从网上看到，最近宝妈们对孩子的积食问题，问的特别多。可能是冬季，天气冷了，孩子的食欲也好了，吃的多了就很容易积食。但是很多家长都不知道孩子是积食了，只知道孩子最近食欲不不大好。
这不邻居家的庆庆妈妈，前几天在抱怨：2岁半的宝宝最近脸色有点不好，吃饭也不愿意吃，经常会哭闹，倒是还挺想喝水，睡觉经常翻身。庆庆妈妈刚开始觉得孩子不吃饭，是因为零食吃多了，乱发脾气是强迫他吃饭了，却不知道，是孩子积食问题越来越严重了。
孩子向你传递出“6大信号“，你要知道是孩子积食了：
1.孩子不吃饭，还乱发脾气
孩子不吃饭，除了故意的之外，说明肚子里没有空隙再装食物了。所以孩子食欲会下降，看见好吃的没有任何反应。并且平时强迫孩子吃饭，如果是装的，他就会乖乖吃，虽然是不情愿的，但是如果孩子积食了，他很可能会在餐桌上发脾气、哭闹。
2.孩子口气重，舌苔黄
如果你闻到了孩子嘴里的异味，肯定是要先想到孩子消化不良了。在找机会多看看孩子的舌苔，如果孩子的舌苔白腻，说明刚积食不就，如果孩子的舌苔已经黄腻了，说明再不给孩子清理积食，孩子就要发展成疳积了。
3.孩子消化问题多，腹泻便秘找上门
孩子的消化问题不可能随便出现，积食引起的腹泻和便秘是一项很大的问题。孩子便秘是因为食物堆积在肠胃里，没有办法蠕动；孩子腹泻是食物没法消化导致的。
4.孩子食指有变化，睡觉不踏实
孩子的食指外侧会有发紫的情况，这表明孩子体内已经有积食了。如果再加上，孩子晚上睡觉的时候，经常翻身，睡得不是很好，有的孩子还会说梦话，或者磨牙等等情况，就要考虑孩子是否积食了。
孩子积食不可怕，可怕的是家长没发现。一拖再拖，孩子的积食严重了，会影响孩子的体质发育，容易生病不说，还会影响孩子长个，营养都吸收的不好了，因此给孩子调理积食问题，一定要及时。
1.多喝猴菇锌棘。用温水把猴菇锌棘冲开，孩子每天喝两次，能够帮助清理体内的积食，减轻脾胃的负担，帮助脾胃更好的运转，同时猴菇锌棘还能够健脾养胃，给孩子很好的营养吸环境，保证孩子的正常发育。
2.多摩腹。特别是孩子肚子鼓鼓，有便秘的情况，要多帮助孩子的摩腹，促进积食的排出，孩子脾胃更通畅。
閱讀更多 瀟湘名醫 的文章
