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如果沒有手機，沒有網絡，這個疫情，也會是一個不錯的假期。
1.陪父母。平時工作非常忙的我們肯定沒有時間陪父母聊天，玩牌，而這個時候是一個大好機會，我們可以跟父母朝夕相處，他們也會非常的高興。
2.自主學習。沒有了手機，我們的精力才可以更加集中，才可以更認真的學習，充實自己。想一下你書櫃上的那些書已經有多久沒有碰過了，而這個時候不就是大好時光嗎，捧一本書，坐在陽臺，多麼靜謐美好。
3.運動。雖然只能在家裡活動，但是我們也可以做一些運動來增強自己的體質啊。放下手機，用運動來消磨時光，你會發現，一天過的也很充實。
涸轍之娛
我是最近才接觸到頭條和其他自媒體的，也是為了獲取更多的資訊，瞭解疫情期間外面所發生的事。
我一直堅信讀書和鍛鍊是對自己最好的投資，讀書可以增強自己的文學修養，鍛鍊可以提高自己的體質，中學時代的我沒有迷戀電腦遊戲，大學時代的我沒有迷戀手機遊戲，現在的我也沒有迷戀手機，大學期間我只做了兩件事，讀書，鍛鍊，這兩件事雖然沒能給我帶來財富，但讀書提高了我的談吐，鍛鍊使我從一個220的胖子變成了一個165斤的小胖子，一直到目前，在這疫情期間，因為不能出門，在家裡我依然堅持讀書鍛鍊，這次疫情也讓我看到了體質的重要性，現在生活水平好了，體質也要跟上，所以，如果疫情期間無法出門，不妨在家讀讀書，做做運動[呲牙][呲牙][呲牙]
勤勞的胖子and瘦子
我的正常工作和手機電腦分不開，但源於家庭的影響，很多時候我在家並不會碰手機，因為需要做很多事情——
1、疫情期間，姐姐和她的孩子都住在家裡，但帶娃的責任就落在我身上，我會和孩子們做手工，畫畫，坐在小孩車上帶他們在屋裡大廳和客廳之間來回溜圈，或者在門前置一張毯子，讓他們曬著陽光，玩耍；玩累了回屋裡，拿起手機的一個彈鋼琴軟件，給他們彈幾首曲子（有譜指示，小白也能玩），他們會很專心聽；或者我會放著兒歌，讓他們像在幼兒園裡一樣，手拍打著節奏，這段時候，他們玩的開心，我也像個孩子一般，幼不幼稚都會很開心，很充實。
2、疫情期間，其實很慶幸，自己能夠待著家裡，陪著爸媽，一起做飯，一起在花園裡栽花種樹，所有小時候只能旁觀的家務活，現在有我和父母一起分擔，飯後我會帶動家人一起做一些簡單的運動，一起看著新聞，午後我會給家裡人煲一大煲涼茶，清熱解毒，小娃娃們也很喜歡喝，因為不苦，甘甘，喝完大家的身體也會很舒服。晚上也會和母親一起，偶爾學個燉蛋，做糕。
3、疫情期間，我還能在門口外的農田走動，因為我們這邊是小莊，只有幾戶人家，離我家最近的一戶人家也離我們家兩百米遠，平時也是極少人員走動，年後農田主人沒法回來春耕，留下了農田長滿雜草，有時候去走動，竟會發現好幾種清熱解毒的藥材，就會採一些回家煲煮，看到好看的花草，用手機攝影，順便提高一下自己的攝影技術，還別說，這個假期我的攝影拍照技術有了很大的提升，這將會對我的工作大有幫助。
4、疫情期間，我似乎在成了那個保護監督家裡人健康的人，也許是因為我是學藥學出身，身邊的大小事，我都會去注意，而也因為這個習慣，是的我的這一個長假期都不會太閒，相反，是相當忙碌。
閒下來，我就會像現在這個時候，去學習，或者寫作，或者看書剪一下視頻，即使現在粉絲並不多，但我依舊甘之如飴，依舊在默默為自己加油。所以疫情期間，也許是和平時工作節奏不一樣，但我們不妨將自己想象成魯濱孫，你會在一個有限的地方怎樣開拓一個全新的自己呢？
珊前有路
沒有手機的生活可以想象到以前的年代，我們在農村的，小時候也沒有手機。小時候跟著父母去山上種樹，現在可以換到我們去種樹了，為自己建個綠色銀行嘛！可以去放放牛，順便還可以翻螃蟹。打打魚，這個只是我自己的個人觀點，畢竟環境不一樣的嘛
大會
假如沒有手機，我們就不會一直抱著手機刷短視頻；假如沒有手機，我們就不會一直抱著手機打王者榮耀或者刺激戰場；假如沒有手機，我們就不會一直抱著手機刷劇；假如沒有手機，我們就不會一直抱著手機和其他人聊的火熱，而冷落了身邊的親人。
這次疫情假如沒有手機，可以做些更有意義的事情：
一、可以有更多的時間和家人一起觀看一部電影或者電視機，一起討論一下劇情和生活；
二、可以更好的陪陪孩子，和孩子做做遊戲，或者和家人一起打打牌或者麻將，前提是家裡人都是健康的沒有疫情接觸史的；
三、可以和家人一起動動手，做做美食，一起品嚐分享美食帶來的快樂；
四、可以給自己充充電，把自己想看的書讀一遍，或者給自己定個目標，考個證；
五、可以適量的運動一下，提高自身的免疫力，比如平板支撐；
六、可以給自己身體充分的休息一下，休息一下眼睛、耳朵、大腦、心靈。
柳楊小貝
隔離也分居家隔離和在醫院隔離，這次疫情隔離期間如果沒有手機，如果是居家隔離我打算採取以下幾種方式度過：
1、好好的陪陪家人。因為常年在外工作，最虧欠的就是家人，這次疫情對很多人來說來得很突然，大家從沒想到會影響到復工和日常生活，疫情期間不能隨意外出，留在家裡我們可以多陪陪老人和妻兒，多做點家務，彌補以前常年不在家時的遺憾；
2、多看看專業書籍。目前疫情還不知道要持續多久，難得有這麼多空餘時間，利用這個時間學學專業知識，既漲知識，還能提高自己的技術水平，為下步返回工作崗位儲備能力素質；
3、多鍛鍊身體。身體強壯才能提高自己的免疫力，對預防疾病很重要，可選擇瑜伽和一些適宜室內活動的運動。
如果是在醫院隔離，我們最主要的是配合醫生治療和觀察，沒有手機，我們空餘時間 可以多讀點好書，多做室內運動，也可以寫寫回憶錄，因為世事無常，萬一真的有什麼，也可以給後人留下點可以紀念的東西。
量力而行見好就收
這個春節過得格外的安靜，猝不及防的被新型冠狀病毒中斷了原本熱熱鬧鬧的春節，突然足不出戶，一下子讓人給悶了起來。
網絡信息發達的現在，對於一些喜歡宅在家的人來說，一週不出門都不是什麼難事，但對於整天都需要出門溜達溜達的人來說，簡直如同“坐監獄”一般。
現在的人們很難能夠安安靜靜的待著了，我們可以回憶一下我們平時的生活，大多數人的生活被緊張、忙碌、娛樂充斥著，主動的、被動的一刻也閒不下來成了很多人的生活常態。
即使是在春節，往年的春節也是在各種拜年、送禮、吃飯中度過的，有點閒暇時間，恨不得和朋友們喝到大天亮。
真正陪伴父母的時間有多少？真正陪伴伴侶和子女的時間有多少？真正和自己相處的時間有多少？
往年的春節過得匆忙且疲憊，今年病毒來襲，突然的安靜卻又讓人難以適從。
我願意唱歌，我願意跳舞，你願意練字，我願意看書，我願意畫畫，我也願意寫心情日記……
我能夠心平氣和的、安靜的與時間相處，
面對疫情，我是很聽話的遵守規則不亂跑不添亂。
荔枝情感勵志語錄
【星雨的觀點】這個問題問得好。其實在居家隔離這段時間，我們經常也會問自己：假如沒有手機，這些日子我們該怎麼來度過？
手機作為一項通訊工具，已經成為了人們工作和生活的一個重要組成部分。你隨便到一個地方，隨時可以看見人們最多的就是在低頭玩手機。過去大家聚在一起吃飯什麼的，往往會聊聊天，現在基本上都是在各自玩手機。即使在平時閒話時，大家說的最多的也都是手機上看到的信息。
手機既疏遠了人們之間的距離，也拉近了人與人之間的距離
說是疏遠，你有沒有發現，現在人們聚在一起，少了過去那麼多的寒暄，也沒有太多的知心話要說，大家只是在各自擺弄自己的手機，自得其樂。
說是拉近，平時人與人之間雖然見面的話少了，但有沒有看到，手機上的互動多了。微信運動點個贊，朋友圈裡留個言，彼此會意一笑。有事沒事發個微信問候一聲，報個平安。還有就是視頻，通過手機視頻可以使千里之外成為近在咫尺。你說，這是不是拉近了人與人之間的距離？
手機的功能遠不止通訊聯絡，還可以線上學習和辦公
這次疫情防控期間，很多人就是利用居家隔離時期，通過手機網上學習。很多單位沒法集中辦公，也都採取了線上辦公的形式，手機發揮了重要作用。
可以說，手機現在確實已經成為人們不可或缺的工具。
如果沒有手機，怎麼度過？
當然，任何事情都不是絕對的。即使沒有了手機，該過的日子還是要過。只不過有了手機，會使我們的生活更加方便、更有趣味。
那麼，我們現在設定假如這次疫情期間沒有手機，隔離期間怎麼度過呢？
讀書學習
可以利用這段時間，認真地去讀點書，從書本中汲取營養，增添樂趣。我身邊就有這樣的人，在這段期間讀了好幾本書，並且堅持做學習筆記，提升自己的素養和積累。
看電視
這是大眾最為喜聞樂見的一種娛樂形式。現在電視節目十分豐富，我們可以看看新聞、看看電視劇，也可以看一些生活知識，既增長見識，也消磨時間。
電腦遊戲
現在電腦遊戲開發品種很多，既有年輕人和少兒喜歡玩的遊戲，也有棋牌等中老年人喜歡的遊戲。玩遊戲不僅有趣，而且益智。
寫作
現在各類自媒體平臺很多，給寫作愛好者提供了用武之地。這方面的愛好者可以利用這段時間，發揮所長，成為高產寫手。
鍛鍊身體
不管做什麼，讀書、寫作也好，看電視、玩遊戲也罷，建議都不要連續時間過長。身體是第一位的，可以通過居家鍛鍊的方式，如跳繩、仰臥起坐、俯臥撐等，適當地放鬆身體，做到勞逸結合。
做家務
可能你在平時因為工作忙，沒有時間整理房間、收拾衣物，那麼正好可以利用這段時間，好好地把房間整理一下，既給自己一個舒適的空間，也給自己一個愜意的心情。
當然，除此之外，我們還可以有很多的事情可做。比如輔導孩子作業、陪孩子做遊戲等等。
相信人的潛力是無窮的。沒有了手機，我們照樣可以使生活過得精彩。
我是@星雨如風，優質職場領域創作者，十餘年企業高管經歷，每天為你分享職場心得，共同探討職場體會。
星雨如風
冥想。
反省自己人類與動物的關係！
以後會怎樣對待有情物種！
為什麼會有動物身上的病毒疫情蔓延到人身上！
人類命運共同體與動物，環境，大自然的聯繫！
作為食物鏈頂端的人類，如何去保護地球生物？而不是殺戮！
我們的使命何在？
我們生活的意義和價值在哪？
我們做過什麼事是對身邊的人和社會乃至地球是有貢獻的？有意義有價值的？
就是現在手機不離手，也不妨礙思考這些問題！
現在信息渠道太多，獲得學習的面也很廣，那就看個人關注的是什麼了…
在以色列，有一個安息日，這一天最大特點是不能工作。
商店、飯店、娛樂場所大都關門謝客，公交車也停運，人們在家中靜心祈禱、反思，嚴禁走親訪友、外出旅遊和參加其他社會活動。
唯獨有一件事是特許的，那就是讀書。也因此，猶太民族的人口只佔世界的0.2%，但在過去的100多年裡，他們卻獲得了近30%的諾貝爾獎。
在巴厘島，每年的新年叫做寂息節，所有人都靜靜地待在家中不允許出門，不得點燈，不得燒火，大家基本都會清食冥想，審視自己這一年的不足與成長。在那裡，新年是與自己待在一起的一天。
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