論綜合技術，各位置要求有所不同，比如主攻要能攻能守能接一傳，副攻能攔網能打快球和跑動攻，接應在國外多是強攻手，而我們的接應則在前排攻防任務之外，還要完成非常繁重的後排保障工作。
二傳既要能傳快攻戰術球，也要有一手遠傳背傳甚至躺傳功夫，世錦賽姚迪曾有一個前撲傳球給四號位，那個球李盈瑩居然打成了！
上賽季在和上海隊的一場比賽中，姚迪還曾有一個 “坐”傳！ 過去洪剛在評論中曾對魏秋月的傳球功夫大加讚賞，說魏秋月即使坐著傳也比一些二傳傳的好，沒想到魏秋月的師妹姚迪還真的在一場正式比賽中詮釋了一把啥叫坐著傳！
最美副攻鄭益昕去泰國打球的消息已經證實，許多喜歡小清新的球迷無不感到扼腕惋惜！要說技術最全面應該非她莫屬，無論主攻、副攻、接應、二傳、自由人，場上哪個位置鄭益昕都能勝任，可惜只差三公分，否則鄭益昕肯定置身中國女排七仙女之列！
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