福蕾德木
其实很多时候，往往孤独是非常可怕的一个事情，那么我们应该如何面对孤独呢？
那么我们就要看你是因为什么事情而孤独的，然后才能选择如何面对孤独。
1.如果你是因为感情孤独的话，你们你可以找个异性朋友陪你一起聊聊天，唱唱歌，打开你的心扉，把你心中的压抑和情感，完全的打开，从而彻底解决掉你的孤独
2.如果你是因为没有朋友孤独，你们你就多去一些人多的热闹的地方，用心灵去感受这个地方的热闹，各种各样的人群，也可以让你的心情豁然开朗，主动的加入到这个圈子里面，相信你会找到你的朋友
3.如果是因为事业，压力太大，而让你感到绝望和孤独，你们你可以去一个大澡堂子里面，全身心的给自己痛痛快快的洗个澡，再蒸个桑拿，相信这样也会让你的孤独彻底的烟消云散
当然很多时候，每个人所遇到的孤独问题原因不一样。那么怎么样解决自己所遇到的孤独问题的答案也是不一样的。所以我们具体问题具体分析
小微情感世界
人一生的路很长，不会有任何一个人能够陪自己走到最后，总有一个人的时候，所以就要学会适应一个人的生活，那么如何克服一个人的时候的孤独感。
要学会适应。
一个人感到孤独的时候，内心会特别的焦虑，总想找个人来陪自己，让自己没那么的孤单，但是再多的陪伴有时候都抵不过自己一个人去学会适应，去学会如何的克服，这才是长久之计。
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要坦然的接受。
要顺应自然规律的发展，既然没有人陪着自己到最后，那么就坦然接受生活带给自己的考验，没有什么坎是过不去的，只要乐观的去面对，生活是不会怠慢自己的，勇敢的去面对。
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用心去感受孤独。
在感受到孤独的时候，也要将自己内心的焦躁感慢慢消除，让自己的心安静下来，慢慢的去用心体会这种孤独感带给自己前所未有的幸福感，你会在孤独中感受到孤单带来的快乐。
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要慢慢的升华自己。
要克服内心的孤独感，就要学会如何去升华自己的，可以通过阅读书籍，不断的让自己精神粮食得到补给，不再变的空虚，让自己的生活变的充实起来，将自己内心最真实的东西都抒发出来。
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通过外界来帮助自己。
不要总是一个人闷在家里，忍是需要交际的，需要情感的交流的，所以要想消除孤独感，就必须走出自己的世界，和外界的人沟通交流，找到精神的一种寄托，不断扩大自己的朋友圈。
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让自己的内心更强大。
孤独也是对自己的一种考验，不能因为一时的孤独就迷失了自己要明确自己想要的是什么，然后坚定自己的立场，不管遇到什么困难和挫折，依然保持自己的立场，坚定不移，让自己的内心变的越来越强大。
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小李子讲电影
运动，让自己动起来，运动可以使人变的阳光开朗。
萌萌雨26
自寻其乐，乐中有趣，去觅寻……
GuYanGe
第一次选择孤独，是放下工作了十年的财务工作，从小镇到市里做陪读妈妈，儿子考上了清华博士；第二次选择孤独，是妈妈过世后怕父亲想念母亲而生病（都说一年后才能走出来），我决定蜗居在家陪伴老父亲；如今我又第三次面对孤独，丈夫被派到外地工作，儿子工作也不在身边，而我也办理了退休，孤独的生活在他乡，我目前唯一能做的就是锻炼，让更年期早点结束，用健康的身体走进老年生活，为儿子的幸福生活加分。加油！某一阶段孤独的人们。
用户1304801556760
每个人都会有孤独的时候，孤独的时候，没必要逃避。接受孤独，然后去做一些举动，去改变这种局面。或者说做一些事，让这种孤独变得有意义，变得享受。
当我感到孤独的时候，我通常会做以下几件事：
1.听音乐
我刚毕业那会，独自一人在外工作。那时候自己租房，没有朋友。和同事也不太熟，下班后几乎没有交集。所以那段时间总是觉得孤独。
尤其是回到家的时候。那时候，我都是通过听音乐来排解这种孤独感。下班回到家，立马打开音乐，调到最大声。一边听一边做其他的事。
时间久了，反而觉得也挺好，挺享受的。
2.看电影
孤独的时候，看电影也不错。不管是自己去电影院看，还是在家自己看，都好。特别喜欢在周末的时候，自己准备一些吃的，然后窝在家里看电影。
这样哪怕有一个人，也不会感觉太孤独。反而会觉得难得放松，不用考虑工作，也不用考虑人际关系，就一个人静静呆着就很好。
3.吃美食
美食有治愈功能，孤独的时候。我会自己去找一家好吃的店，开启吃吃吃模式。有时候也不一定出去找吃的，而是自己做。在网上找教程学别人做。又或者是自己买食材，按自己的方式做。
吃甜食，或者是自己做糕点，做菜等，很享受。做完了，摆个盘，拍张美美照，到朋友圈打个卡，我觉得是很有仪式感的事。
4.看书
孤独的时候，与其煲电视剧，不如看看书。有些书看了也忘记，但是看的时候，书中能有一句话，一个词，一段场景能打动自己，我就觉得很好了。
我常常告诉自己，读书片刻，不求甚解。读书会让人平静下来。不管是孤独，还是烦躁，当你看是看书的时候，你会慢慢沉浸其中。渐渐的，也就忘记孤独了。
5.去旅行
读万卷书，不如行万里路。孤独的时候，还可以去参加户外运动。比如报名一些周末的徒步，也可以自己去城市周边的景区逛逛，玩玩。
我在上海的时候，就有过自己周末出门游玩的经历。去朱家角，去七宝，去建投书局等地方。走走停停，拍拍照，用手机把自己感兴趣的事物拍下来，就挺惬意，挺有意思的。
其实孤独的时候，真的可以做很多事情去摆脱孤独，甚至到了最后，反而觉得会是一种享受。
张七造梦
关于孤独，我说一下自己吧。
16年独自带着孩子到合肥，那时候房子刚装修好，但是家具家电都没有买。开始几天每天带着三岁孩子到处去家具城选家具家电。
那一年，合肥北城的传销还是特别多。我在合肥举目无亲，没有一个认识的人。每天晚上天不黑我就要赶紧回到家反锁上门。楼道稍微有点风吹草动就担心的一夜睡不着觉。
好不容易添置好家具家电又开始给孩子找幼儿园。安置好孩子后又开始四处找工作。
一直到现在依然独自带着孩子。
所谓的老公只是偶尔的一个电话，一年累积见面不到一个月。或许他从来就不会想一个女人带着一个孩子在一个陌生的城市是怎么提心吊胆的生活下去的。
不过还好，可能本身也是一个安静的人，已经习惯了这种生活。我早已不在乎那个所谓的男人，我只是努力的过好自己的生活。所以当你享受孤单的时候，那你就真的不孤单了。
孤独使人快速成长。也更明白，经历过孤独的人，才会更知道想要的是什么。
福神来了
其实我也很想知道改如何面对孤独，我从小在单亲家庭长大，我害怕孤独，渴望温暖。可是我从小学六年级开始就是一个人生活了，爹不疼妈不爱的日子真的很凄惨。一个人放学回到家就在一小间屋子里面呆着，那间屋子没有窗户没有阳光，有的就是一张床一张桌子和一个电饭锅。那时候觉得可能长大就好了吧，然而事与愿违。因为小时候没有好好读书，26的年龄还拿着四五千的工资，一个人在外面要租房子，要为人处事，要给家里存点，一个人就过得和很窘迫，就不存在有什么娱乐生活了。每天两点一线的生活，周末也在出租屋里呆着，有时候一整天都没有人和你说一句话，那种感觉真的好难受
可能有些时候会想找个另一半来依靠，可是那个时候你又发现以前最害怕的孤独，你好像已经习惯了它，你更害怕的是一个陌生的人闯入你的生活。孤独不可怕，可怕的是习惯！！
姚一摇
我孤单，但并不能说孤独！孤独是一种心里状态！
我部门以前有七、八个人，由于表现不好，集团全部撤编了，就剩我一个，一个人管着一个板块全国市场四百个店几个亿规模。
一个人出差，一个人办事，习惯了这种状态，想想年工资收入，我必须的承受啊！除了回公司汇报，部门协调，客户对接，就是孤单的一个我。经常站在讲台上，都要先给自己暖个场才能回复状态！
一个人拖着行李，从一个陌生的城市到另一个陌生的城市，酒店就是安静的避风港；生病了自己照顾自己，受累了自己调整心情；闲余之时，一个人去看风景，历验人世悲欢！我也不喜欢觥筹交错的餐桌和烟雾缭绕伴着嘈杂五音迷乱中的霓虹灯。
但是，在这种孤单的时间里，我学会了冷静思考，不受其他声音意见的侵扰，处事的效率和准确性反而提高，业绩超出七、八个人的同期。
每天准时的和家人，孩子视频沟通；情绪低落时会特别想家，好在每月都能和家人团聚几天。此外就是在头条打发一下时间，或者看看书和电影之类的啦！
不怕孤独，就怕时间空逝！
敬，在浮躁世中孤单中奋斗的自己！
卿城笑
孤独
人为什么会孤单？，有人不理解你？，还是自己性格孤僻？这个要根据自己的个人情况来定。
我说说我自己把，我是95后，但是因为我家庭的原因，导致我的思想和很多同龄人的思想不一样，包括处理方式也不同，所以我有时候就会感到特别的孤独，我的朋友也就那么几个，但是在这一群朋友当中，也没有几个是可以说真心话的，我只能晚上自己想想自己的事情，然后有时候自己一个人也会哭一会。
我为了可服这样的事情，我只有把自己变得忙碌起来，我才不会有这种感觉，但是一旦安静下来，我还是会感觉到没有人可以理解我等等。
其实说白了，能感觉到自己孤单的时候，就说明你太闲了，没事干，当你找个自己感兴趣的事情来做的时候，你就不会感到特别的孤独，哪怕你是去玩游戏，都可以减少这些孤独的心里，所以找点事情来做，总比自己天天坐那想，要好的多，征服自己的内心，你会发现，你不比别人差。
