向阳花定会开
我也和你一样，也曾想靠美剧提升自己的口语能力，也能更好的学习本土文化，《破产姐妹》《老友记》值得推荐，她们更贴近生活，但是事实上我失败了[捂脸]，以我的听力和口语水平，还是从《狮子王》开始比较好，学习的时候，不要看字幕，认真听，一定要多复述，坚持不懈，必须回响，加油吧
三道品评
不知道为什么很多人推荐听《老友记》其实这部剧不太合适，语速挺快，语音也不太清楚，也有很多的俚语。
我推荐《查莉的成长日记》
《绝命毒师》
《权利游戏》
还是那句话，其实不用太多，专注两三部剧集，只要得法，足够了！
LI0611
其实你搜美剧排行榜，找你喜欢看的 看的下去的 都差不多 主要你喜欢，不喜欢你也看不下去 也没有所谓的听力啥的。
saber酱的新闻之旅
少年谢尔顿，是不错的选择
油管Interesting
很喜欢解答，推荐几部：
1、《老友记Friends》
简介：故事设定在纽约曼哈顿的一个朋友圈子中，描述六个“普通”青年（瑞秋、莫妮卡、菲比、乔伊、钱德勒和罗斯）的“情感起伏、事业波折和生活的喜怒哀乐”，手携手一起走过十年风雨。该剧获得黄金时段艾美奖提名62项次，其间于2002年赢得喜剧类最佳剧集。2007年，美国《电视剧》杂志评出史上100大美剧，《老友记》登居榜首。
推荐理由：大多数都是生活场景的再现，对白语法都不是很难，句子结构相对简单，更容易理解，作为口语练习的素材是再适合不过了。虽然对白不难，但是语速还是有一点快的（其实就是美国人正常的语速啦），所以也可能很好的帮助大家练习听力。
知乎里面有一个高赞回答这样说到：
“别的剧是剧，这部是你六个老友”
2、《辛普森一家The Simpsons》
简介：这是一部动画情景剧，虽然一部动画片，但从许多角度对美国文化和社会以及电视本身进行了讽刺。
推荐理由：对白通俗易懂，情节由浅入深，对话短，语速慢，绝对是听力入门首选
3、《实习医生格蕾Grey's Anatomy》
简介：本剧描写了一群年轻的实习医生之间的情感纠葛和他们在事业上的前进与磨练，在高强度训练医生的同时又掺杂了大量的喜剧和爱情元素，剧情幽默中略带纠结。
推荐理由：实习医生格蕾使我们感觉到每个人距离生死如此之近，可以从他们所诊治的病患身上学到太多，感动太多，这是他们的成长轨迹。而作为观众，里面涉及到了大量医学上的词汇，是医学专业可值得入手的美剧。当然，这并不意味着非医学专业的人就不能看懂这部美剧，里面大量的爱情元素，娓娓道来，让人久久不能释怀。
4、《神盾局特工Marvel's Agents of S.H.I.E.L.D.》
简要介绍：由漫威电视制作的真人科幻动作剧集，焦点不是在超级英雄上，而是在人类特工这个方面，讲述的是特工们凭借一己之力，深入到各种匪夷所思且疑云重重的危险事件中。
推荐理由：剧情科幻，动作紧张，可以通过这部剧调动起英语学习的兴趣。
5、《兄弟连Band of Brother》
简要介绍：本片根据美国101陆军空降师部队E连的真实事迹改编，在E连中有一群热血贲张、爱国向上的青年组成，严酷的训练让他们成为美军中的精英和骨干，在战争中与德国士兵生与死的较量。仅在2002年就荣获艾美奖最佳表演、最佳导演、最佳迷你剧集、最佳剪辑、最佳混音、最佳声效等六项大奖。
推荐理由：这部美剧自始至终都在用悲天悯人的情怀和目光去描述战争，对于人性的挖掘非常独到，刻画了处于战争时期一群鲜活而令人难忘的士兵形象。从战争的视角去感知人对于生命的敬畏，这已经远远不只是学习英语了。
6、《纸牌屋House of Cards》
简要介绍：这是一部带有政治主题的电视剧，讲述的是一个冷血无情的美国国会议员及与他同样野心勃勃的妻子在华盛顿白宫中运作权力的故事。主人公弗兰克安德伍德是美国国会众议院多数党党鞭，是一个老谋深算的职业政客，他坚信新当选的美国总统及其幕僚背叛了他，于是发誓要将这一任总统赶下台，他不择手段展开一系列部署。
推荐理由：这部剧可以了解到美国政治上的一些词汇，学习一些政治术语。最近因为影帝主演Kevin Spacey的性侵丑闻，Netflix直接把凯文·史派西踢出了剧组，让克莱尔来取代他在剧中的位置，但这并不影响这部剧的观赏度。
7、《绝命毒师Breaking Bad》（小编强烈推荐！！）
简要介绍：一个到了知天命年纪的中学化学老师，突然被诊断身患绝症，原本不如意的生活更是雪上加霜，从此走上了制毒贩毒的道路，最后还变成了一个大毒枭。这个过程中主人公人性产生了变化，由善良渐渐变成冷酷无情。共62集，因在烂番茄网站上取得了99（满分100）的评分，被写入吉尼斯世界大全“世界上评分最高的电视剧”。
推荐理由：本剧不仅在情节设置上非常的巧妙，引人入胜，而且人物在演绎其角色也是活灵活现，让人叹为观止。
8、《绯闻女孩Gossip Girl》
简要介绍：这是一部美国青春偶像剧。讲述的是曼哈顿富家子弟的上流生活。里面的Gossip girl是曼哈顿上东区最神秘的人物，从她身上可以了解到上流贵族各种完美的细节，但是一直都留着悬念who is the gossip girl。
推荐理由：领略美国纨绔子弟的生活方式。当然里面的英语发音也是非常不错的，也可以趁机练习一下英语口语。
9、《权利的游戏Game of Thrones》
简要介绍：是一部中世纪史诗奇幻题材的电视剧，改编自乔治RR马丁奇幻小说《冰与火之歌》系列。故事主要讲述了在虚构的维斯特洛大陆上，有七国九大家族，大家勾心斗角争夺铁王座。这场史诗般的权力斗争主要在辉煌过的龙家、狮家、狼家展开。
推荐理由：一部史诗级的魔幻剧，场面壮观，人物关系复杂，情节跌宕起伏，强烈推荐。
如今，正是内容的全盛时代，有着太多需要学习的东西，时间变得越来越珍贵，学习效率对于我们来说至关重要。
谢谢采纳！
用户名占用
个人首推《越狱》，吸血鬼日记
柒月7148050935
肖申克的救赎，破产姐妹，阿甘正传，地球百子
倍达图文广告
《老友记》《越狱》希望慢慢看，用心跟随，希望对你有用
清风四漂流1
分享给您本人从小到大的学习经验:
1、《成长的烦恼》再经典不过了，一定要看英文版（虽然中文比较好听，但我们的目的是学英语）讲述的是西佛一家的日常生活故事，您可以学习到很多地道生活用语，而且大部分都是健康的、搞笑的，不会枯燥；
2、《越狱》讲述的是青年社会人的故事，您可以在里面学会与国外成年人交流的方式，不论是语言还是行为，都是比较地道的美式；
3、《纸牌屋》讲述的是政治和世界格局，这里的用语会比较偏官方（属进阶段），可以让您学会商业用语、政治用语。
以上三部美剧应该可以帮您从不同阶段学习不同阶层的英语（美式为主）。
希望能帮助到您！
韩娱先锋
1、Friends《老友记》
口音标准，语速适中，剧情也很棒，非常正能量，而且风格幽默诙谐。非常适合初学者作为入门美剧看。
2、2 Broke Girls《破产姐妹》
《破产姐妹》里有丰富的俚语、笑话、流行语和文化背景知识，很适合初学者观看。语句比较简短，词汇也比较简单。
3、Desperate Housewives《绝望主妇》
美国中产阶级口语的典范，相信你看完这这部剧，会对生活、婚姻产生新的见解。《绝望主妇》主要演员的发音绝大多数都是地道的美式英语，简单规范。没有像情景剧那么多的惯用法、流行语和俚语。
4、House of Cards《纸牌屋》
全景式揭示了美国的政治、权利运作，剧情烧脑，非常精彩。词汇量极大，约有5000个GRE单词！
5、Modern Family《摩登家庭》
伪纪录片形式，对白更加真实口语化，语速适中。
6、Game of Thrones《权利的游戏》
《权力的游戏》虽然是美剧，但是里面大部分演员说的是典型的英语口语，有助于学习英式英语，尤其适合想要考雅思的同学观看。
7、Everwood《雪山镇》
一部非常感人的家庭剧，用词很讲究，但语速有点快，不太适合初学者。
8、TheGood Wife《傲骨贤妻》
法律专业的学生的必追剧，法庭辩论相当精彩，演员演技一流，真正告诉你什么叫做婚姻。虽然翻译成《傲骨贤妻》，但是女主角可不是传统意义上的“贤妻”，而是一位坚强睿智的都市女性。
9、The Big Bang Theory《生活大爆炸》
j讲述了美国加州理工学院里的四个不擅社交的科学家和他们的美女邻居的故事，非常搞笑。剧中涉及大量物理和数学知识，理科生完全可以把它当成听力材料。不要以为《生活大爆炸》不适合用来学习英语口语，其实里面有大量生活化的用语，语速也非常适合练听力。因为剧中主角们的口语各不相同，有的比较快，有的比较慢，有的口音比较重，全方位的练习大家的听力。如果大家连Raj在说啥都能听可以全方位练习听力和口语。
10、Will and Grace《威尔与格蕾丝》
《威尔与格蕾丝》属于神级喜剧，为以GAY为主角的电视剧播出扫平了障碍，并对整个美国社会对GAY的态度起到了极其深远的影响。不过语速很快，难度很大，只适合高阶选手用来学习英语。
