执而不惑
出月子后多久才可以洗澡呢？你怎么看？
不需要出月子才能洗澡，现在月子里是可以洗澡的。当然月子里洗澡要注意保暖，并且最好采用淋浴方式，这是为了避免洗澡的脏水进入生殖道引起感染。为什么老一辈都说月子里不能洗澡呢？
老一辈人一般会叮嘱后辈，月子里千万不能洗澡，在他们看来坐月子期间如果洗头、洗澡就会受风，一旦受风，就会留下头疼、骨头疼的月子病，无法医治，其实这种观点是不科学的。
但是他们能得出这种结论也是有其原因的，因为过去人们坐月子不洗澡是因为生活条件差，没有取暖设施，洗澡很容易着凉，对身体造成损害。而且产妇在分娩的过程中会大量出汗，产后也会有汗多的现象，在加之体力损耗过度，气血筋骨都非常虚弱，很容易感受风寒湿邪。
但是现在完全不同了，各种取暖设备齐全，热水供应更是不成问题，只要洗澡的时候多注意一些，产妇的身体一般不会受到影响。
月子期间洗澡的必要性
产后新妈妈是可以洗澡的，因为产后多汗，恶露排出以及乳汁溢出，多种液体掺杂在一起，会散发出难闻的气味儿。不但会令新妈妈不舒服，病菌也会趁着这个机会作祟。一旦这些病菌进入了新妈妈的身体里，就有可能引发皮炎、乳腺炎、会阴部炎症等病症。所以新妈妈坐月子期间要勤换衣服，适时洗澡，避免这些病症的发生。
月子期间洗澡的好处
调查显示与月子里不洗澡的新妈妈相比，产后洗澡的新妈妈们的皮肤更加洁净，产褥感染的概率大大降低。而且洗澡还会帮助新妈妈活血行气，使全身血流加快，血管扩张，从而减轻身体上的疲劳感。洗澡后新妈妈普遍感到身体舒适，精神舒畅，睡眠加深，排便正常，体力也恢复得更快。
月子期间洗澡的正确方法
通常来说顺产的新妈妈在分娩后2~5天就可以洗澡了，但最好不要早于24小时，并且以淋浴为主。因为盆浴有可能使被污染的洗澡水进入生殖道引发感染。洗澡时要确保体力充沛，不要空腹，以防发生低血糖，头晕等不适症状。洗澡时间不要太长，以10分钟左右为宜。室内要保持温暖，以20摄氏度的室温，37摄氏度或高一点的水温最为适宜。洗完澡后要尽快将身体上的水擦拭干净，及时穿好衣服，用吹风机吹干头发，避免着凉。
如果新妈妈分娩过程不太顺利，比如出血过多，伤口恢复不好，或平时体质比较差，则不宜勉强过早淋浴，可以用擦浴的方式来清洁身体。
总的来说，月子里的新妈妈是可以洗澡的，洗澡的时候注意保暖，水不要太冷，以淋浴为宜。您好，我是然然妈咪育儿，专业分享孕产、育儿知识，如果您满意我的回答，欢迎点赞、转发，也欢迎您关注我，谢谢！
然然妈咪育儿
不用等出月子就可以洗澡！这个是陋习！我生大宝二宝，出院第七天就开始洗澡了，现在身体好得很。但是注意以下几点，1.把浴室温度提高，至少25度以上；2.恢复情况良好，没有炎症没有其他危险情况；3.洗完马上穿戴好衣服，头发热风吹干不要自然干；4.只能淋浴不能泡浴；5，如果是破腹产可以买防水贴贴上洗澡，完全没有问题。等出月子人都臭了，还增加感染几率，过去没有条件洗澡，洗澡不方便没有浴霸和暖风机空调，洗澡容易生疾，还有加上身体虚弱，会惹下月子病，现在时代不同了，洗！完全没问题！
