疫情严峻,怎样照顾好自家的老人?

田野情


本人就是退休老头。疫情期间负责家里的采购,做饭。带带小孙女,其乐无穷。一天三顿饭,变着花样做。全家人都胖了一圈。没事少出去,咱们不能为国家做多大贡献,但绝不给国家添麻烦。

相信在不久的将来疫情就会围歼,百花开放的春天就会到来。等待我们的白衣战士胜利凯旋。


金山的视界


现在疫情非常严重,基本都封村,封小区,出进评通行证,做登记等等,各个小区,村庄不准串动,总之人们能想的办法都用到,就是怕疫情扩散,伤害更多的人。可是对照顾老年人,由其不能自理的老年人的朋友造成了很大的困难。

我有个朋友就是这种情况,我们看看疫情其间他是怎样照顾老人的。

他在家一家国有企业工作,也是个中层干部,父母年龄都大了,先在城里局住,后来父母硬要回农村老家,他只能安排父母住在农村,父母因为生活不能很好自理,他给父母请有专职护工,可是年里护工回家过年,他同妻子回家照顾父母,谁知全国出现了疫情。

他首先在回家时通过网络向所有的亲朋好友拜年,并说明今年情况特殊大家互不走动,共抗疫情。回家时,他买了一星期的日用同妻子专在家照顾老人。

同朋友冋事来往都是微信问候,在集体群中,他不时向群里发红包表祝福,感谢大家对他父母的问候。有时也说说老人的情况。他妻子也很能干,每天给老人做饭,洗衣,他每天对老人都有计划的管理,早上起来,洗脸,吃饭完毕,休息一会,吃点水果,便带老人在家中做一个小时的锻炼,让老人活动,活动。然后同老人在家听听音乐,看看电视,拉拉家常,让老人尽量开心点。吃过中午饭,让老人先休息二小时,下午在带老人锻炼半个多小时,然后回家老人自行休息。吃过晚饭同老人聊聊天,看看电视,待俸老人睡觉。

他说在疫情其间,不能给国家做什么贡献,那就在家做一个好儿女,以报父母养遇之恩。

确实现在因疫情困在家中的老人真不说,我们有条件能同老人呆在一起更好。若不能,首先给老人要有吃有用,定时供给,每天通过网络多联系,让老人不要外出,在家照顾好自己生活。要保证每天知到老人每天的生活情况,由其是,吃用有无?身体健康否?尽到一个中华儿女的孝义。

让我们团结一心驱走疫毒,使老人,小孩以及我们都能快乐的生活。


田野情


凡事都有它的两面性,疫情突发,几乎全民都进入了自我隔离状态,同时也给了陪伴老人更多的时间,尽管老人不能下楼遛弯了,但是却能更多的享受儿孙绕膝的天伦之乐,我父亲八十多岁了,身体非常健康,不用增加额外的照顾,他还给我做饭吃呢!这些天我好像又回到了童年,哈哈哈!


和谐之生


回答此问,我有体会!因我现在最主要的任务就是关照我母亲,我母亲快90岁了,但身体特别好,我想照顾她,她还嫌我多事!她经常自已上山挖野菜、找药材,因疫情原因,我不让其出门,对我很不满意,那也没办法,好歹听劝,我也放心了![呲牙][呲牙]


法力600818


我父母过世了十多年了,还有一个80几岁的婆婆,在乡下。我在疫情的第一线,大年三十,初一都在上班。照顾婆婆的事,就留给老公的哥哥嫂子弟弟弟妹了。只是在家簇群里发一些防护措施,让他们不要出门,串门儿,勤洗手,告诉他们为什么不能出门,国家不让出门的目的是什么,是在找2B人群,听政府的话,就是给国家做贡献。


糊涂a


从去年冬末开始,我国爆发了新型肺炎。就易染群体和死亡病例来看,多以年纪大的老年人为主。这或许与他们的身体免疫能力有关。题主说,疫情严峻,怎样照顾好自家的老人,提得好。笔者以为,特殊时期,特殊对待,应从多方面去照顾好老人,增强老人抵抗疾病的能力,以减轻医院抗击新型肺炎的压力。

1.从精神上去关爱老人。现在,是特殊时期,老人宅在屋里的时间长了,很容易寂寞。因而,要趁这段不工作不上班的时间,多陪陪老人。还有,如果老人耳不聋的话,可能会从电视上,得到众多老人被感染去逝的消息,情绪上可能会低落,所以要多鼓励老人,要相信党和政府,有能力控制消除疫情,要照顾好自己,不给政府添麻烦。

2.从曰常生活的起居上,去照顾老人。经常给老人量一量体温,晒一晒被子,在门口晒一晒太阳,饭前便后多洗手,用温水洗,勤给老人换洗衣服,随气温变化,及时增减衣服,要特别注意保暖,尽可能地不吹寒风,以免风寒感冒。

3.从饮食上多照顾老人。为增加老人身体的抗体,可以适当添加一些营养食物。一日三餐,多给老人煲一些鸡汤、鱼汤等。饭食的原则,要定量,清淡,易消化。千万不要给老人生冷生硬的东西吃,且不说不易消化不说,那样还容易腹泻。每次饭后,可以搀扶着老人在屋内适当走一走等等。

总之,疫情期间,每个家庭都尽量照顾好各自的老人,既是一种孝道,又是对特殊时期下的社会贡献,好让全社会集中力量去对付新冠肺炎,打一场全民性的人民战争。


江水涛涛8851


非常荣幸回答这个问题,我们应该给父母讲清楚,当前疫情严峻,都要响应国家号召,坚决不出们,不给国家添乱,家里每天开窗透风,加强营养才能增加抵抗力,认老人多喝水,吃好穿暖,不能感冒,在家里虽然不宽敞,也可以来回走动锻炼身体,总的说来让父母放心,一切生活都不用操心,在家不出门看看电视,玩玩手机,疫情很快就会过去,待春暖花开时,疫情结束后好好的陪老爸老妈到外面去走一走。我的老爸今年96岁,老妈86岁,二老身体非常健康。


一无所有海哥


首先要对老人讲清这次疫情的重要性,然后叮嘱老人不要出去,有些老人不听,还要苦口婆心地叮嘱,不要怕马烦,我家有老人,还好,那么犟脾气的一个老人,还听我的话。

看看我们老城区街口,把的很严。




束雨竹


随着新型冠状病毒疫情的持续,如何劝说家中长辈戴口罩、减少外出、不信谣等话题,不时在朋友圈中刷屏。这些热议的背后,是大家对疫情的焦虑,以及对长辈健康的忧心。

疫情应该在 1 周或 10 天左右达到高峰,不会大规模增加了,春运返程不会出现大传染,但排查的措施不能停。

消息一出,大家纷纷点赞表示:「胜利离我们不远了!」

但越是这样的决胜关头,大家越要提高警惕,继续做好防护措施。

帮助家中老人平平安安度过疫情。

老人在家,如何做到家居环境安全?

1. 家居消毒选择刺激小的产品

冬春季,老年人的呼吸道比较敏感脆弱。

如果家中没病人,做好日常清洁就行,没有必要消毒!一定要消毒的话,请选择对老年人呼吸道刺激小的产品。

消毒优先使用 75% 浓度的酒精棉片或酒精擦拭。也可以使用 84 消毒液,或其它含氯消毒液擦拭家具地面。

但如果家中老人对氯过敏或者会产生呼吸道刺激症状,则不应使用。

另外、熏白酒、熏醋、熏艾灸达不到消毒的效果,还可能会引发呼吸道不适。

这些方法相当于人为加重室内空气的污染。对呼吸道敏感、或者有哮喘病史的的老人而言,反而是害了他们,很有可能诱发呼吸系统疾病。

2.保持室内暖和,让老人待在适宜的室温中

保持室内暖和,开空调以老人的舒适程度为准。

虽然理论上,更高的室温可以使病毒失去活性的速度加快。但完全杀死新型冠状病毒,需要 56 摄氏度,即使打开空调、门窗紧闭,室温也远远达不到这个温度。

3. 定时开窗通风,更新室内空气

冬天开窗太冷,很多老年人选择门窗紧闭。

一方面觉得开了空调,再开窗费电,另一方面觉得,既然有病毒,就更应该关窗把病毒挡在外面。

其实,开窗通风有助于提高室内空气质量,降低可能存在的病毒量。

室外的空气经过「稀释」,几乎不可能把病毒带进室内。也就是说,多通风透气,有助于降低呼吸系统疾病的风险。

至少每半日开窗通风 15 ~ 30 分钟。冬天开窗通风,室内外温差过大容易引起感冒,建议增加通风次数,减少通风时间。

4. 提倡勤洗手,备好护手霜

特殊时期,提倡勤洗手,预防病毒感染。但老年人皮脂腺功能退化,很容易干,勤洗手势必加重皮肤皴裂。

特别建议,将护手霜放在洗手池边,便于他们洗手后涂抹。

具体 怎样洗手的内容,我们之前已经做过详细的真人示范,大家可以点击蓝色字查看。

5. 鸡鸭鱼肉做熟吃,不要接触活禽

老人都喜欢逛菜市场。一定要叮嘱他们三个不要:

不要去不正规、消毒措施不完善的市场。

不要购买来源不明的禽类海鲜。

不要在无保护的情况下接触活禽。

虽然目前没有发现正规的肉制品、海鲜制品传播病毒的依据。但还是要注意无论是肉类还是鸡蛋,必须煮熟再吃。

6. 均衡饮食,别被「抗病毒」食物忽悠

部分老人容易被营销谣言误导,购买一些所谓「抗病毒」食物。

实际上,目前市场上所有声称可以防病毒的食物 / 保健品,都缺乏临床依据。

比如,大蒜、花菇、草莓、红酒、乳铁蛋白等,虽对人体有一定营养价值,但都不能抗病毒。

疫情期间,饮食方面真正需要做到的是营养均衡、口味清淡。如果老人没有特殊饮食禁忌,可以适当增加优质蛋白摄入(蛋类、豆制品、鱼肉等),新鲜蔬菜、当季水果都可以适当增加摄入。

像草莓这样,营养均衡的当季水果,如果老人「喜欢」买,多吃点挺好。

老人坐不住,如何确保出行安全?

7. 减少出门频率,出行戴对口罩

老年人不像年轻一代,可以借助网络进行云社交,逢年过节容易坐不住、爱走动。这也提高了他们暴露在病毒下的风险。

建议春节在家多陪伴老人,并积极劝说老人,减少不必要的外出活动。

如果老人一定要出门,请帮助他们戴对口罩。

普通棉布口罩只能保暖,没有防护效果。推荐优先选用医用外科口罩,次选医用护理口罩。

不建议老年人使用 N95 或 KN95 等防护口罩。

这些口罩的呼吸阻力很大,老年人长期佩戴后,很容易出现胸闷、气短、憋喘等症状,严重者甚至会导致心衰。

选用医用外科口罩时,分清正反面,蓝色朝外,白色贴面。包覆住口鼻,同时记得按捏金属丝,使之紧贴鼻梁沿,减少侧漏。

8. 避开公共交通,交谈保持距离

老年人出行尽量不要选择人流密集的公共交通,最好步行、打车或者由家人开车接送。

活动地点建议避开人流,选择人少、通风良好的地方,比如带好口罩去公园或者室外遛弯。

见到熟人,也不要脱下口罩,建议保持 1 米以上的距离打招呼,不要太靠近说话。

9. 正确处理口罩,回家做好消毒

很多老人比较节俭,会反复使用口罩。但请务必叮嘱他们:一次性医用口罩只能用一次。

摘下口罩,需要通过耳挂,不要接触口罩的外表面(污染面)来摘。

也不要触碰别人使用过的口罩,避免交叉感染。

不要将摘下的口罩直接放在包里、兜里等处,造成持续感染风险。脱下的口罩,直接拎着耳挂丢弃至有害垃圾桶即可。

口罩处理妥当后,及时对衣物进行清洗消毒,并彻底洗手洗澡。

口罩的耳挂

10. 不紧急的小毛病,先在线问诊

如果老人有其它的疾病,建议由家人协助先在线咨询或前往社区医院。

这样既减少了前往大医院的感染风险,又减轻了医疗系统在当下这个特殊时期的负担。

11. 有感冒迹象,先观察再决定

如果老人有感冒的迹象,不建议马上去发热门诊,这样反而会增加感染的风险。可以先自行观察,减少外出,避免与小孩的直接接触。

值此特殊时期,建议根据各地规定适时上报,如果存在可疑接触史,请联系社区。

如果出现高热(38℃及以上),持续不退;脓痰或者脓鼻涕(偏绿色)增加;呼吸困难、呼吸急促等症状,请及时就诊。

如果必须要前往医院,做好防护,别到处乱碰。

去医院前,家属以及老人一定要戴好口罩。该洗手时就记得用正确的方法洗手。

在医院时,要注意一定不要触碰口罩外侧!不要揉眼睛!不要在医院到处乱摸!摘脱口罩后要洗手!

其次也要注意保护他人,与人保持距离,打喷嚏咳嗽的时候记得用手肘挡住。点击蓝字,查看用手肘挡喷嚏的正确姿势。

以上,就是疫情期间,保护家中长辈的 12 个知识点了。

最后,我们还想告诉大家:

战胜疫情,懂得科学有效的防护手段固然重要,但更可贵的是,不断的相互理解,和持续的耐心沟通。

把知识和信息「努力」传递给身边的人,也是一种与疫情对抗的方式。


经常用了


疫情严峻的情况下怎样照顾好自家的老人,这也是一个严谨的事情,毕竟老人年纪大了,不如年轻人有很强的免疫力,所以我们第一要做的事情就是勤开窗,少出门,并做到家里人也要少出门,尽量有事情一个人出门,出门要带口罩,回家要把口罩放在外面,最好用方便袋装起来放垃圾桶里,进门要消毒,以防病毒带入室内;第二要加强老人的生活营养,多吃些能增强身体免疫力的营养食品并注意保暧,第三要多陪伴老人,可以找一些老人家喜欢话题,聊聊过去,也可以让老人看一些老人喜欢看的电影电视剧等,让老人们没有寂寞感等。


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