怎么长时间去保持一个健康的心态?

用户110013706306


对,要牢记知足者常乐的这句话,要记住人生有太多的不容易,我们每个人都要作好要真诚去面对的思想准备,把每得到的那怕一点点的好事或舒心的事都要看成是命运对自己的眷顾,要多想一想那些生活在水深火热之中的人们,那我们的生活就是天堂。给大家推荐央视三套由王为念,管彤主持的叫<>的一挡节目,里边大多描述的都是一些个有天生残疾或由意外造成人身伤害的人们是怎样与疾病和残疾抗爭的感人故事和他(她)们自强不息的人生经历,特别的让人感动,有时感动的让人热泪盈眶,看看他(她)们再想一想我们自己,没有任何的理由去抱怨这也不是那也不对……。


被命运眷顾的人1


牢记:知足者常乐

当你遇到困难和挫折时,想起这句话,会让你看开。世上哪有那么多好事,让自己踫到,今天虽然不顺利,但我还有明天。只要坚持,就会有希望。想明白了,心态必定健康。

当你顺利时又取得了成绩,你可能飘飘然,不知自己还要如何再取得更大的成就,恨不能多上几层楼,跳跃式向前,这种心态,让你急躁不安。当你想到,知足者常乐,会让你进入反思,保持冷静,心态恢复健康。

当你忧郁,对生活不满足,看不到希望,无所事事时,如果有人安慰你,知足者常乐。我想,你会顿时清醒,生活对我怎么不公平?如果我放弃了,才会没有了希望。相信,你的心态会恢复健康。

牢记知足者常乐,会让你心情舒畅,自然会保持长时期健康心态。



竹笛的生活随笔


终身持续不断的学习和成长,多看书,多去接触底层,帮助他们,把善行传递出去,切身去体会别人的不容易。时时反省自己,谦卑敬畏,爱人者人恒爱之,敬人者人恒敬之。你就会无比快乐!向优秀的人学习他人优点和长处。不要有阶层分化,什么都去学,去了解,去体验,小智慧会越来越多,慢慢就变成大智慧了。想思想境界更高,就越易经,佛学。精神和灵魂的持续供养是最快乐的。


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没心没肺,知足常乐,无欲无求,随遇而安!


王小二347


负面的觉受情绪意志行为,所有的烦恼除了使我们痛苦有用吗?只要坚信这一点,那怨憎恨悲乱害烦惧愁等负能量的东西就会离我们远去,其码不会控制住我们。


阳光明正


每天有事没事来二两顺带吼几声吊吊嗓[酷拽]


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