卞女侠
这个问题比较宽泛，答案有N种，10个人来答，可能就有10个答案，没有确切的标准。另外，每个人的出发点不同，同一人在不同时期给出的答案也有可能不尽相同，这就有了什么物是人非弄物造人之说。至于有什么可以使内心强大起来的习惯，思维或书籍？我们暂且撇开影响个人成长学习的环境不表，就个人而言，如有强大的自律性、严谨的制学精神、乐观向上的生活态度就不愁内心强大不起来。核心就两个字“自律”，能做到就不简单，你将会是非常之人；至于能使自己内心强大的思维，只有通过后天的学习来增强了。
在这里，向你推荐一些书籍如《浮躁》、《白鹿原》、《平凡的世界》、《老人与海》、《思考致富》、《积极思考的力量》、《人性的弱点》、《自己拯救自己》、《高效能人士的七个习惯》等等。
唤醒荣耀
有句俗话说得好：
“思想决定行为，行为决定习惯，习惯决定
性格，性格决定命运”
好习惯对于一个人极其重要，想有所成
就，起码养成两大习惯：
1.不轻易说不行，不可以。
2.不轻易抱怨，不怨天尤人。
在生活中，有很多人一遇到困难就习惯性说
我不行，我不可以。
困难是促使人走向成功最快速的通道，
如果，我们遇到一点困难就说我不行，我不
可以，遇到一点困难就往后退。那么困难将
永远在那里，永远不会被解。
每一个人无论做什么，都会遇到困难，不勇
敢去解决，你都终将会与成功擦肩而过。
所以，不要让困难成为你成功路上一道永远
无法逾越的坎儿。
直面困难，勇于解决。
我们应当激活自己的潜能，坚信自己的能力
与潜力。
如果，我们能不畏困难，直面困难，勇于解
决困难，在困难面前不是退缩，而是努力调
动自己的积极性，去思考解决问题的方法，
往往我们就能快速攻克困难，从而促使自己
的内心变得更加强大。
因为内心强大不是天生的，是在复杂多变的
社会环境中历练出来的，它来自我们对生活
思考，来自我们的思想整合。
所以，在困难问题面前，永远不要说自己不
行、不可以。
人生遇到的每一次挫折，都会使我们更加强
大。
另外要说的就是不抱怨，不怨天尤人。
喜欢抱怨的人往往总是喜欢停留在固有的世
界之中，却从未去认真发现外面的宽广世
界。
要明白，当事情已经发生，任何的抱怨、怨
天尤人都无济于事，都不能让事实做出一丝
改变，都不能使当前的矛盾转好或消失。
我们要相信我们人生的主动权永远掌握在自
己手中。
思维决定行为，可见良好的思维方式对人生
的发展至关重要。所以，想有所成就，起码
养成一个至关重要思维方式：
成长型思维
成长型思维的人懂得在浮躁的社会环境中不
断精进自己，使自己的思想紧跟时代发展趋
势，使自己持续成长。
成长型思维强调是从万事万物中学习。
无论遇到任何事情，他们从不随意给自己贴
标签，而是喜欢从失败中去总结与内省，
从而，找到自己需要改进的地方和进步的方
向。
只有这样，人才会变得更加强大，在成功的
道路上才会畅通无阻。
具备成长型思维的人，潜力也是巨大的，这
样的人会从生活中的每一件事情中吸取经
验，不断丰富自己。
成长型思维是一种开拓性思维，它让我们专
注在有价值的事情上，让我们去思考自己可
以成长的地方。
真正的大人物，都具备成长型思维，这是他
们内心变强大的重要途径。
关于书籍，推荐塔勒布教授的《反脆弱》。
这本书是生活在不确定世界中的蓝图，也是
面对随时可能出现的黑天鹅事件时的终极自
保守则。
内容简介：
杀不死我的，使我更强大。
既然黑天鹅事件无法避免，
那就想办法从中获取最大利益。
每一件事情都会从波动得到利益或承受损失。
脆弱是指因为波动和不确定而承受损失。
反脆弱则是让自己避免这些损失，甚至因此
获利。
洛希
说一些个人建议。
笔者经常会心情烦乱，主要的克制方法是看书和写字，注意，必须得看纸质书。看书的时候往往能够把我带到阅读的那个状态里，而且纸质书不像手机，阅读的旁边有很多广告信息，影响注意力。另一方面是写字，读书的过程我喜欢写笔记，笔者一直秉承一个教导“好记性不如赖笔头”，这个习惯非常适合自己，更何况现在笔者这个年龄必然是每天接触很多信息，搞得乱七八糟，记忆力混乱的年龄段，读书写笔记有助于梳理思维逻辑，使自己心情平静，自然而然内心看到的东西就会更加理性的对待。
漫漫求索路
《少有人走的路》一书中给了我们使内心强大“直面痛苦、解决问题、走向心智成熟”的答案：自律和爱。其中，自律是解决人生问题的主要工具，而爱是推动人们自律的原动力。
一、自律
作者说的自律，不是我们常说的自我控制，自我管理的能力或意志力，他认为自律是主动要求自己以积极的态度去承受痛苦，解决问题，它包括四个原则分别是推迟满足感、承担责任、忠于事实和保持平衡。
1、推迟满足。也就是先苦后甜，要我们先面对问题并感受痛苦，然后解决问题，再享受更大的快乐。心智不成熟的原因就在于人们不愿意面对痛苦。推迟满足可以让我们获得足够的自控力，遇到问题和困难时，不再逃避。
2、承担责任。承担责任是解决问题的基本前提，这里说的承担责任，是明确地为自己的行为承担起责任，不逃避后果。
3、忠于事实。这是要求我们的人生地图不能与现实世界脱节，不能被虚假、错觉和幻想蒙蔽。“人生地图”简单来说就是我们的人生观和世界观。我们在成长的过程中，要学会去反省、去觉察自己观念中有哪些谬误，同时要敢于接受外界的质疑和挑战，这样才能确定你的人生地图是否与事实符合。
4、保持平衡。①平衡有的时候指的是弹性，他要求你为自己的生活确立一个富有弹性的约束机制。比如生气这件事，在这个复杂的社会里要生存得更好，你不但要能克制脾气，有时候也要学会把气发出来。从来不会生气的人，注定被欺负，过得憋屈又压抑，在必要的时候生气反而能让你活得更舒心自在。面对生活，我们要有一整套灵活的情绪系统。②平衡有时还意味着放弃。在人生的不同阶段，你需要清晰地知道当下什么才是你最重要的，为此你又需要做出哪些调整和放弃。
二、爱
1、爱与非爱最明显的区别就是，爱是要让被爱的人感到幸福，达成他的目标。如果与被爱者的目标不一致，就不是真的爱。
2、爱是要让自己和所爱的人都获得进步和成长，真爱是爱自己也爱他人。爱意味着你要不断付出努力，不付诸于行动只停留在口头上的，也不是真正的爱。很多时候，我们往往被各种表象所困扰，反而错失了真爱。
——内容整理自《精英特速读记忆训练网》，“精英特速读记忆训练软件”专门训练提升“快速阅读、记忆力、注意力、高效学习”等方面的能力。
每天学习一点
我认为从书籍方面：终身成长是一本可以借鉴的书，总的来说，大多数人都是固定性思维，也就是说这样的人在思维中认为自己的才能是一成不变的，看待未来的目光同样是用现在的思维。
而成长型思维的人，不论他的起点高低，都会认为自己的能力可以通过自己的努力去培养的，因为这样积极的思维，给你大脑一个引导，可以通过提升自己去改变自己。
内心强大并不是看书就能够达到的，其实是在经历一件件事情中，其中面对的困境，以及你如何去解决，在解决问题的途中内心就会变得逐渐强大，因为你自己去努力克服了困难，解决了问题相应的自信也就来了，内心就更加有底了。
当然阅读是一个好习惯，有的时候他人的推荐还是当作建议的好，主要自我思考是重要的。再就是为自己规划下，设定一个看得见的目标，去提升自己，去达成目标才是更加重要的。当你能够完成这一整个目标，从规划设立目标到最终达成目标，当然其中的过程根据每个人经历的不同，也是不同，当你完成后内心也就相对成长了。之后要做的就是重复。
当你明白你现在的处境不是所谓的命运，而是自身的不作为造成的，离内心强大也就不远了。
冬夜温情
个人性趣爱好是使自己内心强大起来最好方法。爱好书法、绘画的人手笔于心才会出真品；作家的笔头有时是灵魂的考问，有时是心头滴血才会有莎翁、托尔基泰、鲁迅和巴金等等；当前，抗击疫情一线的白衣天使们由于信趣爱好走上救人路，由路向道的升华进入忘我，正是由于忘我的人道主义精神才显他们内心更加强大，甚至伟大！福耀中华，福聚将是海无量！
吉祥使者695
首先内心强大的标准是什么呢，行止有度、宠辱不惊是强大；锲而不舍、百折不挠是强大；不以物喜、不以己悲是强大；洒脱不羁、超脱物外也是强大。内心强大本来就是一种习惯，我认为让一个人内心强大起来无外乎有这几个原因：1、责任，每个人生来都是脆弱的，但坚强的人总能找到坚强的理由。为了家庭、为了孩子，有些人因为责任，内心会变得强大。2.苦难，经历过真正的苦难，人生就会蜕变，但是这种形式的强大，或许不要也罢。3.追求，当你有一个即使付出一切也要实现的心愿的时候，人就会变的强大。这个追求可以是金钱，也可以是伴侣，总之是一种执念让你的内心变得强大。至于思维和书籍最多只能算诱因，推动事物发展的主要因素是内因。自己内心脆弱，听别人说教、看别人写的书就能变得强大，你觉得可能吗？
一般小角色9527
拉黑恶人，忽视笑声，独自行动。
亲测可用的习惯分享给你。书的话，希望你真的能读完且用起来。
1、学会不再和恶心重伤你的人对话，拉黑或直接删除。
因为跟着众人理论或者较劲，一来我的银行卡上不会多一笔钱，二来你既不是他们的老师，也不是他们的父母，没有教育他们的义务，花时间给他们讲道理，让他们变得更好，对你来讲，这件事没意义。
2、学会不在意别人的笑话和议论，即使听到也别回头。
我上大学那会儿，有个学生会主席的学长就告诉我们，不要在意别人的笑声，因为你不知道这到底是刻意嘲笑你还是仅仅好笑而已。这种在意无非是太自以为是和觉得自己了不起。没必要，做好自己该做的事情就行。
3、学会一个人做事情，包括做饭、旅行，以及尝试任何自己的爱好。
有个朋友以前特别不独立，做什么事情总是拉着对象一起。后来分手了，他只能自己一个人去做，一开始很恐惧，后来做了一两次以后发现自己一个人行动原来那么过瘾。就迷上了这样的感觉。内心强大，永远源于对自己的强烈自信。
至于书，推荐几本，可是别指望这几本书可以拯救你，只有自己才能拯救自己，《精力管理》、《奇特的一生》、《我们内心的冲突》。
尼老师教求职
以自己为例吧，原来的我是一个胆小怕事，连别人一个眼神，一句不好听的话都会难过。我以为自己就是这样了，也想过让自己强大起来，却始终不敢，从不敢说出自己的真实想法，时间久了都忘记自己真正所想为何物。不过我是一个很善良的人，可能老天看我可怜，让我遇到了真正懂我珍惜我的人，是他让我一点一点变得坚强。
直到有了孩子，才发现自己也可以非常强大。原来让自己强大起来的动力是为了保护最亲最爱的人，是一份责任。
我想无论是生活还是工作，假如你有了责任心，有了想要保护的人，就会变得强大。
奔跑的李会计
列夫·托尔斯泰曾深情地感念儿时父亲教他的书和游戏，他叹道：“我难道不是在那一时期里获得了我现在赖以生存的一切吗？我的收获是如此之大，并且神速。在我一生的其余岁月中所得的全部馈赠，都不及那时的百分之一。”
我们要感谢，感恩，在我们儿时，这一种内心强大的力量，其实早已埋下了种子，孩子的眼是清澈明亮的，他们总能看到成人不一样的角度，看见更多的专注的东西。内心强大的人，这是他们从小就形成的习惯，保持童话般的美好。不管这个习惯可能在当时或者临阵退缩，或者索性一时冲动，但这些经历也会慢慢沉淀，积累成习惯，培养独立思考的人格，鼓励我们一生携带。
只是长大了，你我他，乃至天壤之别。因此，当错过那一段萌芽的种子时，当希望内心能真正的强大起来时，也请心态平和，所谓归零，重新认识自己，回忆保留那段美好的童话般的儿时价值片段，端正心灵的格局，面对、感知并尽快从坏的，恶劣的现实环境中调整自己的节奏，拥抱真正适合自己的现实，然后把优秀变成自己的习惯，习惯内心的强大。
