顽石
做了错事，内心自责不用说，受到别人的评论和异样的眼光是正常的，不可避免的。尽管这些评论，有当面的善意批评，背后的讽刺挖苦，还有个别人的落井下石，幸灾乐祸。二者相比。到底哪种压力最大？我认为一人一性，各不相同。我自己的体会是，自责和悔恨最甚，因为是自己的过失或过错，才给别人提供了机会。所以防人之口，须先慎独。
碧野56
我做错事了，我愿意承担责任。可是别人批判性的评论，隐晦而又有所指的目光会不断的加强我的自责，让我一直沉浸在过去错误的懊悔中。
初中一年级，崭新的校园，陌生的同学，真好。讲台上有一个红色桌子，桌子上面有有一块玻璃，玻璃下面有一张与同学座位一一对应的名单。中午，我心血来潮走到了讲台上，趴在上面看着同学们的名字，我看看名字看看同学的那张脸，偷偷地乐着。同学们的名字各有特色，甚至有的名字我都叫不出。我正在研究着，那块玻璃从下往上裂开了，我赶紧站直了，往后面退了下。这时英语老师走了进来，我小声的说道朱老师，我把玻璃给弄坏了。老师道你怎回事，这是你们班主任老师刚换的。他的声音不高，座位上的同学突然就安静下来，我的脸红透了尴尬的站在上面。老师先说下去吧。我回到了座位上，老师说以后没事不要往讲台上跑，你看看这块玻璃怎么裂成这样，女同学还怎么不安稳。
我回家拿了十块钱，给了老师，又买了新的玻璃换了上去。就这样我迅速的被同学记住了，损坏公物的罪名跟了我一年。那一段时间就像窗外的树叶，迟迟不肯落下。在老师的法外开恩下我的期末思想品德的测评我得了及格。同学们都很乖，都努力的在表现自己，都没有犯下丝毫错误，唯独我这个典型人物落在同学的心中。
我一直在回忆为什么那么不小心，为什么就把玻璃给弄裂了，我为什么要那么好奇，去看什么名单，我常常懊恼，真希望这件事赶紧的过去，可时单纯同学们记忆力太好了，总是时不时提一下，口才了不得的再点评一下我的事迹，哎，真感觉真的不好。
deer1998
做错了事，每个人都会不自觉的陷入到一种低落当中，这种低落，或来自于他人的指责或嘲笑，或来自于自己的愧疚和自责，哪一种更令人难受？我觉得愧疚自责的感觉更令人痛彻心扉。
过分的苛责嘲笑伤在当下
每个人犯错了以后，当下的心情应该都大同小异吧。
惊慌失措，陷入不安，一面考虑着如何承担责任，一面又有一些狡辩的心理：如果不怎么样，我也不会怎么样。
当他带着这种复杂的心情，面向众人时，心里是惶惶不可终日又有些委屈的。这个时候，如果别人对他严加苛责，他的惊慌之情更甚，委屈之心更深。
更有甚者，有好事之人长舌之徒，不仅针对他的错误，还翻起旧账——对他的过往全盘否定甚至辱及家人，毁其清誉。紧绷的神经霎时崩断，或奋起相争，或挥拳相向，这都是经常耳闻目睹的桥段。
哀莫大于心死，经此一次，他或一蹶不振，或陷入冷漠，对当时攻击自己的人可能也会抱着睚眦必报的态度。他们伤的不仅仅是他的心，还在一段时间里破坏了他做人的心态。
当然，只是一段时间。
愧疚自责影响年深日久
我曾经在一家国企供职，在我就职的那段日子，曾经有过一次工伤事件——一个工人没有检查设备周围的人员情况，贸然开机，致使一个工友失去了一条手臂。
事关重大，当时车间没有人敢公开评论，由于这起事故，是伤者自己违反安全条例，只是由企业进行了合理的工伤赔付，并没有对肇事者进行什么惩罚，但最大的惩罚一直萦绕在他的内心。
相熟的师傅跟我说，他不止一次在工友聚餐的现场，酒过三巡后提起伤者潸然泪下，他一直觉得，当初如果自己巡例去查看一下，就不会造成别人的伤害。
如今他和伤者都已光荣退休，听闻他依然经常带着酒肉去慰问对方，并成为了莫逆之交。其实对方或许已经原谅了他，可他却难以原谅自己。
这是一段跨越20年的自责，其中对他自己的伤害有多大？
做了错事，终究是难受的，别人的眼光令你消沉一时，自己的内疚却可以萦绕一世。所以很多电影桥段里，有人犯了错，都歇斯底里的说：“打我吧！这样我心里好受一些！”
也许，来自自身的伤害才是令人更难以忍受的吧。
讲道理的叨叨
别人的眼光和评论最难受。
做错事后，本来自责就够难受了，再加上别人的眼光和评论，无异于火上浇油，让人无地自容。
做错事必然会自责，因为自己是这个错误的源头，可能是因为疏忽，可能是因为能力不够，可能是没有盲目自信，不管怎样，结果终究造成了不好的影响，所以，我们必然自责，当然，自责是一种心理负罪，本身就很难受。
这时候，别人再用异样的眼光看你，对你的错误品头论足、冷雨嘲讽，让人身陷负面情绪的泥潭不可自拔，其滋味真的是想挖个洞钻进去。
当然，难受归难受，人非圣贤孰能无过，只要直面问题，通过自省找到错误的根源，并加以改正，保证同样的错误不再犯第二次，我相信，随着你态度的端正和行动的补救，一切阴霾都会过去，阳光会再次照耀着你。
人生就是一个犯错、纠错的自我进化的过程，错误本身不可怕，可怕的是不引起重视，未来再犯同样的错误，所以，自责也好，别人的眼光和评论也好，这些恰好是你痛定思痛、吃一堑长一智的契机。
加油，未来的你，会感激现在坦然面对、知错就改的你！
风动雨中山
我认为是自责。我们都知道人最大的敌人是自己。别人的评判并不能真正给你带来伤害，换个换个环境即可。而真正能够让人痛苦的是自己无论走到哪里换个环境也好，做任何事也好，自责带来的苦痛让人难以接受。所以自责但不可自弃，相信我们都会走自责的阴影。
新鲜人生
自责把
九街84209887
是自己已经意识到自己错了，很自责了，然后再被别人各种指责更难受，可能我是自尊心比较强的人，别人否定自己就会特别难受
紫云忧梦
自责更难受吧，只有自己放过自己，别人说什么又有什么关系。
用户9861599878898
如果我的错误没有给被人造成困扰那我就无所谓别人的看法。至于自己铭记于心再也不犯。
7小遥
我做错了事情以后，首先对这件事情本身我会会懊悔，很难受，如果别人没有客观的评价了这件事，那我可能会在这件事情上难过很久很久。
