去年的债务压力,加上今年的疫情影响,我快变成抑郁症,该咋办?

新农人冉阿周


放松心情,金钱名利都是虚幻的 。任何事情努力过就好 加油 挺一挺就好了 不要给自己太大压力 一切都会向着好的方向发展。



世界love充满爱


很理解你的困境,因为现在我面临着和你一样的问题,我有大半年没工作了,且没有存款却有着万余元的负债,眼看就要逾期了,对于没有副业的我也在想这个问题,负债虽不多但逾期了就会影响信用,这是困扰我的一个大问题,毕竟对于没有额外收入的我来说,在目前情况下只有干等,而且还不知道要等到什么时候。心慌的一批,所以我们必须要想想解决方案,我目前的想法是这样的:

①准备鼓起勇气向父母开口先借五千解决逾期问题,刚出来工作那几年的收入也都寄回去给家里了,从十六岁开始就没有向他们要过一分钱,我想借五千块应该问题不大,顶多唠叨一下,借父母的钱承诺疫情结束后三个月内归还,而且还是双倍归还。

②对于心理这一块,我去年是在网上报名了自考大专,这一天天呆在家里除了吃饭睡觉玩手机,还会在网上学习学习,有时还会心血来潮做做美食和手工,这是我感兴趣的一些东西,以缓解心中的不安。

楼主可以根据自己的实际情况来想办法解决负债问题和心理问题,也可以和同事朋友多联系,多聊天,以免真的会抑郁。

通过这次对金钱的无助,对灾难的无奈,让我想明白了,等疫情结束后要努力工作,尽快还清所有债款,然后自己要有存钱理财的观念,存上一笔正常情况下哪怕自己三年不工作也可以维持自己的生活正常运转的资金。2020我们一起加油,共同迎来万物复苏,车水马龙的春天!


大改123


看到你的这个题目,我真的太有感触,我也快抑郁了。房贷车贷,上帝啊,我压力山大!要不然疫情严重,我儿子也该上幼儿园了。但是,看着每天确诊的数字在上升,想想还是在家吧,而且,我现在就算敢去上班,单位都不敢开工,忍了吧。题主,希望你多多做点别的事情,比如,研究美食,或者做做运动,转移一下注意力,为以后的工作提前养好身体!




雪薇和小七


吃青菜,喝水,穿三年五年甚至是十年前的衣服。如果这些年你身材没太大变化的情况下。

减肥环保省钱。

要享得了繁华,受的了穷苦。想想那个末代皇帝,能屈能伸。那么高的位置都没摔死。




卿本佳人诺守一生


感同身受,受疫情的影响,把多少人原本计划好的一切全部给打乱了,按原来计划。现在工资已经发到手准备还银行了,眼看银行贷款一天天逼近,只能从别的地方另想办法,实在没有办法了,我是这样做的。

把钱从信用卡里面刷出来,打到还款账户里面,先应急。

因为我真的怕,被银行列为老赖。


宁涛vlog


这是客观存在的问题,抱怨消极都没用,振作起来,敢于直面问题,问题本身不可怕,处理问题的态度和方法很重要。债务如何产生,如何分阶段处理?中短期目标是什么?明确问题,细化,分步解决。空叹气,不能解决问题,抑郁是精神不健康的表现,必须重视及时就医,不能听任发展。


阳光11347


去年的债务压力,加上今年的疫情影响我都有些抑郁了怎么办?针对这个问题你要往远处看,俗话说天塌砸大家对每个人都是这样的感觉,所以没必要让自己想太多,有劲儿使在刀刃上,看看网络上有没有在家里可以挣钱的网络营销或者拍些网络视频等等,困难只是暂时的,没有过不去的火焰山你说对吧!


xuefen23961234


相信遇到这种情况的人不在少数呢,生活的坚难足以压垮一个无比坚强的人,何况又遇到了疫情,有人調侃再不上班就要吃土了,幽默中透着辛酸,是的,我们都是负重前行的人,身上太多责任和担当,可又能怎么办呢,如今情况不以个人意志为转移!接受现实吧,有句话讲有人就有钱,特殊时期保命要紧,調整心态,每天愁也无济于事不是,把这段特殊时光利用起来,好好陪陪父母伴侣和孩子,重拾一下兴趣爱好,没事读读书,看场好电影,总比整天郁闷要强,等疫情过去一切都会好起来的。




忆往昔青春岁月


1.要敢于面对债务,不要逃避,跟银行、债主说清楚,相信在这种特殊情况下大家也能理解!

2.利用疫情这段时间,好好的充实自己,学一些对自己有用的东西,比如:对自己目前所从事的工作有用的,像是考一些行业内的相关证书了,又或者学一些自媒体的操作运运营,如抖音、头条等,通过这些来增加副业收入,关注我可以交你抖音的运营!

3.找出自己擅长的,利用自己的优势赚钱!

4.心态最重要,调整好自己的心态,不要每天浑浑噩噩,你只有保持每天清醒才有心情去想怎么赚钱。中国现在大部分的年轻人都欠钱,勇敢面对自己才是最重要的!



国民教育第一人


1.去年的债务压力,那你的债务压力是朋友,还是信用卡或网贷呢?如果是网贷的话,大可不必那么大压力,最近都有很多网贷的视频,你可以去看一下,如果债务是来自朋友的话,可以解释一下推迟还款。今年的疫情,对很多人都有影响,不单单是你。

2.那等疫情结束后,就抓紧时间工作了。不要去想太多,如果你真的变成郁抑症,你就更无法投入到工作中去了,同时也会影响自己的心理健康。

3.很多人现在都窝居在家里,我主要是看电子书来学习,经常查找一些跟工作有关的知识。虽然出门不方便,但是这时间也不要浪费了,为自己的生命多积累一些厚度吧!


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