风沙渡扬少
以前我也觉得不能洗，但是洗过一次以后真的会上瘾，一直洗牙一直爽。
高中时候每次刷牙都流血，一开始以为是缺少维生素啥啥啥的，于是就经常吃水果，喝牛奶，换各种各样的牙刷，虽然有好转，但是依然没根治，刷牙流血，一直持续到大四，真的就是持续的，每次刷牙都流血。直到有一天，牙结石自己掉下来一块，硬硬的，可以从嘴里看出来缺了一块，舌头舔着也比较刮人，于是去洗了一次牙，那过程感觉真的是触目惊心啊，每次漱口都能从嘴里吐出几粒固体颗粒物，最后洗完再看看自己的牙齿，好白好舒服，洗完牙以后，刷牙再也不出血了，真的就再也不出了，对比之下，感觉以前的牙床牙龈一直是一个病态的，洗牙之后重获新生一样，这就是我第一次洗牙的心里路程。
茶余饭后free
说下个人经历，真实，可靠，不怕被喷！
以前，刷牙每次都出血，牙齿上黄黄的，自己看着都恶心，还有就是睡觉流口水，醒来发现枕头臭臭的，真受不了自己，症状差不多持续了两三年，和别人说话都不好意思，牙齿黄，藏污纳垢。一直以为自己是牙周炎，网上查了说不好根治啥的，所以拖了很久没弄。
去年，住的地方旁边开了个牙科诊所，没事就想去看看，终于有一天不上班进去了，医生看了之后说我这洗个牙就好了，当时我还真不信不瞒你说。他说我牙结石比较多，然后就是牙龈发炎，导致牙龈萎缩，都快看到牙根了，确实。没办法，试试看。后来就约了个时间洗牙。洗牙的过程很酸爽，你能看到每次你吐一口血水出来里面许多黑黑黄黄的石头一样的东西，跟热水壶里结的水垢差不多。疼倒是不疼，有点酸，有点痒，会流血，不过正常。我洗了差不多二十分钟不到，洗完之后自己看了看，艾玛，真白。然后就是滴了几滴药水，说是消炎的，洗完之后我陆陆续续去了三次，都是消炎。没洗牙之前我一直用的软毛牙刷，不敢用硬的，不敢使劲，碰下就流血，云南白药牙膏一直刷都没用。洗完牙过后，我试着刷硬的，用力刷，真的不流血了，晚上睡觉也不留口水，嘴巴也没有那种臭臭的味道了。现在感觉真的很好！
以上故事纯属事实，如有雷同，也说明洗牙真的有用！奉劝各位徘徊犹豫的患者，早洗早解脱。当然绝对有人说洗牙没用，那是个例。然而键盘侠，杠精呢最爱的就是用自己或者自己身边百分之一的个例去杠百分之九十九的事实，而且死不服输！随他去吧！
伊人张翼德
作为过来人，来回答几句。
我在25岁之前，从来没有洗过牙齿。在大学毕业之后，我虽然也坚持每天早晚刷牙。但是每年在换季期间都会出现几次的牙周炎！
后来从26岁那一年，我开始每年洗牙，一年洗一次。我也是看着洗牙的物价增涨，最开始团购80到后面100，然后110，120，同一家牙科诊所。
我的第1次洗牙是在一次牙周炎之后，想去彻底的看一下牙齿，看看是什么问题！那时候有的牙齿还在松动着。
去到牙科诊所。医生看了一下，我也说明了牙周炎的情况，医生建议我洗个牙就可以了。我当时完全没有预想到我的第1次洗牙会是这么的酸爽。
简单的用淡盐水漱口之后，我就躺在了牙医的椅子上。一直用力的张开嘴。医生拿出喷水枪，对着我的每一颗牙齿仔仔细细的喷着。可是我的几颗牙齿还在松动着，水枪冲击着我牙齿的时候，那酸爽的感觉，酥麻感传遍全身！
我的第1次洗牙，流了较多的血，漱出的每一口水，都能感觉到挺多血和牙垢和牙结石。
洗完牙之后，医生还告诉我在哪几个位置有较多的牙垢和牙结石，让我以后刷牙的时候多注意，我想了一下，确实我对后槽牙有些位置确实不够用心刷牙。
每年洗牙之后，对于口腔卫生确实有很大的帮助，首先我牙周炎就不再犯了，其次就是牙齿颜色由较深的黄色变成了淡黄色，恢复的原来的牙齿颜色。
最后还想讲一点，洗牙只是清洁牙齿，并不是牙齿美白，牙齿美白是另外一个概念。
庄瓦寒南閩閒人
现在对于洗牙到底好不好，说法很多，应了那句话，听的越多，越纠结。
作为一名职业牙医，我只想客观，医学的角度说一下洗牙的利弊，各位看客可以借鉴一下。
首先说说为什么洗牙，洗牙洗掉的是什么。
洗牙主要是清除滞留在牙齿根面部的牙结石，牙菌斑还有喝浓茶，咖啡，一些具有染色食物造成的釉质染色。
洗牙只能使牙齿恢复原有的颜色，而不能使牙齿变白。是牙体变白是牙齿美容的范畴。
为什么说有牙结石，会造成牙周炎，牙龈炎？
牙结石本身不会造成牙龈炎，牙周病，致病原因是牙结石表面粗糙，不光滑，粗糙的表面会滞留大量牙菌斑和细菌，细菌繁殖会分泌大量毒素，破坏牙龈的细胞组织，导致牙龈出血，水肿，颜色鲜红或紫红，的牙龈炎表现。
在进一步发展，大量厌氧菌会破坏牙槽骨，导致牙槽骨的破坏，吸收，牙槽高度吸收降低，导致牙周炎的发生。
牙结石是怎么形成的呢？
口腔本就是半有菌环境，只要进食，就会形成牙菌斑。牙菌斑大量堆积，吸附大量细菌，矿化会形成牙结石，所以有效控制牙菌斑，认真刷牙，可以有效预防牙龈炎和牙周病。
所以说，洗牙是一种牙周的保护措施，可以有效预防牙龈炎，牙周病，我们建议半年到一年洗一次牙，平时，还是建议认真，有效的刷牙，注意口腔卫生。
下面我说说大家的疑虑，纠结的问题，比如：洗牙会使牙齿变松，牙缝变大，冷热敏感的问题是洗牙造成的么？
牙齿松动，牙缝变大，和冷热敏感可以放在一起说，有一定的关联。
因为牙结石的形成，会压迫牙龈，导致牙龈的萎缩，进一步导致牙槽骨吸收，牙根暴露。骨包绕的牙根变矮，牙齿会松动，牙根部牙骨质暴露会导致冷热刺激敏感……一系列连锁反应。
轻度的牙结石，洗牙后，牙龈会慢慢的恢复正常，不会有牙齿松动和牙缝变大的问题。
牙结石特别多，牙齿有松动的症状，洗完牙后没有牙结石包绕，会松动的更厉害一些，需要进行系统的牙周治疗，牙根刮治，牙齿固定，牙槽骨重建等，治疗后会有很大缓解。
有人会疑虑，那有牙结石不是好事么？把牙齿连成一体，就不松了，我洗完牙，牙还松动，牙缝还大，冷热还敏感。任何事情都有两面性，不清除牙结石，细菌会继续繁殖，牙周病会更加严重，牙槽骨高度会更低，最后恶性循环，牙齿松动的更厉害，最后牙齿都会脱落，因为牙槽骨的高度降低，全口义齿可能也没条件镶复。
现在好多科学文献也说，牙结石中的厌氧菌和条件致病菌，对糖尿病，心脑血管疾病也有一定的关联。
牙医庄小妍
记得第一次洗牙之后，骑的是电动车，风中太酸爽，我是中间下面那几个牙的牙结石多，牙结石顶的中间都快没牙了，而且舌头一舔，涩涩的，不光滑，洗也洗不下去，洗了之后，牙结石很大一块儿都下来了，可是中间的缝也很大，风还嗖嗖的，不过感觉很轻松。后来慢慢的，牙结石还会有，我一天刷两次牙，还是防不胜防。洗了之后，感觉就是牙缝有了，而且牙结石还会形成，所以我定期感觉有了，我还会去洗，可是我感觉我的牙齿很干净。即使你不洗牙，年龄大了，你也会牙缝慢慢变大。真的牙结石多了，侵蚀你的牙根，慢慢牙周炎，最后可能导致牙萎缩，甚至掉牙。我老公就平时想起来刷牙，一刷就往死刷，流的那个血呀，而且我总觉得他有口臭。后来我看到他的牙结石，啧啧，包围了牙齿，然后就去洗牙，洗了之后他刷牙确实不流血了，不过还是坏习惯改不了，刷牙不规律。我觉得科技发达，洗牙对我们很好的，就跟体检一样。如果感觉自己有牙结石很多，包裹着你的牙齿，或者一洗牙就流血，一定要去看牙哦。
金薇善眼眼儿
当然要洗牙了，太懒了，直接上图吧，都是官宣。
看到这觉得需不需要洗牙？
朗朗口腔
留着牙结石吧！医生只会告诉你不洗牙的坏处，却从来不谈牙结石的“优点”！今天我就破例告诉大家留着结石有哪些好处！我也是从别人那里学来的！
留着结石好处之一——牢固！
这是洗过一次牙就再也不洗牙的老王告诉我的！其实想想也是这么回事！多年沉积的牙结石把好几颗牙齿糊在一起，即使中间本来就有一颗松动了，经过这一绑！哎！确实不那么晃了！老王说，洗完晃的那叫一个嗨啊！可是再也不洗牙了！越洗越松！
留着结石好处之二——凉热不疼！
特别是冬天洗完牙，话都不敢说了！凉风一吹嗖嗖嗖的牙疼啊！夏天也是，洗完了冷饮也不敢吃了！透心凉！洗牙之前也没有这事那事的——老张这么跟我说。牙结石跟盔甲似的里一层外一层包着牙那肯定暖和！冷热不侵！
留着牙结石好处之三——没有缝！
穿着打扮挺讲究一小姑娘，一张嘴都是牙缝。小美跟我说：刚洗完牙那叫一个丑啊！牙缝都能钻金针菇了！没洗的时候就靠着牙结石给我糊住牙缝了！这下倒好，一去掉牙缝全开了！好气哦！！
不说不知道吧？原来牙结石用处这么大！要想洗牙的人看来得好好寻思寻思了！攒了这么些年，都盘出包浆来的牙结石你可真舍得去掉？
话又说回来了，要是牙结石好处这么多，为什么我嘴里没有牙结石也没有他们这些问题呢？这是怎么回事？？
哪位有本事见多识广的大佬来说道说道！
主锤牙医李八十
本大人2019.6月份人生第一次刚洗的牙齿，现在谈一下个人感受，我是去牙科医院洗的牙，而且需要排队才能洗，所以大家根本不需要怕后面会出现有什么负面影响，如果怕的话可以先去看一看，一般牙科医院洗牙挂号不要钱的，费用在300到700三个收费项目，我做的是700那个。人民医院这些洗牙要预约什么都麻烦，我去洗牙先去的人民医院，然后才去的牙科医院，而且人民医院没有牙科医院专业，我是一个老烟枪，牙齿黄又黑，不过洗牙小姐姐说我牙齿保养的还可以，现在洗了两个月了感觉比较好，一点副作用没有，我本来想来个美白的，洗牙小姐姐说我抽烟的不需要美白了，因为美白又抽烟的话效果不好，所以就没有做，需要洗牙后美白的要预约，我也不知道什么原因，想洗牙美白的可以先去问一下。最后我想说的是:说洗牙会出现各种问题的应该本身牙齿就不是很好的好吗！不要惯医院。
桂林租车旅游便宜M我
我洗过一次牙！
为什么去洗呢，是因为牙龈总是出血，就是刷牙会流血，挤压到牙龈也会出血，有时候也会无缘无故的出血。
这吓到我了，决定去医院看看是怎么回事，结果医生说我有牙结石，导致的牙龈出血，建议我洗牙。
那到了医院咱肯定听医生的啊，只要不是其他大的问题，那这就是好消息啊，所以高高兴兴去洗牙了。
洗牙的过程是一言难尽的，那种洗掉的牙结石和着血水还有些别的牙齿上的东西，一直在我嘴里翻滚，那种酸爽，我真的是终身难忘啊，真的是酸的那种感觉，怎么说呢，有种你牙齿在水泥地上摩擦的那种感觉，说起来是不是有种起鸡皮疙瘩的感觉，哈哈，我现在就有了。
这是洗牙的过程，痛苦的结束了。
不过还没完哦！
在洗牙后的很长一段时间，我都不敢轻易的张嘴呼吸空气，因为，我感觉风吹的我牙凉凉的那种感觉，就跟你一下子吃了一大口冰淇淋的感觉似的，对，就是被冰到的感觉。
是不是挺难受的，所以我肯定是不会露出牙齿吸凉气的。因为我受不了那种感觉。
说了这么多，主要是告诉你洗牙后的一些感觉，只不过，遗憾的是后来牙结石还是会有的，牙龈还是会出血，不过后来经常用云南白药的牙膏感觉好了一些。所以，无论如何我是再也不会去洗牙了。
小美聊剧
我以前可能偶尔会牙疼，有时候神经疼整晚睡不着，前段时间去看了牙科，牙周炎很严重，导致压迫牙神经，医生建议我洗牙，不洗都不知道自己那么脏，顺便一扣大块的结石掉下来，好尴尬，然后上药治疗牙周炎，一个礼拜上一次药，差不多还有一两次，原先以为要杀神经，因为牙松动，医生说先治疗牙周炎因为不确定是不是神经的问题，现在差不多都好了，这礼拜再去上一次药。
