生活信息港
这位网友您好，既然知道是在浪费时间，这就说明你已经知道自己现在急需改变现状，做一点有意义的事情。在当下，我们应该做的就是待在家里别出门，这也是在为国家做贡献。那么问题来了，我们待在家里做什么？当然是待在家里，利用网络来进行学习，给自己充电，提升自己的能力。在当下，唯有不断去学习新知识，多看书，多学习新技能，才会给自己开拓出多一个展示自己的平台。此刻在家积蓄力量，一旦疫情解除，我们就可以大显身手，撸起袖子，加油干！养兵千日，用兵一时。我们养好身体，在家多给自己冲足了电，相信明天我们会精神百倍的去创造属于自己的美好生活！加油，中国！加油，武汉！[奋斗][奋斗][奋斗]
学习路上不孤单
现在上不了班，很多人呆在家里不是看电视就是睡觉，时间短还好，时间长了确实感觉时间都被这样浪费掉了很没劲。
我是这样安排自己的这个假期的，希望对你有帮助。
春节前几天疫情还不是很严重的时候我们就已经放假回老家农村了，开始知道这个疫情严重时都已经过年了所以都忙活着过年了也没有太在意这个事情。接下来每一天看到新闻里报道的病例一天天增多再到后来公司通知说要延后开工才发现事情的严重性，但是我觉得既然这样了那不如既来之则安之。在我们农村每天都有干不完的农活，这个季节都开始种植蔬菜和果树了，每天我们都和父母一起去田里帮忙劳作所以感觉时间过得还挺快的。
一恍到元宵节了公司通知回城在家办公了，我们就回城了，到了城里每个小区基本都是封闭式的管理，出去回来的一律要测体温检查才能让进小区，外来人员一般都不允许进入小区。这样基本上我们就每天的大部分时间都只能呆在家里了，虽说在家办公但是大多数公司都还没有正常开展工作所以工作也不是很多基本跟没上班差不多，所以还是挺闲的，这么闲能干点啥呢？我们全家就有了如下安排：一人负责做饭，那另外一人负责洗碗，我儿子就负责打扫卫生，空余时间孩子做作业，我和孩子爸各自看书互不干扰，每天抽出一小时时间做各种亲子运动，每天全家一起研究菜谱学做一道新菜。其实真的静下心来一家人这样朝夕相处的感觉还是挺好的，增进彼此的了解和沟通，遇到事情大家一起解决，最重要的我觉得还是心态吧，既然是遇到了改变不了的事情那只能让我们自己学着改变，加油💪
彝家杨小妹
可以做做免菲肩职阿，赚不多，每天4 0 5 0的 ，不嫌弃少可以试试，不难，玩玩手机截截图，每天还能在疫情期间赚个零花钱。说实在的挺知足，我是通过好朋友介绍做的，每天在家闲着快发疯了，找点事做做挺好。
用户62227774663
在老家过年宅了15天，一回到家，小区又要我隔离14天，头发长了，感觉见识短了。
不能出门，建议锻炼身体放第一位，可以跟着一些电视节目，做一些室内锻炼，例如：登山步，波比跳，侧拉，高蹬腿，这些名字我以前就没听说过，还挺累的，其次电话联系一些自己的客户，朋友多一点问候、关怀即可。
小龙一号xebo
多做善事！人在做，天在看。
正言义为先吴爱四
从你的描述中感觉到你的情绪很压抑，对自己要求也很高，在细节上追求完美，导致你现在的症状。 你回头想一想，在思考的开始你是为具体的事情在思考，而后来你因为自己要睡觉，就抑制了自己的想法，导致你现在的症状是从思考具体事件到现在
132Chennai
当前疫情还没结束，单位还没有通知上班，我们能做的就是响应国家号召不给国家添乱，都待在自己家里，等待好消息的到来！
那么在家里宅久了可能发生的一些变化有如下几点:
1.身体上的变化
我们都知道每年的五一、国庆假期也没有这么长的时间待在家里，且还不能随意的饭后出门遛狗散步、健身、跑步等。所以想必不少朋友身体可能比年前肥了不少，哈哈。所以在这种特殊的时期下，我们可以每天给自己规划时间，留出一定的时间来给自己简单的健身，也避免在家里不知道干啥变得慵懒、颓废了。每天做个5组卷腹外加俯卧撑，每组20个，这个根据自己的身体条件可以自己适当加减，最好每组间隔时间不要太长。等到上班的那一天去公司，你也有个和节前差不多的身体外形，至少不用带着“呼啦圈”去上班了。
2.情绪上的变化
特别是一个人的单身狗这么久的宅在家里，我估计是日夜不分了吧。这几天刷到某些app上的小视频作品，一个人在窗口迷离的眼神，凌乱爆炸式的头发，手指抓住窗户栏杆，看着窗外的太阳，太惨了...这里我很想添加捂脸的表情，哈哈！互联网这么发达，宅在家里可以多学习，充实自己，时间也不会就这么的荒废了。
今天都14号了，如果疫情能如专家所说的那样，那离上班也不远了。大家要提前调整好自己，准备迎接新的一年！
阿诺洗碗有性格
在家没事的时候看到书学点知识，每天花点时间和朋友聊聊天增进感情，后者做些副业增点零花钱
鬼刀一开回首陶
天天在家找什么事来做呢？我想很多人都在思考过这个问题。事情是很多的，主要看你有没有这方面的兴趣和爱好了。没事做就自我充电好了，学习各种知识，喜欢什么就学习它。再不行你就学习技能上面的，语言上面的都可以。也可以学习做网络直播，网上淘宝，做自媒体。
盛探
你好，我不认为你的观点，我觉得我的时间很宝贵，首先心态要好，面对疫情，我们更应该正视它的严重性，同时我们也要生活。现在都在家里，肯定有适合在家里做的事情，像小孩要上课了，可以去网上看些资料，陪伴家人，做些平时少做的家务活，一些有意义的事情。
