1.人只要活着，成长就不会停止！

2.遭受苦难与挫折是成长的一种方式但不是唯一方式！

多读书，多听听前辈们的教诲，也是成长的一种方式！

3.吃多少苦，受多少难，更读多少书，听到多少劝诫的作用其实是一样的。

你能不能成长，成长多少，都取决于你自己从中能得到多少“养分”。

只不过是表现方式不同，

前着像一曝十寒，

后者像和风细雨！

吃一堑长一智，不要在同一个地方摔两次跟斗！

学以致用，不要让知识在你脑袋里睡大觉！

少了一些重复吃的苦，避开了一些能预见的坑。这样成长就很快了，也能让你更快的羽翼丰满能够直面风雨闯荡属于自己的人生！

万年君子酒

我们成长的过程曲折折坎坷，挫折好比一块锋利的磨刀石，我们的生命只有经历了它的打磨，才能闪耀出夺目的光芒。多少次艰辛的求索，多少次噙泪的跌倒与爬起，都如同花开花落一般，为我们今后的人生道路作下了铺垫。这段话给我们的启示是 ①实现人生目标难免会遇到困难和挫折

②只要拥有坚强的意志，困难就不再是难以克服的

③坚强的意志是成功的保证

④只要拥有坚强的意志就具备了健康的人格。

　俗话说”吃得苦中苦，方为人上人“，意思是我们必须吃得苦，人一生都是在苦难中磨练，我们都经历过痛苦，不怕苦，我们才不会被困难所压倒。人生就向爬楼梯，痛苦就像我们的梯子，经历得越多，就站得越高。但是不是经历了痛苦就能成长呢？

曾经问过很多人，成长意味着什么？他们告诉我，成长是坚强是勇敢是承担……也许随着岁月的流逝这些我们都会经历，但真正的成长意味着什么我始终都不明白。直到有一天手机上的一句话给了我答案。“成长就是将哭声调成静音的过程。”　成长是一条没有终点的旅途，路上没有路标，你只能不断的向前走。走过了一个又一个的岔路，转过了一个又一个的弯道，沿路的风景，过往的路人教会你成长的标志是“该动脑的时候，不要动情。”

最爱的人伤你最深。在成长的路上我们可能会迷茫，会害怕，会不知所措，但时刻要让自己保持清醒。眼前的迷雾会遮住双眼，但不会遮住内心。心之所想即是脑之所想，任何时候莫要让眼前的一切扰乱的内心的平静。但人是一种善于犯错的生物，有些事只有经历了才会觉得刻苦铭心。在成长的路上时刻记得，该动脑的时候，不要动情。它会成为你前进路上的路标，即使看不见可依然会指引着你心的方向。成长是人生锤炼的过程，一路走来我们换掉了一身又一身的行装，丢掉了一些也拾起了一些。因为有了因为，所以有了所以，既然已成既然，何必再说何必。人生就是这样无奈，它不会因为你的任性而停止。成长是我们唯一能对抗人生的武器。

人生要得到欢乐就必须能承受痛苦和挫折。这是对人的磨炼，也是一个人成长的必经过程。人的一生要经受许多磨难,有大的有小的,但都是生活在考验我们,即使受挫折,也应该学。”

　挫折作为一种情绪状态和一种个人体验，各人的耐受性是大不相同的。有的人经历了一次次挫折，仍然能够坚韧不拔，百折不挠；有的人稍遇挫折便意志消沉，一獗不振，甚至痛不欲生。有的人在生活中受多大的挫折都能忍受，但不能忍受事业上的失败；有的人可以忍受工作上的挫折，却不能经受生活中的不幸。

　永远不要相信苦难是值得的，苦难就是苦难，苦难不会带来成功。苦难不值得追求，磨练意志是因为苦难无法躲开。苦难，可以促进你更多的思考，降低你感到快乐所需要的多巴胺阈值。这或许就是苦难的意义。　我们生活不是为了经历苦难，相反，我们经历和忍受苦难则是为了生活，为了生活中那些我们珍视的东西。