月上沂河
此次疫情，全国人民都深受影响。奶爸面对的两个双胞胎新生儿，一个七岁的调皮熊孩子，还有一个产妇。孩子的吃喝拉撒、学习，宝妈的产后恢复调养，已经让奶爸每天忙得不可开交，还面临陷入失去收入来源的困境。
”我若不勇敢，谁人替我坚强”，奶爸不敢颓废不敢堕落啊！奶爸堕落了三个孩子怎么办？宝妈怎么办？
家有两个鼠宝宝，一个调皮熊孩子，教育和育儿都是门学问，其实奶爸每天都在学习。学习育儿知识，学习怎样教育熊孩子，学习怎样做适合产妇食用的菜肴，学习变废为宝教孩子做一些实用手工。
不管你经历了多少的痛苦与磨难，多少的伤心或失望，时间从未停止，生活还要继续。
为全国人民万众一心的“战疫”加油💪，为自己加油💪。
奶爸的养娃VLOG
这次疫情，我前期堕落，后期学习。
而让我从堕落到努力，最后有所收获的，正是头条。
第一个阶段：浑浑噩噩、自甘堕落
我们公司和大多数私营企业一样，大年三十那天放假。
那时已经听说了武汉疫情，气氛开始有点紧张，但当时怎么也想不到，疫情让全国每一个人的生活，都发生了巨大的变化。
从大年初二起，我们就接到通知，不要上街不要外出。
以往我习惯到图书馆码字，可以码上一整天。
图书馆关闭了，我本可以在家里码字，但不知道为什么，我突然就泄了气。
我不想在家码字。
脑中有两个小人，一个说忙了一整年了，这一整年真是累坏了，橡皮筋一直绷着会断，所以休息吧，每天除了吃饭就在床上躺着刷刷抖音刷刷剧，多好！
另一个小人说，不行！快起来，你还有好多文章没有写！
我想象了一下躺着床上刷剧和爬起来码字的两种生活，果断选择了前者。
就这样，我在床上混了十天。
到了要上班的日子，被通知说假期延长了
那个时候我已经把该刷的抖音、该刷的剧都刷完了，开始觉得无聊。
紧接传来很多企业准备裁员的消息。
一想到我也可能被裁员，焦虑终于让我从床上爬了起来。
第二个阶段：突然醒悟，发奋学习
就在这个时候，头条号突然拉我进了一个“视频大咖孵化群”。
在此之前，我从没拍过视频。
群里发布了培训的教程，然后布置作业：一周内3条2-5分钟短视频，2条60秒以内的小视频。
天哪，从何下手？
硬着头皮拍了第一个视频，打上字幕就上传了，简直就是毛坯。
不管了，先完成再完美。
第二天，看了很多大咖的视频教程，照猫画虎地GET到了几种新的功能，大喜。
那种感觉自己进步了成长了的成就感，让我每天都沉醉在各种VLOG的教学视频中不能自拔。
感谢头条把我从堕落中拉了出来。
期待自己未来，也能成为一个不错的VLOGGER。
一个女人读金庸
我上午在家写二千字的日记，虽然是大白话，流水账，可是每当写完后，我非常开心，觉得完成了一个大任务。
中午睡半个小时，起来看书，一下午大约一个小时。
晚上吃了晚饭，在院里散步半小时，回家后看书一小时。
洗刷睡觉，再看点头条，快手小视频。
一天做了三顿饭，托地洗衣服，还很忙活呢。
趁在家有空，尽量多的阅读，冲冲电，不要把宝贵的时间都浪费在手机上，电视上。
盼着疫情尽快过去，一切恢复正常。
范本娜
首先我要谢谢头条君给机会给我回答这个问题。
我变得更优秀了，每天一日三餮让我忙碌，时间过得飞快，我重来没看电视，也没打游戏，在差不多二十天宅在家的日子里，我学会了独处，孤独让我更优秀，我会拥有更多属于我的时间。
早上起来洗刷，在家跳半个小时的健身操，外面危机四伏，我不敢去害人，也怕被别人害，老老实实的做宅女。
我会用手机查看时实动态，没出门也可以知道外面情况，学会欣赏美文，还会用手机打字，生活一下子就忙碌起来，那些年轻时被丢弃的时光仿佛又回来了，好象一个饥渴的学生，徜徉在知识的海洋里，平时因为工作被压抑的兴趣和爱好又回来找我了。就算四十岁，我也能活出自我。因此，这次疫情在家我没有要堕落。
亲爱的朋友，希望我的回答能够帮助到你，带你走出迷茫。
爱笑的小花草
哈哈，前期应该是堕落啦[害羞][害羞][害羞][害羞]除了吃，喝就是睡陪小孩玩，家里人都在很难得的机会。第一天，第二天，第三天在家把能吃的都尝个遍，后来就接的无聊，然后看着称上的数字攀升不下，妈呀荒神了。这可如何是好，好不容易年前瘦的几斤三四天就回来了，不行(●°u°●) 」拉着老公一起锻炼，没十分钟就趴下了，既然运动不起来，吃的也不敢吃了，每天关注着疫情，从一开始觉得还好，到后来的提心吊胆再到后来平静，帮你了忙呆在家告知家乡父母，朋友别出门，不串门，不聚会也是一种帮助吧。后面越发无聊，但是头脑慢慢清新了，利用现在家里有人带小孩，我开始学着做一些小吃了，从头条上下载了几个做酸奶鸡蛋饼的视频，做蛋糕的视频还有其他的甜点视频，从一开始没人吃到后来抢着吃，从一开始失败到后面再接再厉，觉得很多事看起来简单，操作起来还是有点难的，不过坚持着一边两边到最后成功还是挺有成就感的
CC柠檬碎碎哒
我觉得这个问题问的挺好的，在家里学习有所收获，逐一呈现给大家。
一、心态方面
先前工作与情感方面发生不顺的地方，每天非常的焦躁难受，玻璃心很脆弱。在家这段时间一直非常关注疫情的情况，看到无数的医护人员、警察、军人、志愿者、武汉病人及家属，觉得他们非常崇高伟大，冒着危险冲在第一线，很多都是同龄人。
我不能因为小挫折而自怨自艾，振作起来，每天早起，看书并学习新技能，心态转好了，一切豁然开朗。
二、工作方面
因为疫情的原因，复工一直在延迟，现在都在想办法把一些业务转到线上。
大家经常在群里探讨问题，就工作的规划与发展还找到一些小的突破，至少在这特殊的情况下有可行性。
遇见困难与问题不要怕，要勇于面对，想办法，干就是了，做着做着就有了机会。
三、学习提升
首先最重要的是锻炼了心态，什么都不要焦急，按照计划进行学习。
其次，这段时间大概看了7-8本书，一些关于病毒瘟疫方面的，了解它的传播变异和人类社会发展之间的关系，它的传播规律。要学会敬畏自然，毕竟人类依附地球而生存。另外是几本关于经济及职场的书籍，学习他人如何度过危机。
最后学习了一些专业技能，ps制图的一些技巧，python编程入门知识。
总之，在这特殊的时期，还是要保持学习的，为后面复工做准备。
指南录面北
题主你好！
新春快乐！
回答：1.这次疫情在家，没有更堕落了。通过生活的磨砺，我知道了，人类来地球旅游是非常美好的，虽然旅游的过程充满了，酸甜苦辣和磨难，但是，我相信只是暂时的。因为，乌云遮不住升起的太阳，风雨过后是彩虹。因为有我们伟大的党和世界人民的共同努力，众志成城，同心同德，风雨同行，团结就是力量。
2.这次疫情，静心学习很有收获。疫情期间，基本在上班单位天虹商场，工作，为人民服务。偶尔休息一天，在家静心学，深刻的认识到：生命诚可贵，人生苦短，生活不易。往后，对人，对己，都要多点爱，多点温暖。
亲爱的大家，痛苦终将过去，迎来你我平安。
待到阳光明媚时，我们在丛中笑。
红楼有梦321
这次疫情还是比较严重的，开始是说14天后爆发期后就会减弱，发展到最后疫情比人们想象的更严重，复工时间不得不相后延时，大家不得不在家多在一段时间了，在这段时间里大家有更多的时间，有的在打游戏，有的在追剧，打牌好像不利于疫情的控制吧！相信更多的，凡是有点上进心的人选择了学习，通过学习来提升自己，提高收入。当然，小编也没有闲着，也学习了当下比较火热的学习项目，学习了抖音发表视频，自媒体最近也比较热，借这个机会也给大家推荐一个学习的网站：我爱自学网，小编也是经常在上面学习。小编希望大家多学点知识，多一个技能，工作能多点收入。给自己的生活有个更好的未来。
笑傲豪狼
1:规划自己的作息时间，按时起床，按时睡觉，每天的生活都提前做好一个基本的框架，比如上午带着闺女去楼下踢足球和打篮球，（没有其他人的情况下），
2:可以动动手做做网上学习美食料理，好不好吃先不说，重在参与，下午时间相对来说多一点，主要带着孩子做做手工，提高孩子的兴趣爱好
3:疫情期间，开阔自己的业余爱好，看书必不可少，另外在头条上学习别人成长的经验，学习别人的拍摄手法和写作经验，都是很不错的
综上所述，在疫情期间，堕落是万万不能，收获还是很多的。好啦，这个问题就回答到这里，我是武小Jian，感谢大家
鄙人武小Jian
没办法堕落，也没办法静心。
想静心学习，可是时不时的焦虑一下，未来做什么工作，生活有压力，上有老下有小没存款有负债，想静也静不下来。
春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。
若无闲事挂心头，便是人间好时节。
