這次新冠肺炎疫情過後,痊癒者會有心理陰影嗎?

在天一方


心裡陰影多多少少應該有,看各人的心裡承受能力,經過一次洗禮,價值觀應該有所改變。


人人評論員


人的一生中經歷了許多讓自己膽戰心驚,驚魂未定的事情。往往都會在自己的心裡留下陰影,揮之不去。所以說對於一些地震劫後重生的對於災難經歷了生死痛苦的,對於一些特別恐怖的事件發生以後留下特別驚恐為印象的。我想都需要做一種心理康復的疏導,都應該有一種心理疾病的陰影。


我覺得經歷了這場生死瞬間的遭遇以後自己的心裡也要有一種承受能力,不能什麼事情還總是忘不掉,要有一種樂觀的精神,要有一種自我解壓的能力,把自己遇到的事都都拋去別想了還是要重新面對生活,這才是比較正確的。另外作為身邊的親人朋友也儘量少問一些關於新型肺炎疫情的事情,少問他的經歷,這樣不便於讓他總是在噩夢中想起這些事情。如果對於意志堅強的人,這段事就當是一種鍛鍊,如果對於意志薄弱的人,這件事就當做過去別再想起了。


伊春美食美客


個人假想:此次疫情結束後,將會有一大部分潔癖朋友誕生。不能怨他們,確實留下了很深的陰影。

會更注重個人衛生,家庭,工作環境的清潔消毒,也是對整個生活環境衛生有更大的要求。是好事。

肯定也有一部分人,會過度緊張環境的清潔程度,出入戴口罩,一次性手套,公共場合不碰觸門把手啊,電梯按鈕啊等等習慣。

也會對公共場合打噴嚏不揹人,隨地吐痰的行為深深的厭惡。

個人感覺都是積極的,是好的一方面。

要是有輕微的呼吸道類疾病就特別恐慌,也有點過猶不及了。相信強大的祖國,相信我們的偉大醫學工作者,他們會保護我們全民的健康的。

可以重視病毒,但不要恐慌病毒。



皮鞋劉


新冠肺炎疫情目前治癒人數幾千人,那麼這些人痊癒後會不會有心理陰影呢?

01、心態很重要

造成心理陰影主要由於痊癒者對突然遭受的意外不能釋懷,精神狀態在一下子發生了巨大的改變,例如產後的孕婦,有些產後孕婦往往在生完小孩子後會得抑鬱症,這是因為她們個人的心理狀態加上週圍環境所導致的。那麼這一次疫情的痊癒者會不會有心理陰影呢?主要還是看其個人的心態和周圍人對她的態度。

02、劫後餘生的人往往更懂的珍惜

其實我們換個角度來想,哪些痊癒者在經歷了與死亡搏鬥後的重生,在往後的日子裡一定會更加重視自己的身體健康和珍惜身邊的人和事,這何嘗不是一種收穫和幸福呢?

願此次疫情能夠順利度過,願所有痊癒者和在前線奮鬥的工作人員都有一個美好的未來!


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經過此次大疫,痊癒者大部分會好了傷疤忘了痛,生活方式依舊,也就是說心理上不會有太大的影響。

部分痊癒者,生活習慣,特別是衛生習慣會有根本性的改變,也許會減少公共場所的聚集,也許會對個人防護會有一定程度的依賴,比如口罩,酒精棉的使用。

還有一部分家庭,在此疫中失去親人(或許多位),心理上或多或少會有陰影。需要一定的心理干預、疏通。

當然,不管是否受到此疫的影響,都希望大家在個人衛生、防護方面都有改變。讓整個社會更文明,更衛生。



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應該都有,病痛是人的情慾表現之一,從心理和生理都會落下痕跡,而且這次新冠肺炎主要是突發性的感染,心裡的承受力可能沒有一點準備,很多人應該慌中出亂,忙中出錯,在不知不覺被感染,不同其他病因所產生的病痛有預知性,可以說在精神層次的心裡壓力它破壞力遠大於病痛帶來的生理感受,其病毒性能導致病人的整個家庭生活環境出現熔斷式停頓,從治療過程到環境因素再到社會反應,需要一個緩衝過程去適應,需要調正自己心理療養來解除心態障礙,也需要一些外界心理疏導來為病人引導迴歸正常的心態,因為整個病情蔓延是大環境所造,但對於病人的心態打擊卻是很難自我修復,需要外界進行一些個人心理幫助。


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建議可以運用替代性創傷的治療方法來管理自己的情緒及狀態;

當你出現你所恐懼、害怕或有陰影的畫面時,我的建議是,此時在你的腦子裡把這個畫面固定,並且給這個畫面加一個電視框。

然後想象,自己手裡拿著這個電視的遙控器,可以放大、縮小這個畫面,也可以拉遠、拉近。最後,用想象中的遙控器,把電視機關掉。

這個方法的作用是幫助自己重建“兩感”,一個是控制感,一個是現實感。

當重建了“兩感”後,會增加自我的控制感,同時因為這種觀察,會讓人意識到,其實情緒和想法只是發生在我們的頭腦中,而不是發生在現實裡。

另外再現實尋找一些能夠幫助調節身心的事情來做,比如:抄經、泡茶;無論你心情煩躁與否,都可以藉由這些方法迴歸平靜、祥和……㊗️你安好!



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痊癒者受到的心理影響各有不同

一、少數人心理素質好,自我調適及時,一般不會有心理陰影。常見於年輕,病情不重,病程較短,康復較快的人員。

二、多數人都會有較大的心理陰影。常見於年紀大,重症或危重症,有心腦血管病等基礎疾病,有焦慮質、抑鬱質、疑病傾向,病程長,康復較慢的人員。

心理陰影可能投射到以下方面

1、我感到身體沒有完全復原,是不是其他器官受到了損害?會不會永遠無法復原?

2、我會不會帶毒?會不會再次感染復發?

3、我家人在照料我期間是否被我傳染了病毒?


喜陽羊


看心理承受能力,看遭遇的事情。

有一種說法是,生病的人沒人權。這次疫情爆發,很多地方醫療資源都是很緊張的。在這種情況下,要讓每個病人都被安置妥帖,需求儘量滿足,照顧到他的心情,感受什麼的,難度很大。

所以,難免會有不舒適的地方。我們當然會感恩醫護人員的辛勤付出,但現實的很多不舒適的地方,需要別人搭把手的時候,由於隔離,由於忙碌,會讓人感覺無助。這種無助有時就是一種心理陰影。

只能說珍惜自己的健康。養成運動的好習慣,保持健康的體魄,爭取擁有強壯的身體。



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