sunny__小点
这说明你很爱他（她），只有很爱一个人才会那么强烈的想占有他，怕随时失去他。当你感觉到他很爱你，满眼中都是你的时候，你才会觉得有安全感，不会胡思乱想。努力使自己更优秀，只有自己更优秀了，就更能吸引对方，让他不想失去你。
衣恋媚儿
你好，你说的这个情况和十年前的我很相似。
那个时候我和他（现在的老公）网恋后见面确定关系。但也是异地恋，我那时候在读书，老公在打工。我们每天都打电话，我要求他每天晚上都有打电话给我。要他删掉QQ里面的的全部女生。应为他长的还可以，我怕他会离开我，经常胡思乱想。
其实这些都是闲的，你如果有了很充实的工作，然后不开心的时候可以和朋友去逛街，买衣服。这样心情好了，不会过分的依赖他，自然你也会有了自己的生活。而不会觉得全世界都只有他，慢慢就不会胡思乱想了。
LYL琳
这一般是女生都要经历的劫数！
恋爱中的女生，真的太敏感了，想象力也出奇地丰富。但这并不是女生的错，只能说明她已经爱上你了，那种安全感只有你能给。当然，女生也需要做出改变，男生更得仔细想想。在此对男生女生都提出一点建议！
作为男生，一定要有耐心，而且要体谅女生，因为她爱你，她才会粘你，才会在乎你的一举一动，甚至是你说话的语气。只要你对她冷淡了一点，她自己就能想象出一部电视剧，她也很痛苦。你可能会觉得麻烦，也可能无法理解，你要做的，就是给够她安全感，只有她感觉出你在乎她，感受到你的爱了，她就不会闹了。那时候，你们都冷静下来了，可以好好沟通，相互理解，记住，一定要先安抚她，等她不生气了，再商量，一定不要上去就讲道理，她真的会很委屈的。要是爱她，就不要伤害她。
作为女生呢，也不要仗着自己是女生就一直作，说的有点不好听。但是如果你爱他，觉得哪不满意了，一定要说出来，不要让他猜，亲身经历，男生真的很讨厌去猜测哪惹你生气了，他真的猜不出来。不要一直粘着他，有的男生真的受不了，他爱你，但他也想要自己的空间。女生也是，不要谈恋爱了就消耗自己，我们也想要进步，需要成长对不对？只有你变优秀了，你就不会患得患失了。爱情，就是一起变优秀的过程，想想跟相爱的人一起进步，多有趣啊！
小怡唠嗑
我们在恋爱过程中，对对方有占有欲是很正常的，我也是这样。只允许自己的女朋友属于自己，谁想让自己爱的人与别人分享呢？但是没有安全感这个问题就是自身的原因了。
第一:因为你自己没有足够的强大，对自己缺乏信心，你认为自己还不够优秀。如果自己很强大，有本事，你就不会害怕她会离开自己，因为你可以给她想要的。
第二:是你还不够相信自己的另一半。如果换成是自己的父母，不会对自己的父母没有安全感吗？自然不会，因为对自己的父母我们没有任何的怀疑，他们的爱是我们至死都会相信的。但是对自己的恋人，我们不确定她是不是真的爱自己，不确定她是否会和自己做到同甘共苦，不离不弃。所以自己就会胡思乱想，这个是很正常的现象。
所以呢，面对这个问题，不要焦虑，这是每个恋爱中的人都会经历的。等到两个人彼此都很熟悉了，过了这个热恋期之后，就会变的平淡，你对她的这个占有欲也就会慢慢降低，更不会天天胡思乱想了，光生活上的事就够你操心的了，你要挣钱养孩子，孝敬父母。各种压力都在你身上的时候，你是没有那个心情去谈儿女感情了，怎么把生活过好才是自己的主旋律。
情诗有你
这是因为你太在意对方了，自卑心理作祟，爱上一个人容易放大对方的优点，把对方想象的太好，转移一下自己的注意力，去做做自己感兴趣的事，多运动，把注意力放到自己身上，你会发现自己也非常美好，势均力敌的爱情才能长久。如果你做不到就告诉自己，对方那么好自己也要加油赶上你就有动力了。
中年小姐姐的自我相处
谈恋爱当中一定要学会独立有主见，太依赖一个人的话就会让自己变得懒散，然而就开始胡思乱想。
我们要先做到双方都要有自己的工作，这样至少在恋爱当中不会有特意的时间去想感情，其次还要经常跟朋友同事多出去散散心聚聚会，把自己的时间填得满满的就不会觉得自己的感情没有安全感，当然跟朋友一起玩也是要有个度，不要让对方担心为你。
但我们也不可以冷落了感情，可以在节假日的时候一起出去吃点自己喜欢的食物、看电影、旅游~
但对于感情也要多去体谅体谅对方。不要把自己的真实本性体现出来，太了解对大家都不好，给对方六分了解，四分猜忌，让对方对你好奇满满，做到这样就不会出现占有欲。
这样就可以给你一个完整的爱情，才不会没有安全感。爱情是所有人都会经历的，要学会如何去维护爱情💑💑
琼qiong斯
内心敏感，不自信的人在恋爱上特别容易产生没有安全感，太依赖对方太在意对方的一切会导致失去自我，在恋爱中每个人都想要占有主动权，所以就会把焦点放在自己身上，在与对方互动的时候只关心自己有没有被喜欢，总想着怎样才能让自己受到对方的关注，这样的话内心会变得脆弱很容易忍不住胡思乱想，占有欲强我觉得并不是真的因为很爱对方，更多是害怕失去。占有欲强的人往往会在很大程度上因为错误的理解表现了爱，让对方有种透不过气的压力。没有安全感是因为自己内心不够强大，如果对方外部诱惑很多，条件优秀受欢迎就容易让自己没有安全感，最好的建议就是活出自己，让自己生活多一些充实，不要太闲，每个人都是这个世界独一无二的个体。不要为了谁而活，不要高估自己也不要看轻自己！
Tesla慈禧
恋爱中占有欲很强，没用安全感很正常，这说明你很爱他才怕会失去他。但我认为爱要相互的，并不是占有和索取，更不该爱得失去自我，爱得卑微。
恋爱中的男女首先要做到就是:
1.要对自已有自信心，互相信任、不要自卑，双方要平等对待。
2.要有自己独立生活空间及工作圈子，不要整天依赖他人，就算还相爱的两个人天天在一起也会有腻，会厌倦的一天。人家常说距离产生美，短暂的距离甚至还会增进彼此感情，会更牢固。 3.要强大自己，只有自己强大起来了，就不害怕失去。 4.要自尊自爱，爱他人的同时，先要学会爱自己，一个连自己都不爱的人，整天不注意形象，你说别人会来爱你吗？
所以现在的年轻人想要好好的谈恋爱 就得学会以上几点，没事不要整天胡思乱想，疑神疑鬼的反而断送了自己的感情，你们因该好好的经营，互相珍惜哟！
小樱桃11408355385
都说恋爱中的女生爱胡思乱想，为什么恋爱中的男生也会胡思乱想，变的非常细腻？
其实恋爱中，人人都是平等的。尤其是初恋阶段，彼此都比较重视对方，所以爱吃醋是很正常的。
因为太在乎了，所以会患得患失 ， 太看重一些事会觉得没安全感。试着理智一些，别那么多疑，爱情接受了之后要靠经营的 。男人女人都爱幻想，因为都会为美好的未来充满美妙的憧憬!
因为太在乎了，越爱就越害怕失去。再有就是女孩子圈子太窄，时间太多，拥有的太少，越珍惜已经拥有的。最后，男生没有给她足够安全感。
琉璃小筑
你好，我也是这样一个人，我不仅占有欲强，没安全感，还敏感多疑。但是我可能遇到了一个好的另一半，他能包容我的敏感多疑，给了我足够的安全感，也满足了我的占有欲，所以我渐渐地也改了很多。其实，由于生长环境等因素，性格的原因会让有的人占有欲强，也就是没安全感，这个时候如果遇到对的人能帮助你，给你足够的安全感，你的内心就会慢慢的变得强大，就不会患得患失了。建议你多跟你的另一半沟通，让他充分的了解你的感受，照顾你的感受，相信你们一定会越来越好的！
