时光潋滟滴墨盛放1
生活就是应该认认真真地过，难不成你愿意选择糊里糊涂地过？或者玩耍嬉戏人生？有些人生活很痛苦，并不是因为他过的很认真，而是他也许遭到了其它的打击或什么挫折等等，要么就是因为他的思想不正确等等。总之，你的这句话是不正确的。
王文锦
对的，大大咧咧的人总会和爱笑挂钩，而活的认真遍经常郁郁寡欢不苟言笑。这是生活的常态。
我是处女座的，很多人说处女座的人就是较真，让自己和周围的人活的很累。所以我很有发言权。
比如我之前看到深圳对于疫情反应慢，我就较真的发头条去@政府。比如上次京东给把我订单突然完成我也会较真的去找他麻烦。
如果是心大的人这些也许不在他的视线范围内，反应慢总会有反应的对吗，订单有问题这么大平台总会处理的对吗？没必要小题大做让自己不愉快。
而我们这类人就是控制不了，情绪到了不可能示弱不见。这样活的不轻松，还经常抱怨，让周围人感受到低气压，大家都喘不过来。
我也一直在调整自己，开心也是一生不开心也是一生，何不开开心心
生活小萱儿
“很多人活得太认真，所以很痛苦”，这句话是有道理的。
活得认真的人，大多对事情都看的比较细，有些人或事，看不清会纠结，看清了会心痛。所以不必事必躬亲，因为会活得很累。
很多人或事的变迁，你根本无法左右，只能随缘。
活得太认真的人，只想凡事都心随你愿，但事情的结果并不全都会让你心想事成，很多事情压在你的身上会让你活得很累。
当你抱怨上有老下有小，生活不如意的时候，说明你是个孝顺的孩子；你想让子女成为人中龙凤的时候，说明你对他们负责；你对生活抱有过多的期望，说明你想混出个样子给他们看。但这些就像是无形的大山压在你的身上，让你很累。
人生旅途，有起有落，太认真只会让自己活得痛苦。
你事事追求完美，难免少不了会有失落和遗憾。
写了一页满满的字，你会因为一个错字就撕掉重写，考试九十九分也会伤心难过。何必呢？生活中并没有那么多完美的事情，其实有时候不完美本身就是一种完美，就像断臂的维纳斯一样。
因为你活得认真，你会注重感情，你对别人付出并希望得到回报。你希望爱情可以海枯石烂，友情可以天长地久，亲情必定血浓于水，但这些在这个社会，恐怕很多都会让你失望。
所以生活不必活得太认真，否则真的会很痛苦。
当你感到累的时候，你可以出门散散心，漫步阳光午后，品品茶，找朋友聊天谈心。生活本身就是一种享受，何必为难自己呢？对你爱的人负责，活得开心就好，计较太多只能徒添烦恼。
我是 ，情感领域创作者，愿您家庭和睦，生活如意，鼠年“鼠”你最好运。
点滴惜为贵
获得太认真痛苦，主要有以下几个原因：
1、凡事太较真，认死理。很多事情，其实是可以变通的。但是，人都是有自己原则的，处理问题的方式，难免会和自己的原则有所冲突。这里并不是说坚持自己的原则不好，只是觉得，一旦两者产生冲突的时候，可能就会让自己感到痛苦。因为一旦碰到大问题的时候，要想解决问题，就要违背自己的原则。
2、斤斤计较。这个现象存在在物质和精神的各个方面，有些人讲求在生活中，不欠别人，也不占别人的便宜。所以会在各个方面，与他人算得清清楚楚。因为要讲究不亏欠，所以当遇到自己吃亏的时候，或者占了人家便宜的时候，就会想着回报或者拿回属于自己的东西。还有就是希望自己在精神上也要对得起身边的人，所以在为人处事的时候，处处小心翼翼。这样的“斤斤计较”，不是说不好，但是自己肯定也是比较痛苦的。
3、活得太认真，有时候还是对于自己目标的追求。但是自己的目标有时候是不切实际的，可是自己却不知道。当实现不了的时候，就会感觉到痛苦。生活应该踏踏实实脚踏实地，但是目标太过遥远，自己还在拼命追求。这种求而不得的痛苦，在外人的眼中，就是活得太认真。生活中，有时候就是要放过自己，卸下重担，适当调整下自己的目标，与坚持不懈无关，只是希望自己能活得轻松些。
以上是我对这个问题的一些看法。
老年生活大百科
我的理解和大家不一样，或许能帮助到你呢~
认真从来不是坏事儿
你把你的痛苦归咎于太认真，这其实是很荒谬的。”认真“顶多算是一个人做事的态度而已，与之对应的是懒散。做一件事包含了你做事的出发点，你的认知方式，你做事的态度……可你偏偏把你的痛苦归咎于做事的态度（认真）,在这个讲逻辑的世界里，这样的归咎实在是让人无法信服。
太认真地向外追逐，只会痛苦和最终崩溃
这是我们大多数人的思维及行为模式。我们在自我价值观的驱使下，在无数个应该与不应该中选择我们认为应该去做的，应该得到的方向使劲儿。我们按部就班，不容错过任何一个机会，对于我们应得的，我们锱铢必较，不能让自己遭受任何的不公平。世界只有按照我们期待的样子呈现时，它才是可爱的，否则，我们必须抗争，必须拿回那应该属于我们的世界。
在二元对立的分离世界里，只有一方是人们选择的，期待的，另一方是大家厌弃的，恐惧的。生活在分离世界的人，不能理解一切，包容一切，他们所谓的包容是有底线的，是只能包容他们接受的那一端，另一端的人们是不值得包容的，是应该接受惩罚的。
是非对错，在电影和电视剧里，好像很容易就被我们群众雪亮的眼睛发现了。可是在生活中，那些可恨可恶之人，他们是如何走向分离的另一端，不被大家喜爱的那一端的呢？在他们心中升起的所谓”邪恶“之念，在我们平常生活中是否也有过？
”天地不仁，以万物为刍狗；圣人不仁，以百姓为刍狗“。所谓道，没有什么高低对错，没有优胜劣汰，皆为刍狗，没有区别。这些是非善恶皆为人定，而天地，圣人，从未说过何为之好？
然而人们在自我的价值观中，聪明而麻木的追逐，不断遇到麻烦，不断解决麻烦。不能解释和解决的麻烦就只能解释为”缘分“和”命运“了。这是一条注定痛苦与快乐齐飞的道路，而不人们还不断给自己洗脑”人生不就是如此吗“。
我只能说，你对真正的力量一无所知。
太认真地向内探索，先苦后甜
向内探索，意味着你开始真正怀疑这个世界的运行方式，了解你自己，了解你与这个世界的关系，你开始对自己所经历的一切负责，你不再推卸你的责任，不再责怪别人。不管外界发生什么，都没有区别，你只会专注于你自己的内心世界。
一开始会是痛苦的，你的大脑，你的价值观，你的意义，你的追求，你的周围的一切都会跟你作对，会告诉你：这是在瞎搞，你发疯，你执迷不悟……但是，当你不断地解除那些你自己给自己的枷锁和链条时，你感受到自己的轻盈与喜悦，你开始明白那些在瞎搞，发疯，执迷不悟……的人是他们而不是你。
你开始真正的活着，开始真正的睁开眼睛，开始真的放下所有的偏见，你开始发现这个世界真的如此美妙，而你以前却只顾着追逐，从没有真的欣赏过这个世界。你开始明白，真正的快乐是没有任何痛苦的，真正的自由是没有任何枷锁的，真正的包容是没有任何底线的。
你好像什么都没有做，只是扔掉了一些本来就不属于你的你东西，但是你却再也不会回到以前那个颠倒的世界了，其实原来的世界并没有改变，只是你自己不再颠倒了而已。
Jane的清净生活
活得太认真是必须的，活得痛苦就不是每个人都是了。生命必须要认真对待，毕竟每个人都只有一次。但活着的心态却是每人不同，所以不是每个人只要活得认真就会感到痛苦的。
活得认真感到会痛苦，只是来源于你对认真后获得回报不满意和失望。生命只有一次，不会重来，所以每个人都必须认真对待。用什么心态去面对人生，面对活着，也就会获得不同的心态和回报。一切不开心甚至感到痛苦的根源都来自于自我的不满足，这没有错。和活得认真也没有冲突，更不是矛盾。之所以感到活得认真后痛苦，是因为对认真后获得的回报不满意，感到付出太多回报太少。感到失望，感到苦闷不堪，自怨自艾或者干脆迁怒别人，形成恶性循环，久而久之，会造成自我身心伤害，容易患上心理类病疾，比如忧郁症。所以，活的心态很重要很关键。
调整好心态，一个良好心态和正确人生三观是解决活着认真感到痛苦的良方，而且不要钱，医生就是你自己。活得认真，付出有多大回报就有多大，甚至加倍给予回报，这当然很好，很理想。但是理想和现实往往差距巨大，在这巨大落差起伏之间，就需要我们自己从中找到一个认真与回报之间的一个平衡点，以便使自己一直可以活在健康状态，使自己处于平常心常态。当认真后获得回报与想象中巨大差异时，学会给自己一个幽默的自嘲或是自我放松一下，比如看看书，出去旅行一次，都是解决期待越高失望越大这种烦恼的好方法。
一颗良善之心，看得到身边疾苦和弱势之人，是解决活得认真感到痛苦又一途径。这一场人生，谁不是活得认真，活得辛苦，活得努力呢？不然在如今竞争社会中不要说过得好了，估计连生存都困难。所以活得认真的是千千万万的人，而不是仅仅是谁。一个人，具有良善之心，更会具有一颗豁达的心灵，更容易宽慰自己，当然也就会宽慰他人了。因为善良，所以更容易发现身边很多认真活着后还需要别人帮助之人，其实帮助别人也是件令人愉悦的事儿。所以，活得认真是必须的，活得痛苦就不一定了。心态决定一切，只要心中有暖阳，全世界都会铺满阳光。偶尔的痛苦终会被阳光雨露驱散。认真活着，才是必须的。否则恐怕连生存都困难。
L旅者行者L
第一、
不分你我，斤斤计较于其他人怎末没有去做某件约定的事情，而不会去打尴尬局面，去让约定回归正常的规定。
讲个故事，社会庙有A、B、C、D四个人，四人约定每天派两个人共同打水，第一天A\\C去打水；第二天B躺在床上说我们今天节约用水，明天我跟D再去打水，这个时候D睡得正起劲，听着感觉不错，就舒服的答应的了；第三天水实在是没有了，A作为年长者对B说：“再不去打水就没有水喝了”；B说:"我现在有其他的事情，要不然你跟D,一起去打水去吧"，A爽快的答应了；第四天，又到了打水的时间了，B说：“我们现在从新开始吧，今天A/C你们去打水吧，明天我跟D去”，话音刚落，C说可以，此时的A满满抱怨，摔门而去；此后A满腹抱怨，自己一个人打水喝，而B、C、D却相处融洽，只是有水没水得过且过，A对B\\C\\D慢慢疏远，B\\C\\D自觉正常也不管不问。
其实社会这种问题不少见，A在这里就是太过于认真，A对自己太过于认真，自己做好了，同时也要求其他人认真落实。就个人来讲，A做好自己就可以了。我们可以看到关键人物C这个人，感觉就是个搅拌机，唯恐不乱，如果A看不惯B的行为，A当时可以忍下来，弱弱的说一句：“哎呀，我今天也挺不舒服的，换个人吧”，人就是应该随势而变，不能冻僵了环境，太过于认真的对待“环境”，要应该去解决你想发展的认真，而不是愤怒离开。
第二、
对于一些，不影响结果的细节，不要太过于关注，因该包容乐观，主动达到想象的认真，原则性的问题除外。
讲个故事，家中聚餐，A(家中主餐者，其余的都是孩子)\\B\\C\\D，有一天晚上，A做了一顿水饺，B喜欢就着少醋的蒜泥吃，而其他人都喜欢就着多醋的蒜泥吃，一般情况下，A都会给B单独放置配料，这天太忙忘记了。此时的B发现后就有点太过头了：“我每次吃水饺，都是少醋的。。。”这种抱怨就像孩子想上厕所，但是又不想去卫生间，这种不是认真过了头，而是孩子气太重；
再讲一个故事，某个城市，小王与小刘打算约定下午去看电影，两人约定提前半个小时到电影院门口，以便到附近的网红奶茶店打卡。这天小王按时到达，但是小刘迟迟不见踪影，微信里还说马上到。小王满腹抱怨，抱怨小王不守时，对到来的小刘瞠目相待，两人完成一次不愉快的放松。如果小王不要太认真针对别人的问题，自己先去奶茶店打卡，哪怕给小刘带一杯奶茶，最起码自己可以完成一次完美的放松。
最后，我认为，严于律己，宽与待人，认真对待每一件事，过去的不念道，未来的都值得期待。否则太认真真的很痛苦。
再见已太远
有一句话是这么说的，“认真，你就输了”。是的，人活一世，没必要跟任何人和事太较真，有时候，我们就要活得糊涂一点，活得自在一点，活得随性一点，睁一只眼闭一只眼过日子，这既是放过了自己也是放过了他人。但凡看那些跟别人太过于斤斤计较的人，多半活得不开心，活得比较心累和心塞。
♥跟小人较真，不值得
常言道，“宁得罪君子，也不可得罪小人”。因为小人的心胸狭窄，容易记仇，一旦你惹怒了他，或是得罪了他，或是伤及到他的个人利益，那么他一定会在内心埋下对你复仇的种子，这就是为什么小人喜欢做些落井下石的事，喜欢背地里说人坏话，喜欢挑拨离间、拨弄是非的原因。
因此，在为人处世中，我们要尽量远离或避开小人，不与他们产生过多的交集。如果我们不小心招惹了小人，与他们产生了矛盾，千万不要与他们硬碰硬，能低头则低头，能和解则和解，能屈能伸大丈夫也，否则最终伤害的都是自己。所以，切记凡事别跟小人太较真，因为真的不值得。
♥跟朋友较真，伤友谊
曹雪芹说过，“万两黄金容易得，知心一个也难求”。因此，我们在遇到一个难觅的知己，遇到和自己聊得来的好朋友时，尽量不要为了一些鸡毛蒜皮的小事与他们发生不愉快。退一步海阔天空，何必斤斤计较。
♥跟亲人较真，伤和气
跟家人相处时间久了，难免会有各种问题和矛盾出现，让我们感到心烦不已。比如逢年过节回到家，大家一起就餐时，你总忍不住要拿着手机，边玩边吃，父母见状可能就忍不住要唠叨你几句，你听了也许不太舒服，但是你也别和父母为了这些芝麻小事较真，那样就太伤和气，伤他们的心了。
古人都说“清官难断家务事”，所以纵使你跟亲人之间发生了什么不开心的事，也别太在意，如果真发生了争执，也要做个“健忘者”，毕竟亲情是你最割舍不了的，毕竟也正如萧伯纳所说，“家是世界上唯一隐藏人类缺点与失败的地方，它同时还隐藏着甜蜜的爱”。
♥跟自己较真，伤身体
有些人总爱跟自己过不去，跟自己较真，最后把自己弄得遍体鳞伤，心力交瘁。例如，有的人在一段感情结束后，由于接受不了这样的事实和打击，走不出分手的阴影和痛苦。
就会一个劲地跟自己较真，要么不好好吃饭，要么借酒浇愁，要么疯狂睡觉，要么胡思乱想，要么做出傻事，总之就是没法跟过去说拜拜，没法说服自己要回归现实。其实，做这些事不仅伤身还伤心。
有些事既然已经发生了，我们只能面对和承受，有些人既然注定要成为过客，我们只能安慰自己别太难过。人有时最需要的是宽恕自己，解放自己，不是吗？
所有的苦痛，都是自找的。话糙理不糙，就是因为你太认真，太在乎，所以你痛苦。
“一念天堂，一念地狱”，我们不如活得豁达一点，快乐一点，又何必庸人自扰，作茧自缚呢？
阑珊心语
“很多人活的太认真，所以很痛苦”，有一定道理，人活在世上，随意点，自然点，活出自我，活出特色，该认真時要认真，该随意時应随意，多点潇洒，少些呆板。“得即高歌失即休，多愁多恨亦悠悠。今朝有酒今朝醉，明日愁末明日愁。”也不失为一种人生价值。
实践也证明，为什么世上有多少健康老者，能“知足常乐”，关键是心态，平和而放松，自然无多求。忘掉病，忘掉年龄，快乐永远记在心中。该吃就吃，该睡就睡，顺其自然，不去强求。“海纳百川，有容乃大;壁立千仞，无欲则刚”是这些老人的“座右铭”，人人知道:“五福寿为先”，也是人生最大骄傲和最大成功。
老兵4200
有些人事，看不清会纠结，看清了会心痛。人生如一粒尘埃，表面是自己做主宰，实际上却被天地，人道主宰着。很多人事的变迁，你无法左右，只能随缘。要想活得快乐，要学会清醒地做事，糊涂地做人。本来就没有完美，什么都看清，污点也昭然了。优点越多，污点越显得刺眼。活得太认真，所以很痛苦。
有本事的男人，在外是强者；没本事的男人，在家是强者；有本事的男人，只疼爱老婆；没本事的男人，只疼爱自己；有本事的男人，不会和老婆赌气；没本事的男人，会和家人比谁厉害。有本事的男人，不会和老婆凶，因为在他心里，老婆是娶来疼爱的。爱护老婆，争做好男人！ 没有人是傻瓜。只是有时候，我们选择装傻来感受那一点点叫做幸福的东西。不要对爱你的人太过刻薄，一辈子真正对你好的人也没有几个，多少人在一切都将失去时才幡然醒悟：爱的宽厚，不能过度消耗。每个人都有脾气，为你忍下所有的怒气，仅仅因为那个人比你更心疼你。 人只能活一次，千万别活得太累！如果我们能持有一颗平常心，坐看云起云落，花开花谢，一任沧桑，就能获得一份云水悠悠的好心情。做平常事，做平凡人，保持健康的心态，保持平衡的心理，如果我们能以这种最美好的心情来对待每一天，那每一天都会充满阳光，洋溢着希望。
