大左说
这事我看行。过去说“饭后一支烟，赛过活神仙”随着科学的普及和社会的进步越来越多的人认识到，吸烟其实是百害无一利。你才三十多，觉悟的不算晚，这对你自己，对你家人都是一大幸事，希望你坚持下去，开始新的生活！
中华拉面总局
戒烟是未来的一种趋势。
我有20多年的烟龄，每天约抽烟1包半。现在正在戒烟中。已经坚持快我10多天没有抽烟了。抽烟的坏处网上很多说法，在我身上体现的一个不漏。一是每天上班后，我身边的同事就说我身上烟味很浓，都不愿意靠近我身边，对于那种不抽烟的人来说，身上的味道就是一种臭。二是抽烟带来很多慢性病，我有慢性支气管炎，胃病，鼻炎。特别是由于抽烟有时候咽喉炎发作后时不时的咳嗽，别人真的很讨厌，有时候咳嗽同事说我像个燥老头子。抽烟带来的疾病会随这年龄的增加，就会越来越严重，这对于个人来说是一个极大的隐患，又会给家人带来负担。三是烧钱，拿我说每天30烟钱一年就是1万出头。这钱年底拿来孝敬父母或者给妻子买个礼物，置办家居用品等。节约5年就是6万，现在你要我一口气拿出6万我还真心疼啊。
戒烟需要强大的毅力，戒烟能成功，你还有什么事情做不好的？为了家人，为了自己，祝你戒烟成功，加油！！！
老刘业余期货
我也抽烟，但是什么事都有两面性。个人观点，有好也有不好，对，朋友就听，不对，朋友也发表自己的所见，人人都能从自己的生活体会。抽烟是自己决定的，因为香烟是国家充许的，在不影响和扰乱别人的情况下，也是自己所作所为的衡量。抽烟这事下岗不存在，仅供参考，还请朋友自量自吾。我抽烟，分时分场，在二十年的打工企业单位里，从不抽烟，因为我遇到的老板都是反抽烟者。
木子易军g友银
这种事情第一就是赞同，第二还是赞同，第三还是赞同。
第一吸烟有害健康，吸烟引起的肺炎，咽喉炎等对自己的身体严重影响，所以抽烟下岗是必须的。必须赞同！
第二间接对身边的人也造成伤害，让他们也等同吸二手烟，害已也害人所以戒烟必须的，必须赞同！
第三对小孩没有起到表率作用，孩子还小的时候父母就是要起到带头作用，如果自己吸烟孩子以后也绝对会跟着吸烟，这样对孩子影响不好。所以戒烟必须的，必须赞同。
第四吸烟的人身上一股烟味，张口也是烟味，这样结交新朋友或者同事，都有影响，不抽烟的人会很讨厌这样的味道从而第一印象不是太好。所以戒烟必须的，必须赞同。
另外本人也不抽烟，所以希望你抓紧戒烟，戒烟成功。加油
努力奋斗的乌云
从楼主的问题中得知楼主要痛改前非，重新做人，这非常好。孔子说，有错就改，善莫大焉。
抽烟对人体的影响还是非常大，肺癌，心血管病都跟抽烟有直接的关系，戒烟是你做的最正确的选择，要坚持住。
人生最重要的是要确立奋斗目标，之后你就会有奋斗的动力，干大事，先要从小事做起，从身边的事做起，持之以恒，积小成大，您的自身能力积累到一定阶段，就会发生质的变化，做大事也将是顺风顺水的事情。
三国时代的刘备五十岁才开始创业，任正非四十岁才创办华为，褚时健70岁出狱创业，褚橙产业做到了全国第一。三十多岁，正是人生最辉煌最出彩的阶段，切莫空度光阴，珍惜时光，多做为他人有意义的事情！
闻于天下
我的观点如下！
1:我觉得你做的很对，如果你长期抽烟的话，身上就会有一股浓浓的烟味，不管是生活还是工作上，会对你的同事或着家人受到一定的影响，其实更多的是对孩子或着父母的身体造成危害，因为你在抽一手烟的时候，他们在抽二手烟！
2:我觉得如果你戒烟的话，对你是有最大的好处，长期抽烟的话，你的肺部肯定会造成严重伤害，也会影响你的生活，如果你戒烟，身体也会好起来，整个人也会变的精神，对自己的工作和你的人生态度是不是会有一个改变呢😊？
3:其实最大的变化，就是你可以用之前买烟的钱去买自己想买的东西，一包烟最少的十块钱吧，一天省十块，一个月就是三百，哪你一年是不是就可以省下一笔钱呢？
4:所以，你戒烟我觉得是非常正确的！
爱笑的映映
你好，我是龙猫跳跳虎，很高兴回答这个问题
在我看来，第一点在这个社会上，竞争很强大，很多企业都是择优选择，所以我们犯了一点小错误都有可能在被淘汰的边缘，所以我们要做到自己自律。第二点，人生本来就没有一帆风顺，都是会有一点点坎坷，我们要看开一点，保持心态，保持健康的身体，为下一件事做好打算和准备我。第三，俗话说，天无绝人之路，上帝为你关啦一扇门就一定会给你留一扇窗，活到老学到老，我们还有机会，还有时间，还有能力，不自卑，不放弃，不气馁，坚持去做事情，努力去做好，一定会有收获。加油💪💪
希望我的回答你能喜欢。
龙猫跳跳虎
戒烟。算不上人生大事，但对你的身体健康来说又算是一件大事好事。吸烟，有百害而无一利，特别是对人的肺伤害太大了。需要提醒你的是，戒烟可不是一件容易的事，许多人戒烟多次都没有戒掉，烟瘾上来了，是很难受的，虽然没有吸大烟的瘾那么难受，但也有那种类似的轻一点的痛苦，许多人就是受不住烟瘾又恢复了吸烟。但也有许多成功的案例。凡是戒掉烟的，都是有毅力的人，都是下了决心的人。祝您戒烟成功！有一个新的人生。
王西真
戒烟是一个文明的象征。
戒烟需要很大的勇气和努力。
戒烟需要区分自己的需要和欲望。
戒烟需要很多技巧，比如说戒烟后想抽就抽才能真的戒烟。
