齐天大圣的齐
1.继续努力工作。
2.每天跑步释放压力。
3.卸载手机游戏 多看正能量文章和视频
4.坚持记账。把每天每一笔开销都写下来
5.早睡早起
6.和身边正能量的人交往，少和埋怨的人交往
7.一年后再回来看看这个贴
美国一件直邮
我创业失败负债了四十万，四十万啊，那会儿真的想自杀，天天都是还款日，每天都有催收电话。
后来扛不住了，坦白，拒绝还款。除非协商。
开源节流，踏踏实实的工作，一点一点的赚钱，就这样慢慢来慢慢赚钱。
除了上班睡觉吃饭就是做副业赚钱，每天催收的电话就跟催命的一样，不赚钱不行。赚到钱了也暂时不还钱，最后协商还款。
就这样坚持了一年下来，债务还清，现在还在努力奋斗。房，车，都要换。都要努力。
拼命的Li先生
你我是同道中人
我们15年开始创业，前前后后关了三个门店。
装修，房租，技术学习等等，前后赔了40多万。。失眠睡不着，脸上爆痘，掉头发，真的觉得抑郁到了极点。。。我一度觉得我们不适合自己干，我想放弃了，想找个安稳的工作上班，还债。
但是我对象拧，说简单的上班，一时还不上了，所以他坚持再试一次，就这样我们又一次选择了创业，
值得庆幸，我们算是成了。多总结总结经验，一定可以成功的
粉红色向日葵
创业失败，对此我亦感到悲伤，心里压力、面子压力、经济压力一起压过来，让人透不过气来。
电视节目里每天采访的都是成功人士，比如对钱没有兴趣的马总，比如一个亿小目标的王总。我们只能在角落里鼓掌，然后勇敢的去直面人生。
首先，把面子放下来，先活下去，以后有了钱面子自然就能找回来，成功人士的第一个原则是“不要脸"，我们欠人家钱不欠人家命。从此以后节衣缩食，开源节流"一块钱以上的活动别叫我"。
接下来，静下心来算一下账。30万贷款，假设你是信用贷款，三年期，利息6厘，那么每月还款金额在1万1左右。客观的说金额不算大，我们一起捋一捋：
第一，名下有房产，做房产抵押，好处是额度较高，期限较长，利息较低 。用房产抵押贷款来置换当前的信用贷款。同样是30万 ，房产抵押贷款按10年计 利息按4厘计，那么每月还款金额在3700左右，这个金额就大大减少还款压力。
第二，名下有车，如果是豪车，建议置换成普通代步车足已，这中间的差价说不定可以解决相当一部分贷款。如果是一辆普通家用车，建议转让掉，也可以减掉部分压力，面子什么都不是。
第三，无房无车无收入，如果欠银行的赶紧和银行协商制定新的还款计划，三年期改成五年六年的，然后赶紧重新找份工作。银行的协商到无计可施的时候银行会同意的。如果是网贷，请自行百度，应对办法更多。
最后要说是日常生活的钱要留好，买一份保险吧|，疾病和意外如果又需要一大笔钱可就麻烦了啊。
魅影144202541
创业失败很正常。所有的失败都是为了日后的成功。虽然这样鼓励的话，你听了不下100遍，但是还是希望你可以越挫越勇。加油！
至于如何解决负债问题，并且是银行贷款，确实压力会非常的大。我个人没有这样的经历，所以只能大概的夸夸其谈！希望有一丝毫的帮助。
首先
1/可以理一下自己的债务，是不是都欠的银行贷款，有哪些是非常急的，有哪些是朋友的，可以缓一点的，列出来；
2/然后把自己的能力列出来，创业应该不太现实了！ 上班的话能做什么工作，有没有什么技术，假如说上班收入可以賺1w每个月，那一年可以賺12w，吃住开销3w，一年可以賺9万，也就是说债务，需要3年多才能还清。接下来的三年会非常的紧张。那就做一个规划，告诉自己2年还清。为什么呢？因为当你有个强烈的愿望去完成一件事的时候，上天都会帮你。所以告诉自己，就2年。接下来，找工作，努力工作，省钱，做兼职，做自媒体，想一切办法賺钱，当然也要控制一切成本。不要想着以前自己是老板，放下身段，从0开始。
3/最后，每月，要及时还款，不够的时候找亲戚朋友凑一点，但是记得承诺给你亲戚朋友多长还上，因为穷的时候很少人会帮忙，帮你的人都是最亲的，相信你的。不要让他们失望。反过来，你如果做好了，也就建立了诚信的资本。
所以，多大的困难都可以挺过去。加油！别误入传销就是，正当途径賺钱。加油！
Danny外贸分享
创业光靠激情和闯劲不行。要有眼光，目标，规划。
总结好以前经验，把前景规划好。1.有问题要承认，要不改行，要不脚踏实地干几年。
2.没问题，只是以前方法和策略问题，那就再继续前进。
跌倒正常。谁是一帆风顺呢？
加油😊
1.找志同道合的合伙人。
2.把以前出现的问题给借款人或银行说明白，寻找谅解并取得支持。
伏牛山大懒人
现在你目前的情况已经是没办法搞到更多的钱来填坑了，你要做的事先暂停缓一缓，因为今年各行各业都不好做，先停下来找份工作先观望一下，如果有合适的项目契合的时机，再大胆的去干一把，反正只有创业才能把你这个负债的坑填满，打工的话是很难实现的，但是创业也不能盲目，今年行情不好静观其望，等待时机切入，反正我给你的建议就是先找一份工作养活自己，先不用自己再借钱渡日，俗话说，留得青山在，不怕没柴烧。
桂南大侠分享汇
缓解的办法是去找工资高的私企工作或者做建设者，比如在城市盖房子，这种工作日晒雨淋、没日没夜的干，也就是人们常说的“苦力工”；或者是不怕辛苦送货上门的煤运工，必须是自己当老板才赚得多。城市海港的“搬运工”，虽然是高工资，但你本人有力气才可以做。
铁男春秋
遇到这么一件事，首先就要调整心态，感谢生活给你带来这个机会，让你成为不平凡的人，凡事遇大事，一定想办法扛过去，扛过去你就成长很多，经历丰富，阅历有提升。所以首先心态要摆正，不要着急，想办法扛过去，千万不要一蹶不振。
创业失败了，可能是种种原因，这一次失败的经历，也是一次宝贵的经验，避免下次碰壁。
平常多多出去锻炼身体，养成良好的生活习惯，先找个工作还贷款，业余时间多读书，寻找自己可以做的赚钱的，把本领水平提高，迟早能翻身的 ，加油
66小兄弟
找个能出国的劳务公司，到国外混几年既能挣钱还债又能缓解心理压力！
