如何用菜摊鸡蛋?

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鸡蛋是我们生活中不可缺少的食物,鸡蛋营养丰富,而且有多种吃法,可以用各种蔬菜摊着吃,有萝卜、西胡、辣椒韭菜等,我比较喜欢韭菜摊鸡蛋,取盆将鸡蛋打入搅拌均匀,将适量韭菜洗净切成小碎沫,放适量盐,然后加入鸡蛋盆中充分搅匀,起锅热油,油热放入鸡蛋,慢慢翻炒至成熟即可。


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我觉得最好吃的就是韭菜摊鸡蛋,韭菜少一点,鸡蛋多一点,要不拌不匀。这是我早晨饭,韭菜摊鸡蛋里什么都不要放,只放少许盐就可以了。起锅油,油太热对身体不好,六七成热就下鸡蛋,不要炒散,稍微散点也行,翻炒煎至两面金黄就好了,油也不用特多。第三张照片是鸡蛋炸酱,我头天炸的。第四张是自己卤的萝卜条。第五张是双汇肠。第六张是烙的饼,我对象烙的饼,反正我觉得十个人烙饼比好吃的话,我家的这个能排前三,因为我也吃过很多家的烙饼,这是我做的比较。第七张是小米粥。早餐,稀的干的都有,很舒坦。









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方法一:

食材明细:面粉 300克 鸡蛋 2个 西葫芦 半个 牛奶 一袋 盐少许 色拉油适量

制作步骤

1.鸡蛋两个打入盆里。

2.加少许盐用打蛋器打散。

3.加入面粉、牛奶、西葫芦丝搅打成均匀的面糊。

4.炒锅刷一层薄油,舀进一勺面糊,轻轻转动锅子,让面糊形成薄厚均匀的饼。

5.固定成型后,翻面烙一烙就好了。

做法二:

原料:中筋面粉120克、鸡蛋1个、冷水180克、牛奶120克、小白菜2、3棵、葱、姜少许、胡椒粉、盐少许。

做法:

1.先来做蛋糊,将面粉、鸡蛋、清水、(牛奶)混合搅拌均匀,醒15分钟左右。蛋糊做好后还是可以再调浓稠度的,自己根据情况加冷水调节就可以了。

2.小白菜洗净,切末;葱姜也切末。

3.锅内加入少许油,加入葱姜末炒香,再加入小白菜继续炒香,然后把炒好的菜倒入面糊中,加盐和胡椒粉调味,搅拌均匀成最后的蔬菜蛋糊。

4.平底锅刷一层薄薄的油,倒入一大勺蛋糊,摊成饼,煎至两面金黄就好了。


王润华


菜摊鸡蛋有香有又营养,怎么做根据个人口味。 材料:4个鸡蛋、一根葱、尖椒、食用油、盐, 1、先把鸡蛋打入碗中,用筷子搅碎,把葱和尖椒切碎。 2、先把锅烧干(防止油下锅容易炸锅),倒入食用油,把切好的葱和尖椒倒入锅中,来回的翻炒,倒入少量的盐翻炒一下,让菜入味。 3、倒入打好的鸡蛋,顺时针的旋转锅,让锅里的鸡蛋成一个圆形,用微火煎制。把一面煎入金黄翻过来煎另外一面,煎入金黄即可出锅食用。






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首先非常感谢在这里能为你解答这个问题,让我带领你们一起走进这个问题,现在让我们一起探讨一下。

①可以将菜切成细丝,加入少许盐,五香粉,(或者十三香,胡椒粉)可根据自己的喜好添加再滴少许麻油(香油)

②根据菜的量自己决定加入几颗鸡蛋。用筷子把鸡蛋和蔬菜拌匀,也可以根据喜好自己放少许面粉

③平底锅备好锅中放入少许油,端起锅尽量让油浸匀锅底

④倒入少许拌匀的菜蛋糊铺平这时要注意面糊不能太厚,太厚了不容易熟,最好是铺平薄薄的一层。煎至一面微黄翻面,两面都煎至微黄盛出装盘就0K了。

本人喜欢吃土豆丝的饼分享了以下的做法,如图。

当然也可以把土豆丝换成青萝卜,韭菜或辣椒,亲们可以根据自己的口味儿和喜好换成自己喜欢吃的蔬菜哦!

在以上的分享关于这个问题的解答都是个人的意见与建议,我希望我分享的这个问题的解答能够帮助到大家。

在这里同时也希望大家能够喜欢我的分享,大家如果有更好的关于这个问题的解答,还望分享评论出来共同讨论这话题。

我最后在这里,祝大家每天开开心心工作快快乐乐生活,健康生活每一天,家和万事兴,年年发大财,生意兴隆,谢谢!



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例如苦瓜煎蛋,先把鸡蛋打入碗中搅碎放点盐,苦瓜洗净切小丁放入鸡蛋碗里搅匀,锅起油五成热,倒入办好的蛋液苦瓜慢慢煎. 两面煎至金黄时,出勺即可食用,


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可以把蔬菜切细以后和蛋液一起拌匀,再加入一点生粉盐,锅中放少许油把锅润一下,将蛋液到入,小火摊开慢慢煎制两面黄即可


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亲①可以将菜切成细丝,加入少许盐,五香粉,(或者十三香,胡椒粉)可根据自己的喜好添加再滴少许麻油(香油)

②根据菜的量自己决定加入几颗鸡蛋。用筷子把鸡蛋和蔬菜拌匀,也可以根据喜好自己放少许面粉

③平底锅备好锅中放入少许油,端起锅尽量让油浸匀锅底

④倒入少许拌匀的菜蛋糊铺平这时要注意面糊不能太厚,太厚了不容易熟,最好是铺平薄薄的一层。煎至一面微黄翻面,两面都煎至微黄盛出装盘就0K了。

本人喜欢吃土豆丝的饼分享了以下的做法,如图。

当然也可以把土豆丝换成青萝卜,韭菜或辣椒,亲们可以根据自己的口味儿和喜好换成自己喜欢吃的蔬菜哦!









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鸡蛋有很多种吃法,可以调馅,也可以炒着吃,鸡蛋羹,腌鸡蛋,鸡蛋也可以和好多菜一起摊着吃,做法非常简单,今天我们以韭菜为例,我来教教大家韭菜摊鸡蛋怎么做呢。

1:首先韭菜洗干净备用,然后控干水分,切成小碎丁备用,然后放到盆里边。

2:鸡蛋打碎,到盆里边,然后搅拌,用几个鸡蛋,根据韭菜量的多少大概估计下,喜欢吃蛋多一些的可以多放几个,没有关系的,然后放入盐,把鸡蛋和韭菜一起搅拌均匀。

3:锅中放入油,油热之后,把搅拌好的鸡蛋和韭菜一起放到锅里边不停的翻炒,注意动作快一些,否则容易糊了,

4:炒熟之后盛出放入盘中,鸡蛋摊韭菜就做好了,开始慢慢享用吧。

是不是非常简单哦,小伙伴们学会了吗,中国厨房文化就是博大精深,仅仅鸡蛋和韭菜,既可以调馅,又可以鸡蛋炒韭菜,鸡蛋摊韭菜。让我们打开脑洞,看一看还有没有更好的新吃法呢,欢迎小伙伴们关注哦,让我们一起探讨中国的厨房文化。


美食汇汇乐


我来回答这个问题,如果只用菜摊鸡蛋,是不能成型的,一定要往里面放入一点小麦面粉,才能摊成饼。

下面我教大家做一个简单西葫芦摊鸡蛋饼的做法,把两个西葫芦洗净擦成细丝,放入干净的盆里,放入盐和味精,搅拌均匀,腌制5分钟(也可以放少量的五香粉或十三香,不爱吃的可以不放),时间到了我们慢慢的放入面粉,面粉不要多放,边放边搅拌,直到每一个葫芦丝都裹上面粉了,而且感觉面粉和所有的葫芦丝都粘在了一块时,我们在打如2-3个鸡蛋,继续搅拌成粘糊状,如果有点稀释,就在加点面粉,调成粘稠状即可,然后放入提前预热的电饼铛,用铲子摊成圆饼,烙熟即可,然后砸好的蒜汁加点盐和醋,我们撕下来一块饼沾上料汁,吃上一口真是解馋。

这是我儿时最想吃的饼,可是一年也吃不上两回,那时候烙这个饼我妈都舍不得放鸡蛋,那时候的日子真是艰苦,那时虽然苦但是感觉很满足。


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