补救
对于自己分劣势学科和薄弱知识，首先利用一轮复习老师讲教材时进行补救，课后及时问同学。适当多用时间攻克自己的薄弱知识。如果感觉课堂上完全听不懂，那么课堂学习就会出现很多问题，可以适当的有针对性的进行补课，进行挽救，但是不能依赖补课。不然会过多增加学习负担，对整体的学习是不利的。
高三复习时间紧迫，珍惜时间，提高时间利用率，提高学习效率尤为重要。
以上是在教学实践中的一些感受和建议，仅供参考。
Viber老师生物课
勤能补拙，孰能生巧，必须准备错题本和生单词汇本。
对数理化来说把不会的题问老师问同学，反复练习。
对文科来说把死记硬背的知识点必须背会，语文要扩大自己的阅读量，增强阅读能力；英语要扩大词汇量并多背英语范文，平时也要多练耳朵！
爱家爱生活的宝妈
1、应该对自己的实力有一个清晰的认识，充分了解自己的优势和薄弱环节，对自己各科的知识水平和能力有一个清楚的定位。如果对自身能力认识不足，就不能有针对性地进行提高和巩固，最终可能白白浪费时间。
2、针对自己的薄弱学科，不盲目追求题海战术，而是要将重心放在基础知识上，尽量弥补自己的知识漏洞，巩固薄弱环节。只要具备扎实的知识基础，就可以灵活应对高考中的问题，从而取得好成绩，实现逆袭。擅长的学科要多做题，强化自己的优势。
3、需要根据自己的能力和预期分阶段制定目标，避免好高骛远。不断给予自己刺激和动力，保持高涨的复习热情。不要给自己过大的压力，大学肯定会有的。
江苏吴老师
再有100多天就要高了，成绩不上不下就是中等了！其实高考黑马在中等水平的学生中出现的可能性非常大。中等成绩就是说你的基础知识不是很差，同时也意味着成绩有很大的提升空间。首先要做的就是认真思考，想想美好的大学；想想将来的自己；想想你所期待的美好！世上没人能随便成功，一分耕耘；一分收获！然后制定三个月的学习计划，并认真执行相信你的成绩肯定会提升！
神马77
维维QW
最让人着急了！补补！一对一！要是不偏科的话！应该是管用！最好是重点高中的老师！效果会更好一些！偏科的好！更得恶补！
史会山
好好加油，努力，拼命也要上本科，如果考不上就再复读一年，当然富二代不用考虑
我命由我不由天178400727
马上就要高考了，还有几个月的时间足够努力。成绩不上不下，就是指的是一种中等的水平。明白这样一点就证明你还是能够看清自己的。在此基础上保持优势，明白自己的弱项，进行认真的分析。多练习，多分析。查漏补缺，自己的成绩就会有所提高。
