我現在高二成績不好,喜歡健身想將來做健身教練,要培養哪方面的能力?

愛你喲478


我覺得無論做什麼,學歷很重要,包括你想做健身教練,也要考很多證,需要各種資質,既然還在高二,不妨好好練練體育,考個好的體育類大學,既有專業還有文憑,以後可選擇的面兒也更廣,不能因為學習不好,就放棄,你還小,未來的路還很長,加油。


慧爺奔跑陽光下


作為一名教練,特別是優秀的教練,應該具備如下幾種能力:

1.教練的外形

所謂像個教練比是個教練更重要。首先你現在可以健身房進行訓練,按照你的年齡來說,可以每天訓練兩次,進步會很大,在具體訓練過程中,可以詢問其他的教練或者老資格的會員。

其次,你應該開始關注一些穿著方面搭配的問題,人靠衣裝,專業的教練也要有專業教練的運動行頭。可以關注一些運動品牌服飾,及搭配。阿迪,耐克雖然不錯,但是健身這塊的針對性不強。安德瑪的比較貼切。當然國產的李寧也是非常好的選擇!

最後,你還可以用用運動香水,準備些運動裝備,比如護腕,腰帶,護膝等等,這些東西不僅可以保護你訓練安全,更可以讓你習慣於運動的安全。

2:學習相關的知識

目前階段,不要好高騖遠的學習,踏踏實實學習功能解剖的東西,這是作為教練非常重要的基礎性知識內容,所有的動作設計和運動規劃,都和這個有直接的關係。網上文字和視頻教學有很多,搞清楚人體結構,才能更好的指導訓練。

另外,對於營養學的知識也要學習,所謂三分練七分吃,吃怎麼搭配,怎麼科學,這對於最後刻苦訓練的結果有著直接的作用!

3:學習溝通

不用刻意去學習什麼技巧類,只需要將你學到的,感受到的訓練感覺,方法,以及營養的東西,告訴身邊的朋友,看他們聽不聽得懂,會不會被你影響感染,跟著你一起動起來。

總之,想要做一名教練,特別是優秀的教練,不是那麼容易的。不過你現在起步早,開始行動起來,通過一定時間的積累,無論以後是否能做教練,這都是你個人健康這塊的一個很大收穫!祝福你心想事成!加油!



千禧小龍哥


首先有個目標是好的,但是不學習是不可以的

1、你現在才高二,你還有一年時間可以去奮鬥,去努力學習。等你大學畢業之後你會知道高校畢業和普通院校的區別(別不信)。

2、我本人就是在健身房工作,無論是健身教練還是會籍,不是你喜歡健身就能做的很好的。教練在這個行業裡也是銷售,因為你需要給公司創造價值,你需要賣課,業績的壓力很大。還要有很好的口才,但是銷售很鍛鍊人,這個必須得信。

3、作為教練,不是練的好就可以當的,你要學習很多的專業知識,不是你有好的形體就可以的。比如 康復訓練、產前產後、這些都需要你去學習。

4、但是喜歡是你的動力,不是說這個行業有多難,我只是希望在咱們有目標情況下,可以向著這個方向去努力。“做好咱們現在該做的事”,比如咱們可以去考體院啊對不對。

說說現在該做的吧

1、努力學習

2、考到跟自己喜歡行業相對應的院校

3、向著你的目標衝吧

4、夢想是成功的基石,總比渾渾噩噩的好。

5、我們一起努力

衝出去也就看見了光明



虛實難辨為何辨


作為一名專業的健身教練,不僅要具備專業的教練職業素養,還要掌握並獲得心肺復甦cpr認證,具備cpr基本常識和應用技能。 掌握基礎人體科學 (包含解剖,生理,營養學,生物力學等)。還要掌握專業技能:體適能、普拉提、運動損傷和預防、功能性、搏擊、運動營養這些技能。進行健身健美訓練,然後在不斷學習專項技術,以提高自己的專業技能。


邯鄲校園事


您好,我來為您回答。

如果未來想從事健身教練,現在可以從幾個方面準備。

首先,可以去報一些專業健身教練班級。專門教授如何成為一名教練,系統的學習一下。

其次,考取一些健身教練的資格證書。

第三,你可以不忙的時候去健身房做一些兼職,實際的鍛鍊一下。

第四,學習一些銷售技巧和銷售經驗,未來真正優秀的教練其實主要還是看教練的銷售水平。

第五,提升自己的與人溝通的能力,讓客戶能喜歡你,並願意一直跟隨你學習。


小廷姐姐講故事


可以考慮學個體育。高考時候體育專業,在體育考試合格的基礎上,對文化課要求是比較低的。考入大學後主要有兩個專業,一個是體育教育,一個上社會體育。社會體育中有個方向就是健身教練,祝你好運。


高中數學小黃老師


如果未來想從事健身教練,現在可以從幾個方面準備。

首先,可以去報一些專業健身教練班級。專門教授如何成為一名教練,系統的學習一下。

其次,考取一些健身教練的資格證書。

第三,你可以不忙的時候去健身房做一些兼職,實際的鍛鍊一下。

第四,學習一些銷售技巧和銷售經驗,未來真正優秀的教練其實主要還是看教練的銷售水平。

第五,提升自己的與人溝通的能力,讓客戶能喜歡你,並願意一直跟隨你學習








曹志濤青春期教育


其他的都不重要,最重要的是要培養能否被掰彎的信念。


自由為王者


至少身體要準備好


江湖人5


我不知道是不是你的真實想法,希望你迴歸學習,最起碼上個大專,完了畢業也可以做健身教練,如果你喜歡。千萬不要輟學。你如果學習不會可以問我,我也喜歡打籃球,願意為你解答。否則一但輟學終生後悔。肺腑之言,希望你採納。


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