疫情嚴峻,怎樣照顧好自家的老人?

田野情


本人就是退休老頭。疫情期間負責家裡的採購,做飯。帶帶小孫女,其樂無窮。一天三頓飯,變著花樣做。全家人都胖了一圈。沒事少出去,咱們不能為國家做多大貢獻,但絕不給國家添麻煩。

相信在不久的將來疫情就會圍殲,百花開放的春天就會到來。等待我們的白衣戰士勝利凱旋。


金山的視界


現在疫情非常嚴重,基本都封村,封小區,出進評通行證,做登記等等,各個小區,村莊不準串動,總之人們能想的辦法都用到,就是怕疫情擴散,傷害更多的人。可是對照顧老年人,由其不能自理的老年人的朋友造成了很大的困難。

我有個朋友就是這種情況,我們看看疫情其間他是怎樣照顧老人的。

他在家一家國有企業工作,也是個中層幹部,父母年齡都大了,先在城裡局住,後來父母硬要回農村老家,他只能安排父母住在農村,父母因為生活不能很好自理,他給父母請有專職護工,可是年裡護工回家過年,他同妻子回家照顧父母,誰知全國出現了疫情。

他首先在回家時通過網絡向所有的親朋好友拜年,並說明今年情況特殊大家互不走動,共抗疫情。回家時,他買了一星期的日用同妻子專在家照顧老人。

同朋友冋事來往都是微信問候,在集體群中,他不時向群裡發紅包表祝福,感謝大家對他父母的問候。有時也說說老人的情況。他妻子也很能幹,每天給老人做飯,洗衣,他每天對老人都有計劃的管理,早上起來,洗臉,吃飯完畢,休息一會,吃點水果,便帶老人在家中做一個小時的鍛鍊,讓老人活動,活動。然後同老人在家聽聽音樂,看看電視,拉拉家常,讓老人儘量開心點。吃過中午飯,讓老人先休息二小時,下午在帶老人鍛鍊半個多小時,然後回家老人自行休息。吃過晚飯同老人聊聊天,看看電視,待俸老人睡覺。

他說在疫情其間,不能給國家做什麼貢獻,那就在家做一個好兒女,以報父母養遇之恩。

確實現在因疫情困在家中的老人真不說,我們有條件能同老人呆在一起更好。若不能,首先給老人要有吃有用,定時供給,每天通過網絡多聯繫,讓老人不要外出,在家照顧好自己生活。要保證每天知到老人每天的生活情況,由其是,吃用有無?身體健康否?盡到一箇中華兒女的孝義。

讓我們團結一心驅走疫毒,使老人,小孩以及我們都能快樂的生活。


田野情


凡事都有它的兩面性,疫情突發,幾乎全民都進入了自我隔離狀態,同時也給了陪伴老人更多的時間,儘管老人不能下樓遛彎了,但是卻能更多的享受兒孫繞膝的天倫之樂,我父親八十多歲了,身體非常健康,不用增加額外的照顧,他還給我做飯吃呢!這些天我好像又回到了童年,哈哈哈!


和諧之生


回答此問,我有體會!因我現在最主要的任務就是關照我母親,我母親快90歲了,但身體特別好,我想照顧她,她還嫌我多事!她經常自已上山挖野菜、找藥材,因疫情原因,我不讓其出門,對我很不滿意,那也沒辦法,好歹聽勸,我也放心了![呲牙][呲牙]


法力600818


我父母過世了十多年了,還有一個80幾歲的婆婆,在鄉下。我在疫情的第一線,大年三十,初一都在上班。照顧婆婆的事,就留給老公的哥哥嫂子弟弟弟妹了。只是在家簇群裡發一些防護措施,讓他們不要出門,串門兒,勤洗手,告訴他們為什麼不能出門,國家不讓出門的目的是什麼,是在找2B人群,聽政府的話,就是給國家做貢獻。


糊塗a


從去年冬末開始,我國爆發了新型肺炎。就易染群體和死亡病例來看,多以年紀大的老年人為主。這或許與他們的身體免疫能力有關。題主說,疫情嚴峻,怎樣照顧好自家的老人,提得好。筆者以為,特殊時期,特殊對待,應從多方面去照顧好老人,增強老人抵抗疾病的能力,以減輕醫院抗擊新型肺炎的壓力。

1.從精神上去關愛老人。現在,是特殊時期,老人宅在屋裡的時間長了,很容易寂寞。因而,要趁這段不工作不上班的時間,多陪陪老人。還有,如果老人耳不聾的話,可能會從電視上,得到眾多老人被感染去逝的消息,情緒上可能會低落,所以要多鼓勵老人,要相信黨和政府,有能力控制消除疫情,要照顧好自己,不給政府添麻煩。

2.從曰常生活的起居上,去照顧老人。經常給老人量一量體溫,曬一曬被子,在門口曬一曬太陽,飯前便後多洗手,用溫水洗,勤給老人換洗衣服,隨氣溫變化,及時增減衣服,要特別注意保暖,儘可能地不吹寒風,以免風寒感冒。

3.從飲食上多照顧老人。為增加老人身體的抗體,可以適當添加一些營養食物。一日三餐,多給老人煲一些雞湯、魚湯等。飯食的原則,要定量,清淡,易消化。千萬不要給老人生冷生硬的東西吃,且不說不易消化不說,那樣還容易腹瀉。每次飯後,可以攙扶著老人在屋內適當走一走等等。

總之,疫情期間,每個家庭都儘量照顧好各自的老人,既是一種孝道,又是對特殊時期下的社會貢獻,好讓全社會集中力量去對付新冠肺炎,打一場全民性的人民戰爭。


江水濤濤8851


非常榮幸回答這個問題,我們應該給父母講清楚,當前疫情嚴峻,都要響應國家號召,堅決不出們,不給國家添亂,家裡每天開窗透風,加強營養才能增加抵抗力,認老人多喝水,吃好穿暖,不能感冒,在家裡雖然不寬敞,也可以來回走動鍛鍊身體,總的說來讓父母放心,一切生活都不用操心,在家不出門看看電視,玩玩手機,疫情很快就會過去,待春暖花開時,疫情結束後好好的陪老爸老媽到外面去走一走。我的老爸今年96歲,老媽86歲,二老身體非常健康。


一無所有海哥


首先要對老人講清這次疫情的重要性,然後叮囑老人不要出去,有些老人不聽,還要苦口婆心地叮囑,不要怕馬煩,我家有老人,還好,那麼犟脾氣的一個老人,還聽我的話。

看看我們老城區街口,把的很嚴。




束雨竹


隨著新型冠狀病毒疫情的持續,如何勸說家中長輩戴口罩、減少外出、不信謠等話題,不時在朋友圈中刷屏。這些熱議的背後,是大家對疫情的焦慮,以及對長輩健康的憂心。

疫情應該在 1 周或 10 天左右達到高峰,不會大規模增加了,春運返程不會出現大傳染,但排查的措施不能停。

消息一出,大家紛紛點贊表示:「勝利離我們不遠了!」

但越是這樣的決勝關頭,大家越要提高警惕,繼續做好防護措施。

幫助家中老人平平安安度過疫情。

老人在家,如何做到家居環境安全?

1. 家居消毒選擇刺激小的產品

冬春季,老年人的呼吸道比較敏感脆弱。

如果家中沒病人,做好日常清潔就行,沒有必要消毒!一定要消毒的話,請選擇對老年人呼吸道刺激小的產品。

消毒優先使用 75% 濃度的酒精棉片或酒精擦拭。也可以使用 84 消毒液,或其它含氯消毒液擦拭傢俱地面。

但如果家中老人對氯過敏或者會產生呼吸道刺激症狀,則不應使用。

另外、燻白酒、燻醋、燻艾灸達不到消毒的效果,還可能會引發呼吸道不適。

這些方法相當於人為加重室內空氣的汙染。對呼吸道敏感、或者有哮喘病史的的老人而言,反而是害了他們,很有可能誘發呼吸系統疾病。

2.保持室內暖和,讓老人待在適宜的室溫中

保持室內暖和,開空調以老人的舒適程度為準。

雖然理論上,更高的室溫可以使病毒失去活性的速度加快。但完全殺死新型冠狀病毒,需要 56 攝氏度,即使打開空調、門窗緊閉,室溫也遠遠達不到這個溫度。

3. 定時開窗通風,更新室內空氣

冬天開窗太冷,很多老年人選擇門窗緊閉。

一方面覺得開了空調,再開窗費電,另一方面覺得,既然有病毒,就更應該關窗把病毒擋在外面。

其實,開窗通風有助於提高室內空氣質量,降低可能存在的病毒量。

室外的空氣經過「稀釋」,幾乎不可能把病毒帶進室內。也就是說,多通風透氣,有助於降低呼吸系統疾病的風險。

至少每半日開窗通風 15 ~ 30 分鐘。冬天開窗通風,室內外溫差過大容易引起感冒,建議增加通風次數,減少通風時間。

4. 提倡勤洗手,備好護手霜

特殊時期,提倡勤洗手,預防病毒感染。但老年人皮脂腺功能退化,很容易幹,勤洗手勢必加重皮膚皴裂。

特別建議,將護手霜放在洗手池邊,便於他們洗手後塗抹。

具體 怎樣洗手的內容,我們之前已經做過詳細的真人示範,大家可以點擊藍色字查看。

5. 雞鴨魚肉做熟吃,不要接觸活禽

老人都喜歡逛菜市場。一定要叮囑他們三個不要:

不要去不正規、消毒措施不完善的市場。

不要購買來源不明的禽類海鮮。

不要在無保護的情況下接觸活禽。

雖然目前沒有發現正規的肉製品、海鮮製品傳播病毒的依據。但還是要注意無論是肉類還是雞蛋,必須煮熟再吃。

6. 均衡飲食,別被「抗病毒」食物忽悠

部分老人容易被營銷謠言誤導,購買一些所謂「抗病毒」食物。

實際上,目前市場上所有聲稱可以防病毒的食物 / 保健品,都缺乏臨床依據。

比如,大蒜、花菇、草莓、紅酒、乳鐵蛋白等,雖對人體有一定營養價值,但都不能抗病毒。

疫情期間,飲食方面真正需要做到的是營養均衡、口味清淡。如果老人沒有特殊飲食禁忌,可以適當增加優質蛋白攝入(蛋類、豆製品、魚肉等),新鮮蔬菜、當季水果都可以適當增加攝入。

像草莓這樣,營養均衡的當季水果,如果老人「喜歡」買,多吃點挺好。

老人坐不住,如何確保出行安全?

7. 減少出門頻率,出行戴對口罩

老年人不像年輕一代,可以藉助網絡進行雲社交,逢年過節容易坐不住、愛走動。這也提高了他們暴露在病毒下的風險。

建議春節在家多陪伴老人,並積極勸說老人,減少不必要的外出活動。

如果老人一定要出門,請幫助他們戴對口罩。

普通棉布口罩只能保暖,沒有防護效果。推薦優先選用醫用外科口罩,次選醫用護理口罩。

不建議老年人使用 N95 或 KN95 等防護口罩。

這些口罩的呼吸阻力很大,老年人長期佩戴後,很容易出現胸悶、氣短、憋喘等症狀,嚴重者甚至會導致心衰。

選用醫用外科口罩時,分清正反面,藍色朝外,白色貼面。包覆住口鼻,同時記得按捏金屬絲,使之緊貼鼻樑沿,減少側漏。

8. 避開公共交通,交談保持距離

老年人出行儘量不要選擇人流密集的公共交通,最好步行、打車或者由家人開車接送。

活動地點建議避開人流,選擇人少、通風良好的地方,比如帶好口罩去公園或者室外遛彎。

見到熟人,也不要脫下口罩,建議保持 1 米以上的距離打招呼,不要太靠近說話。

9. 正確處理口罩,回家做好消毒

很多老人比較節儉,會反覆使用口罩。但請務必叮囑他們:一次性醫用口罩只能用一次。

摘下口罩,需要通過耳掛,不要接觸口罩的外表面(汙染面)來摘。

也不要觸碰別人使用過的口罩,避免交叉感染。

不要將摘下的口罩直接放在包裡、兜裡等處,造成持續感染風險。脫下的口罩,直接拎著耳掛丟棄至有害垃圾桶即可。

口罩處理妥當後,及時對衣物進行清洗消毒,並徹底洗手洗澡。

口罩的耳掛

10. 不緊急的小毛病,先在線問診

如果老人有其它的疾病,建議由家人協助先在線諮詢或前往社區醫院。

這樣既減少了前往大醫院的感染風險,又減輕了醫療系統在當下這個特殊時期的負擔。

11. 有感冒跡象,先觀察再決定

如果老人有感冒的跡象,不建議馬上去發熱門診,這樣反而會增加感染的風險。可以先自行觀察,減少外出,避免與小孩的直接接觸。

值此特殊時期,建議根據各地規定適時上報,如果存在可疑接觸史,請聯繫社區。

如果出現高熱(38℃及以上),持續不退;膿痰或者膿鼻涕(偏綠色)增加;呼吸困難、呼吸急促等症狀,請及時就診。

如果必須要前往醫院,做好防護,別到處亂碰。

去醫院前,家屬以及老人一定要戴好口罩。該洗手時就記得用正確的方法洗手。

在醫院時,要注意一定不要觸碰口罩外側!不要揉眼睛!不要在醫院到處亂摸!摘脫口罩後要洗手!

其次也要注意保護他人,與人保持距離,打噴嚏咳嗽的時候記得用手肘擋住。點擊藍字,查看用手肘擋噴嚏的正確姿勢。

以上,就是疫情期間,保護家中長輩的 12 個知識點了。

最後,我們還想告訴大家:

戰勝疫情,懂得科學有效的防護手段固然重要,但更可貴的是,不斷的相互理解,和持續的耐心溝通。

把知識和信息「努力」傳遞給身邊的人,也是一種與疫情對抗的方式。


經常用了


疫情嚴峻的情況下怎樣照顧好自家的老人,這也是一個嚴謹的事情,畢竟老人年紀大了,不如年輕人有很強的免疫力,所以我們第一要做的事情就是勤開窗,少出門,並做到家裡人也要少出門,儘量有事情一個人出門,出門要帶口罩,回家要把口罩放在外面,最好用方便袋裝起來放垃圾桶裡,進門要消毒,以防病毒帶入室內;第二要加強老人的生活營養,多吃些能增強身體免疫力的營養食品並注意保曖,第三要多陪伴老人,可以找一些老人家喜歡話題,聊聊過去,也可以讓老人看一些老人喜歡看的電影電視劇等,讓老人們沒有寂寞感等。


分享到:


相關文章: