在西藏的日光之城——拉萨北郊娘热沟的山坡上，有一座默默守望拉萨城的传奇古堡——帕崩岗。帕崩岗，也叫帕崩喀宫、帕奔岗，又称普隆喀，通称“娘陈帕崩喀”。在藏语里意为“巨石上的宫殿”，吐蕃时期的宫堡建筑。
帕崩岗，海拔约3900米。因海拔较高，三、四月也是这里的桃花季，将呈现出一幅“人间四月芳菲尽，山寺桃花始盛开”的景象。这里不像林芝桃花满山遍野开，却一如芬芳醉人的花草世界。在远离市区的山顶上，却很少人知道它……这里也是俯瞰拉萨城的最佳点，是拍摄拉萨城的全景、夜景、日出、日落的不二之地。这里还是藏文的诞生地，拉萨的第一座宫殿...
粉色的桃花、蓝色的天空，在红、黄庙墙的映衬下，在山坡上静静地开放，端然贞静，想想就令人情不自禁陶醉其中吧？这里是被旅游者遗忘的寺庙，与香火鼎盛，游客众多的色拉寺、哲蚌寺、大昭寺等比起来，这里就是被“藏”起来的一处“世外桃源”。
沿着娘热路一直到帕崩岗，在半山腰上就可以一眼望见拉萨市的全貌，春夏之际，整座山水草肥沃，随处可见吃草的牛羊。站在这里远眺，不远处是热闹繁华的拉萨城，正前方是巍然屹立的布达拉宫。千百年来，布达拉宫和帕崩岗南北对峙，交相辉映。
在藏传佛教的记载中，藏文创始者吞弥·桑布扎在从天竺求学而归后，就是在这里整理创造出了藏文最初的字母与语法，所以这里也是藏文的诞生地。帕崩岗的佛殿内，至今仍保存着西藏历史上第一块藏文六字真言的石雕。帕崩岗虽小，但因其古老和佛学高深而闻名全藏。
据说帕崩岗隶属色拉寺，是历代活佛闭关的地方。历辈达赖喇嘛每逢受戒和获得格西学位后，照例都要来帕崩岗朝佛，举行典礼。
Tips：
1.帕崩岗不收门票，游客可以自由进入参观；
2.观赏桃花最佳时间：3月底~四月初；
3.交通：从拉萨市区出发，往娘热乡方向，开车大约20分钟即可；
4.徒步：在拉萨市区乘坐23路公交到达军区总医院站，然后徒步约1.5小时即可。
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