丽宝祺宝

答：我是儿科医生鱼小南，很高兴回答你的问题。

宝宝洗澡确实有很多讲究，像小南自己的娃，每次吃完奶后，至少都要等1个小时了再洗澡。

所以，3个不能洗澡的时间段，就是这些：

1、 宝宝刚吃饱时。这个时候，血液都集中在胃里去消化食物去了，一洗澡，宝宝的体温就会急剧上升，血液循环就会加速，原本在胃部的血液就会变少，肠胃的运转功能瞬间降低，宝宝就容易呕吐。

2、 刚睡醒时。不管是早晨起来还是午睡起来，都不要马上抱宝宝去洗澡。因为宝宝皮肤调节能力差，睡觉容易出汗，头发也经常湿润润的，如果就这样往澡盆里一塞，会影响到宝宝皮肤的调节能力，久而久之会破坏宝宝的免疫力。

3、 运动完。这个时候，宝宝全身的毛孔都被打开了，马上洗澡容易让寒气通过毛孔进入宝宝体内，就容易着凉、腹泻。

其实成年人也要注意这3个时间段，你们说呢？

今日头条年度优秀自媒体品牌、头条健康金处方作者，年度健康头条号。

儿科医生鱼小南

这让我想起我儿子的小时候，我每天会坚持给宝宝洗澡，婆婆持反对意见，认为没必要天天洗，宝宝会着凉，一个月洗一次就可以了。

我没办法接受一个月洗一个澡，我们都知道，婴儿出生至6个月前，是生长发育最为迅速的时期，别说一个月不洗澡，就连一周不洗澡，你就会发现宝宝皮肤上全是皮垢。

宝宝身体不舒服，睡眠就没法保证了。所以，有条件的还是每天洗澡对宝宝生长发育比较好。但这几个时候特别不适合给宝宝洗澡：

第一，宝宝生病时候，不宜洗澡。

生病中的宝宝更需要多喝温水，被父母照顾，抱在怀里。因为这才是宝宝最需要的，他会感觉到爱和温暖，病情也会好的更快，所以，不建议在宝宝生病时候洗澡，准备一盆温水，一块全面的毛巾，用温毛巾擦身子就可以了。

第二，刚打完预防针不适合洗澡。

小月龄的宝宝平均每个月都要去一次防疫站，医生会根据不同年龄大小的宝宝给宝宝打预防针。打完针后，有的宝宝会出现轻微提问升高现象，这是正常的。但是不能给宝宝洗澡，以免引起针口发炎，尽量过个一两天或三天再洗澡。

第三，不要在宝宝饥饿或者刚吃饱肚子的时候洗澡。

肚子饿了洗澡宝宝会大哭，也不会配合。太饱了洗澡容易引起宝宝吐奶，因为洗澡过程中会不停地翻动身体，特别让宝宝不舒服。就像我们成年人，刚吃过饭既不适合运动，也不适合洗澡一样。吃饱后更需要的是休息或慢走。

最后，孩子不开心，情绪不好的时候也不要强迫他洗澡，这会让他更加愤怒。

开心的时候做任何事，感觉是愉快舒服的。大人是，孩子也是。

另外，给宝宝洗澡时注意室内温度保持在26度左右，水的温度在37度左右为宜。洗完澡后，再来一个亲子按摩操，这样更有利于促进宝宝的睡眠，骨骼和肌肉的发育。

灵动育儿

晓秀是菁妈的闺蜜，刚生完孩子没几天，因为婆婆就摔跤摔断腿了，没办法只能自己带孩子。

幸好这个孩子是一个天使宝宝，除了吃就是睡觉，一天要睡上十几个小时，晓秀倒也不 是太累。但是就是给孩子洗澡麻烦，孩子经常吃了睡，睡了吃的，都不知道什么时候洗澡。

一天到了傍晚，孩子喝了奶之后就没有睡觉，晓秀怕孩子一会又想睡觉了，就赶紧带孩子去洗澡了。没想到洗到一半，孩子一个打嗝就把刚才吃的奶全部吐了起来，吓得晓秀马上匆匆忙忙给孩子擦干身子，以为孩子是生病了。

但是好像给孩子穿上衣服后孩子各方面也还好，而且孩子还钻到晓秀的身上想喝奶。晓秀给孩子喂完奶就打电话给我细细的把情况说了一次。

我了解完孩子的情况就告诉晓秀，你是在错误的时间给孩子洗澡了，孩子的洗澡时候还是有讲究的。

这三个时间段不建议给孩子洗澡

1、孩子胃太满和太空都不建议洗澡

我们成人也是一样，吃得胃都是满的洗澡也不会太舒服，因为我们吃饱时血液会到胃里消化食物，洗澡会让血液又流向四肢，并不利于食物的消化吸收。

而孩子刚喝完奶没多久，孩子的胃又小，整个胃都是奶，而且胃是水平状了，洗澡时防孩子会动来动去，很容易导致胃里的奶从嘴巴吐出来。

所以孩子刚吃饱是不建议洗澡的。

除了太饱不建议洗澡之外，太饿也不建议洗澡，就是我们成人也一样，太饿的时候洗澡会让我们血糖血压低，特别是一个老人家甚至会容易摔倒。

而孩子是饿不得了，一饿就要吃东西，压根就忍不住，如果我们在孩子饿的时候给孩子洗澡，孩子除了哭还是哭。也不方便洗澡。

2、精神状态不佳的时候不建议洗澡

比如孩子刚睡醒时，精神还没恢复过来时不要给孩子洗澡。因为孩子不但精神还没有恢复，而且体温还处于比较低的状态。这时候给孩子洗澡容易让孩子着凉。

还是就是孩子生病时精神状态不好时最好也少给孩子洗澡，孩子生病时要洗澡选择孩子一天中精神好一点的时候来洗。而孩子发烧时如果要通过洗澡退温时要注意控制时间，不好洗太久。

3、新生儿出生前几天母乳不太足时不建议洗澡

一位同行去了美国的妇产科医院是见习回来，告诉我们美国的妇产科医院，在孩子刚出生的前几天是不给孩子洗澡的，因为这时候母乳比较少，如果说孩子洗澡就会消耗的能量，导致孩子对母乳的需求变多，而这时母乳的分泌量又不太够时，常常会导致家长不得不给孩子添加奶粉，导致纯母乳喂养的失败。

出生几天大多妈妈的母乳还是慢慢的少量分泌，母乳勉强只能够孩子吃，这时候不建议给孩子洗澡，慢慢的母乳够了，甚至是吃不完了，就可以给孩子洗澡了。

给孩子洗澡时还要注意以下几点：

• 1、孩子的洗浴用具专人专用，注意消毒
  

专人专用是很多家长可以做到的了，但是消毒可能就会弱一些。建议孩子的毛巾等用开水煮沸后放阳光下暴晒。

• 2、给孩子洗澡要注意温度
  

洗澡水先放冷水再放热水，特别是老人家洗的话建议用水温计，老人家对温度会比较迟钝，孩子觉得很热的水老人家都是觉得冷的。所以要注意。

而室温也要注意，冬天最好有暖气。洗完澡后尽快擦干身体。

• 3、新生儿可以不使用沐浴露
  

过了新生儿期可以给孩子使用沐浴露 ，但是要注意选择婴幼儿专用的，而且是选择品牌稍微大一点的。

4、孩子洗澡时间不要太久，一般就是5-10分钟。

话题：你们家给孩子洗澡有注意这些问题吗？

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菁妈育儿

说到这个问题，我已经小有经验了，我来给大家解答一下吧

作为一个爱干净的妈妈，我总是会每天把宝宝洗得干干净净的，特别是现在天气很热，有时候我下午带宝宝去小区玩，回到家的时候绝对满身都是汗，所以不得不在吃饭之前还得给她洗一次澡。真的很心累啊~

给宝宝洗澡并不难，但是想让宝宝更健康舒服，主要有三大点要注意！

第一、吃奶之后不要洗澡。

想象着妈妈满意地看着宝宝吃饱了奶，看着宝宝圆鼓鼓的小肚皮心里一阵欢喜。“来，为娘给你洗个澡，洗完再过一会儿就可以去睡觉了~”当你正在给娃儿洗唰唰的时候，突然眼前已经不是泡沫，出现了不明液体。“我勒个去！”是不是心里感觉有一万头羊驼呼啸而过，老娘给你洗澡，你竟然给我吐了？！

这是因为宝宝吃饱之后血液会集中于消化系统，尤其是要抱在手上洗头和洗澡的小宝宝，洗澡在会让胃腔里的食物处在倒流的状态，引起肠胃不适，如果这时候给宝宝洗澡，会导致宝宝消化不良或者是发生呕吐哦。

第二、打预防针后不要洗澡

大家都知道宝宝都需要定期接种各种疫苗，但是妈妈们一定要注意，宝宝的接种部位会有个微创口，如果接触到不干净的水可能会引起感染，为了宝宝健康着想，打完疫苗的当天最好是不要洗澡的哦~

第三、重感冒发热前后

病毒性的感染发热前后48小时都不宜给宝宝洗澡，很多爸妈觉得宝宝发烧的很严重，吃感冒药也不好，不如给他洗个澡，试试物理降温吧！虽然洗澡过程中毛孔张开，能够起到了物理降温的效果，但是因为宝宝的抵抗力比较差，在降温的同时也会有冷空气随着毛孔入侵，很有可能还导致病情的加重了。这种弊大于利的事情，咱们还是不要去尝试啦~

碎碎念：其实还有一些例如娃儿在闹脾气，心情不好，或者是太饿没有吃饭都不建议给他去洗的哦，太饿会造成缺氧晕厥。心情不好还给他洗，会给他对洗澡的恐惧~

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育儿妈妈平台

自从有了孩子，强迫症的妈妈一天需要给孩子洗澡好几回，尤其是一个人带娃的妈妈，恨不得每天都能给孩子养成同步的时间，让任何事情都变得有规律。记得我女儿有一次晚上洗澡，她已经玩了一天，一说洗澡就非常抗拒，后来好哄歹哄的哄到了澡盆里，却是各种不愿意洗头、不愿意搓泥，最后洗澡在我女儿的哭声中结束，头发没洗、身上没打沐浴露，就感觉浪费了一盆水，所以说不管是小婴儿还是幼儿，有些时间段是真的不适合给孩子洗澡的。

这些时间段最好不要给孩子洗澡

早上起床后不要给孩子洗澡

中医上有讲究，早上最好不要洗澡，因为在一天之中，早上起床后是人阳气最足的时候，这个时候去洗澡，就相当于给身体进行了人工降温。因为人体各个器官每时每刻都在不断的运转，产生的能量来维持我们的正常体温，早上突然间的洗澡，会把身体的体温降低，这个时候身体的各个器官就需要不断的通过运转来保持正常体温，无形中就会增加身体各个器官的负担，这也就是中医上说的阳气，因为阳气是归于身体各个不同器官功能的总和。

对于孩子来说，如果经常性早上洗澡，无形中会增加孩子患病的风险，早上温度不稳定，更容易感冒，身体器官的长期超载运转，会让孩子免疫力下降。

孩子比较累的时候

不要在孩子比较困的时候去洗澡，成人都喜欢在特别累的时候去泡个澡来解解乏，但是对于孩子来说，拖着疲惫的身体洗澡，热水的作用会让全身放松，会让孩子更加疲倦。就好比一个人老累了一天，精神紧绷的时候，还可以继续活动，一旦精神开始松懈也会更加容易感到疲倦，尤其是婴儿，孩子一旦感觉到更加累就会哭闹不止，洗澡反而不利于孩子解乏。

晚上睡觉前不要洗澡

晚上睡觉前30分钟最好不要洗澡，这是因为洗澡的时候，热水可以让人体的温度快速升高，温度升高会抑制大脑褪黑素的分泌，减缓大脑释放褪黑素的时间，而褪黑素的主要作用就是诱导睡眠。所以，通常晚上洗完澡后，反倒会睡不着，对于孩子来说，晚上洗澡因为还要准备睡前的仪式，最好放到临睡前1个小时。

孩子洗澡的注意事项

洗澡的时间：不要过早也不要过晚，等到孩子吃完奶后半个小时之后再开始进行洗澡。婴儿洗澡的时间在5分钟左右，最常不要超过10分钟。

洗澡的步骤：

1. 先放凉水，再放热水，水温在36-38℃；
   

2. 孩子下水前，不要用手去触摸温度，成人要用胳膊肘去触摸温度，用手去触摸温度，不容易觉察出温度的高低；
   
3. 先给孩子洗脸，在给孩子洗头，最后给孩子洗身体，动作要快，洗完后迅速包裹上毛巾；
   
4. 不管孩子多大，3岁前的孩子洗澡的过程中不要离开大人的视线，因为孩子呛水可能就在一瞬间，千万不要掉以轻心。

豌豆妈妈育儿

我们生活在南方，因为天气比较热的原因，基本天天都会给孩子洗澡，夏天出汗多，有时一天还洗几次。很多宝妈给孩子洗澡比较随性，不知道有时候是不适合给孩子洗澡的，那哪3个时候不应该给孩子洗澡呢？

孩子很困，想睡觉的时候

孩子很困的时候特别想睡觉，如果被干扰会哭闹，这个时候如果给孩子洗澡，会遭到抗拒，孩子也因此大声嚎哭。这种情况我就遇到过几次，比如跟孩子出去玩，回来比较晚，有强迫症的我总觉得孩子出去玩得很脏，洗个澡才睡得好。回到家后看到孩子醒了，就飞快去放洗澡水，当把她抱进浴室的时候就开始嚎哭，不愿意到澡盆里，这个时候就像打仗一样，孩子扯开嗓子大声嚎，最后只能洗了脸和脚，换好睡衣还在哭，一直哭到睡着。

经历过这几次后，我认识到宝宝很困想睡觉的时候，真不适合洗澡。后来出去玩，我们都避免玩得太晚，如果是回外婆家吃晚饭，就带上换洗衣服，在外婆家洗澡，这样晚点回来也不用担心会闹觉。

孩子刚吃饱或者饥饿的时候

很多妈妈都知道刚吃饱或者饥饿的时候都不适合洗澡，婴儿吃饱就洗澡会影响消化，还容易造成吐奶，最好能等半个小时候再洗澡，如果是饥饿状态洗澡容易低血糖，所以宝妈不要在孩子吃饱或者饥饿状态洗澡。

皮肤破损时不能洗澡

有一天晚上我要给女儿洗澡，小家伙却很抗拒，我想了很多办法，把鸭子玩具放到澡盆里，想让她一边玩一边洗，可是抱她进浴室的时候开始哭了，哭得很凶。我就把她抱出来，等她情绪缓和后问她为什么不想洗澡，她说痛，我问哪里痛，她才指着一边脚，我把裤子挽起来看，发现有个伤口，不知道是她自己抓伤的还是玩的时候刮伤的。伤口不是很严重，但她知道泡水会疼，所以抗拒洗澡。我就跟她商量，洗澡的时候把受伤的脚放在浴盆上面，不弄湿就不会疼，她才答应。所以孩子有皮肤破损的时候不适合洗澡，不仅会疼，还可能会造成感染。

宝妈觉得哪3个时候不能给宝贝洗澡，欢迎在留言区一起讨论。我是不断学习、热衷分享孕育知识的恩妈，期待您的关注，在育儿路上我们一起成长！

恩妈学堂

记得娃们小婴儿的时候，每天睡前都会给她们洗澡，但有几天就比较尴尬，就是每到你要给她洗澡的时候，她就在睡觉，睡醒了就哭因为饿了想马上吃奶，然后你要给她吃上奶呢，她可能根本等不到你给她洗澡就睡着了。

所以每天都很纠结，死循环了哈哈。后来调整了一下，才慢慢磨合好。

你看，这就是典型的不适合给宝宝洗澡的阶段

刚睡醒的时候

对于小婴儿来说刚睡醒他可能本身就会饿的哭闹，这时候给他洗澡可能也会不配合挣扎。再有宝宝刚睡醒可能身上会有汗，尽量别马上给他脱衣服洗澡，等他清醒歇一会儿再安排。

饿的时候

通常饿的时候只能给吃奶了，你要这时候给洗澡，他通常是不愿意的。

吃饱的时候

宝宝的胃开始是平的，吃饱了建议拍会嗝，不要有大动作，像洗澡这类都会引起宝宝吐奶。况且就算大人刚吃饱饭马上洗澡也不舒服啊。

我们家后来给宝宝洗澡就是调整到吃奶后半个小时，尽量喂完奶拍嗝久一点，然后逗她们玩儿一会儿，之后迅速洗澡，洗完再哄睡。

大家也可以根据自己宝宝的习惯来进行调整，慢慢磨合。

总之，给小宝宝洗澡也是一个技术活，要快、稳、轻柔，而且注意观察宝宝的情绪，尽量挑选他状态比较好的时候，洗完抚触身心会更愉悦。

我是一个混迹育儿圈10年终于得以自己施展拳脚的双胞胎宝妈，是朋友圈中的辅食达人，育儿小百科，爱生活爱分享，正能量爆棚的我期待与您一起同行，在育儿育己的路上共同学习成长哈。记得帮我点赞关注哦哈，谢谢！

帅帅育儿

宝宝天性爱玩水，我家两个孩子都是扑腾水玩不够的。

每天也都很愿意洗澡，放上水自己能玩半小时，对于一个天天黏着妈妈寸步不离的“妈宝”来说，这是多么让老母亲高兴的一件事啊！

所以，我们一年到头，基本上天天洗澡澡。

但是，有几个时间是坚决不能给宝宝洗澡的。

第一，刚喂完奶吃饱的时候。

宝宝刚刚吃完饭，胃容量又小，很别说洗澡了，就是抱着他幅度大一点或者压住了肚子，都会往上漾奶，这其实是跟大人一样，吃饱了不能洗澡对于孩子来说也是通用的。

第二，出汗后不能接着洗澡。

宝宝很容易出汗，特别是夏天，出汗以后不能马上给宝宝洗澡。也是跟大人的原理一样，出了汗汗毛孔都张开，洗澡很容易感染风邪，所以要把汗给宝宝擦干，稍微等宝宝不再出汗了再给宝宝洗澡。

第三，打完预防针24小时不能洗澡。

这个不用多说，每次打完预防针医生都会嘱咐一句，24小时之内不能洗澡哈！主要原因其实是因为小宝宝会存在有抵抗力低下的情况，就有可能导致细菌从针眼处进入导致感染，所以，宁肯忍一天，也不能冒险。

其实还有很多，比如天气变化剧烈，特别是转冷的时候，还是要等宝宝适应一下再洗澡最好。

再有就是宝宝哭闹，坚决不爱洗澡的时候，也可以先缓一缓。

我是快乐成长俩宝妈，两个孩子的妈妈，很乐意跟大家分享育儿路上的趣事、囧事，欢迎大家点赞留言关注我。

快乐成长俩宝妈

宝妈们“切记”不能在3个时候给宝贝洗澡

给孩子洗澡虽然说是必要的，但是有些宝妈却没有讲究怎么给宝宝洗澡才是正确的，觉得只要水温对了室温对了就可以随便洗洗就行了，但是事实并不是这样的，给宝宝洗澡是大事!一定要引起重视了，除了水温还有环境的温度，更加重要的是在某些时候不能给孩子洗澡。

1、睡前洗澡

或许你在一天劳累的工作回来后洗个热水澡躺在舒服的床上就可以安然入睡了，可是宝宝就不一样了。如果睡前给宝宝洗澡就会影响宝宝的睡眠，因为孩子的身体结构不同大人再加上睡眠质量会和宝宝的体温有关系的，刚洗完澡的宝宝身体会很热，这时候比较兴奋，所以不要在孩子要入睡前给他洗澡。

2、饭后洗澡

我们都知道有的小孩子吃完饭会弄的桌上、地板、衣服上都是脏的，这时候就有家长看不惯了，出于强迫症的家长会给孩子洗个澡啥的，这样又是错的。因为宝宝刚吃完饭消化系统开始工作，这时候洗澡会让全身血脉扩张，胃部如果没有充分的血液会影响消化。不仅是小孩子这样，大人也是不能在饭后洗澡，切记!

3、不要在洗澡后喂奶

很多妈妈觉得洗完澡喂奶，然后慢慢睡着就不用瞎折腾把孩子再吵醒了，这是不可以的。洗完澡后宝宝身体血液循环加快，内脏供应的血量不足，这时候如果喂奶的话会引起宝宝呕吐的情况，如果你有遇到过就知道了，这是因为身体本能反应。

笨点点

给宝宝洗澡这个问题，对于爱干净或者说有强迫症的宝妈来说，真的是很苦恼呀！尤其是宝宝半岁以前，溢奶次数比较多，宝宝身上老是有奶味，还有炎热的夏天也是，总是忍不住想去给宝宝洗澡，总想把宝宝洗的香香的。

但是有些时间和情况下，并不适合给宝宝洗澡，如果给强行给宝宝洗澡，会给宝宝造成不好的影响，那么宝妈们知道是那些情况和时间下不适合给宝宝洗澡吗，无论多想给宝宝洗澡，都要避开一下这3个时间，有多少宝妈知道？

打过预防针的宝宝，会留下针眼，在短时间内伤口是不能愈合的，如果过早给宝宝沐浴的话，可能会引起宝宝的伤口感染，发炎等。 其次，宝宝打了预防针后，会出现抵抗力下降，和发生低热的情况，如果这时给宝宝洗澡受凉，可能会加重这些情况，导致宝宝生病。

2、宝宝饿着肚子，或者刚喂饱奶的时候，如果在宝宝空腹的时候给宝宝洗澡，那么水的温度会提高，宝宝体内的新陈代谢，容易引起宝宝低血糖，重则引起宝宝脱水，或者导致宝宝脑缺氧，使宝宝出现头晕等现象。

3、宝宝睡前，可能大多数宝妈都会有这个习惯，就是睡觉前会给宝宝洗澡，但其实这是个误区，睡觉前是不适合给宝宝洗澡的，为什么这么说呢？

具体来说其实是睡前一个小时内，是不适合给宝宝洗澡的，洗澡会引起宝宝体温升高，而人体是需要一定的温度才能正常入睡，这时如果宝宝因洗澡引起体温升高，那么就会影响宝宝入睡，和入睡后的睡眠质量。

除了这些误区，宝妈们还知道哪些时间和情况下并不适合给宝宝洗澡呢？

關鍵字: 婴幼儿 育儿 儿科医生