疫情期間,你是怎樣做預防的?

可靠度99


簡短些吧

1.沒重要的事情儘量少出門

2.做好個人衛生

3.外出口罩是必備的,還有就是儘量不要去人群密集的地方

4.每天堅持鍛鍊


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疫情期間很多活動場所都關門了,現在每天的活動範圍基本就是三點一線:家、上班路上、公司。

圖片來自:站酷海洛Plus


疫情期間:我是如何做預防的呢?

1.居家預防

①每天早晚開窗通風,每次至少30分鐘。

②如家裡進了外人或家裡人從外面回來,給門把手、衛生間等常接觸的位置進行消毒。

③儘量不出門,如生活需要不得不外出(出門買菜等),出門前戴好一次性口罩,坐電梯的時候用紙巾墊著按電梯按鈕,不和外面其他人近距離接觸;出門回來後用洗手液在流動水下洗手,並用75%酒精消毒,手機也用酒精消毒。

2.上班路上

①出門前佩戴好口罩,儘量不乘坐公共交通工具上下班,選擇步行、騎單車、坐私家車等方式,騎單車之前給車把手用75%酒精消毒。

②不得不乘坐公共交通工具的時候,全程佩戴好口罩,有條件的時候儘量和別人保持距離,儘量不要觸碰公共區域的物品。

3.公司

①配合公司相關人員完成進公司前消毒、測體溫等防疫工作。

②在辦公區也佩戴好口罩,不摘下口罩和其他人講話。

③辦公區也要每天開窗通風,公共走廊進行消毒。

④吃東西前、如廁後立即在流動水下用洗手液洗手。



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一定要做到能不出門就不出門,在家把窗戶打開通通風,酒精和八四家裡備著,勤消毒,口罩備著出門畢用,做飯清淡飲食,保持良好的心態,戰勝疫情


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疫情期間,人人要做好自我防護。我做到以下幾點:

首先儘量不出門,在家裡多開窗通風,勤洗手,勤打掃衛生。正確使用消毒用品。

然後出門買菜時,戴口罩,戴一次性手套,戴眼鏡。買菜去離家最近的超市。出門不給陌生人交談。買菜回來把最外面的包裝袋扔在垃圾桶裡,及時清洗。回到家消毒液洗手,洗臉。把外衣和鞋子放在陽臺通風處。

最後警惕最重要的就是取外遞時,把外包裝,扔到樓下垃圾桶裡。

在疫情時期,人人做好防護。共同抗"疫",風雨同舟,迎接彩虹!加油!



劉老師書畫學堂


我的觀點,不出門就是最好的預防!

疫情期間我們全家都沒有出過門,除了買菜之外,都呆在家裡,不是說只要隔離還自己就是對國家最大的貢獻嗎,我們要認真聽從國家的號召。

在家最多的一件事就是喝水,多喝水,多排毒,每天我們家的喝水量就是一桶水,確實很管用,有的時候會喝些綠茶,順便去去肚子裡的油,過年每天在家都是大魚大肉的,很油膩!

其次每天早晨會用酒精加水涮墩布,擦地,消消毒,開窗通風,讓室內的空氣流通!也可以多養些綠植,淨化空氣,自己看著也很舒服!

我感覺雖然外出的機會少了,但是家裡的用水量直線上升,洗手,每天都要洗好幾十次,大家也要勤洗手,掌握對的洗手方式。

因為疫情的嚴重,我們家一直沒有外出,希望大家也儘量少外出,最好不要外出,外出口罩一定帶好,緊貼臉部,遇到人群就躲!

以上就是我們家面對疫情每天做的事[捂臉][捂臉]





小邢愛生活


做為搞了半輩子防病工作的專業人員,在湖北剛剛發出疫情苗頭時已經感受到了非同尋常,首先在專業醫療器械經銷部門買了N95口罩,並囑咐自家孩子及朋友在外地的孩子儘快買口罩戴上,特別是提前回家的途中一定注意防護。

這次突發公共衛生事件給我的震動很大,倍加關注每天的疫情報道,痛惜焦急溢於言表,真正感受到一個民族的危難時刻,感受到湖北武漢的困境,做為邊陲省份人們似乎感覺離我們很遠,也有人說“跟咱們沒啥關係”但是春運大潮迅速回擊了這些麻痺意識,迅速散在擴散,每個人的居住環境都受到威脅,在疫情來臨期間我做了以下安全防護:

1.保持良好平靜的情緒,相信國家及公衛部門有序的防空舉措,2.儘量不出門,取消了春節家人團聚的提前安排,除夕互相問候,體諒遵守非常時期的禁令。3.出門戴口罩自不必說,走路遇見行人,必須躲避3~5米以外,不與行人擦肩而過,不步前人的後塵,注意不吸前面行人的氣息。4.天天晨起後打開所有窗戶,將家人一夜的呼出的汙濁氣息及疊被子的塵埃徹底放出去。5.保持倆天一次用氯製劑配比液消毒,擦拭家裡地板、檯面、門把手、櫃子把手、水龍頭把手、手機殼、電視機遙控器等,家人天天觸摸的家庭用具.6.把平時澆花的噴壺固定成消毒壺,對馬桶,門前地墊噴灑消毒,順便把所住單元的樓層走廊噴霧消毒,讓家人及鄰居出家門的第一關保證安全。7.去超市儘量不與其它人近距離,戴一次性手套挑選蔬菜水果。8.對廢棄的口罩手套裝在一次性塑料袋裡並噴灑消毒液後封閉式扔掉。總之疫情未過,防護安全不可懈怠,願每個人都有防護安全意識,全民齊心協力,打贏這場病毒疫戰。


白樺雨2


面對新型冠狀病毒感染的肺炎疫情,我們在日常的生活中,怎樣才能做好個人防護呢?在中國人口出版社聯合中華醫學著作網工作團隊編輯出版的《新型冠狀病毒感染肺炎防控漫畫》中,專家們給出了幾條實用建議。

1、勤洗手和保持良好的呼吸道衛生習慣

使用肥皂或洗手液並用流動水洗手,用一次性紙巾或乾淨毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物後(如打噴嚏後)應立即洗手。

保持良好的呼吸道衛生習慣。咳嗽或打噴嚏時,用紙巾、毛巾等遮住口鼻,咳嗽或打噴嚏後洗手,避免用手觸摸眼睛、鼻或口。

2、增強體質、免疫力,保持環境清潔和通風

增強體質和免疫力,均衡飲食、適量運動、作息規律,避免過度疲勞。

每天開窗通風次數不少於3次,每次20~30分鐘。戶外空氣質量較差時,通風換氣頻次和時間應適當減少。

3、儘量減少到人群密集場所活動並且關注症狀

儘量減少到人群密集場所活動,避免接觸呼吸道感染患者。

出現呼吸道感染症狀如咳嗽、流涕、發熱等,應居家隔離休息,持續發熱不退或症狀加重時及早就診。

4、洗手在預防呼吸道傳播疾病中的作用

正確洗手是預防腹瀉和呼吸道感染的最有效措施之一。中國疾病預防控制中心、世界衛生組織等權威機構均推薦用肥皂和清水(流水)充分洗手。


湘王爺1314




獨奏曲666


這個問題其實網上都有標準答案,我就不去抄寫了,就說說顯示生活中把,出門戴口罩肯定是必須的,還戴了手套,買菜什麼的避免用手去直接接觸,物品,支付金錢時,避免人多,等別人付款完畢再去付款,與身邊人群保持相對安全距離,回家開門因為有手套所以就不用去用紙巾查門把手了。進屋洗手肯定的把口罩取下來肯定要在洗手一次,然後把口罩噴一下酒精,衣服,鞋子也是如此,然後掛在通風地方,出去反正就是一套規定的衣服,吃飯做菜,上洗手間都得洗手。基本就這樣了


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