论综合技术，各位置要求有所不同，比如主攻要能攻能守能接一传，副攻能拦网能打快球和跑动攻，接应在国外多是强攻手，而我们的接应则在前排攻防任务之外，还要完成非常繁重的后排保障工作。
二传既要能传快攻战术球，也要有一手远传背传甚至躺传功夫，世锦赛姚迪曾有一个前扑传球给四号位，那个球李盈莹居然打成了！
上赛季在和上海队的一场比赛中，姚迪还曾有一个 “坐”传！ 过去洪刚在评论中曾对魏秋月的传球功夫大加赞赏，说魏秋月即使坐着传也比一些二传传的好，没想到魏秋月的师妹姚迪还真的在一场正式比赛中诠释了一把啥叫坐着传！
最美副攻郑益昕去泰国打球的消息已经证实，许多喜欢小清新的球迷无不感到扼腕惋惜！要说技术最全面应该非她莫属，无论主攻、副攻、接应、二传、自由人，场上哪个位置郑益昕都能胜任，可惜只差三公分，否则郑益昕肯定置身中国女排七仙女之列！
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