現在不能出門,在家一天只吃兩次飯對身體好不好?

平凡的生活


很好啊,有利於減肥,長期堅持下去有利於減少三高,節約了糧食,身體也更加健康了,何樂而不為呢?


阿章之道


個人覺得這樣還是挺好的, 天天在家裡活動量很少 ,吃的太多也不好消化, 大人還好點, 小孩子更是難消化 。

我們家一日三餐 ,寶寶每次吃飯都吃幾口 , 我在想肯定是沒有消化胃口不好,所以我也決定適當的減少餐數 清淡好消化為關鍵。


暖心65005


非常好呀!
整日在家待著不能出門,當然也沒有運動量,這時最好是清淡飲食。如果做到一天兩餐,不給脾胃增加負擔,對身體來講是最有助益的。
就算一天三頓飯,也儘量少吃油膩、不易消化的食物,青菜、水果所佔比例適當放大。這樣不形成內火,腸道內沒有堆積的垃圾,身體就不容易受外感影響而生病。

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向艾而生


不好,一日三餐還是要的,雖然不出門但我們每餐可以少吃點,早餐吃好了就好比是早上剛剛升起的太陽,是充滿活力的時候,如果長時間不吃早餐對我們胃也不好,容易引起低血糖,結石,胃糜爛這些,所以大家為了自己身體健康還要吃早餐。


宣漢玉姐姐


2020年,我的目標,努力掙錢,讓自己活得更好。

首先,好生活,離不開經濟基礎。白巖松說過,基礎不牢,地動山搖。雖然錢不是萬能的,但它可以解決百分之九十九的問題。

其次,先有物質生活,才能建設好精神文明。手裡沒錢,太難了,。儘管鈔票這麼重要,可我們不能成為錢的奴隸。掙錢取之有道,花錢量力而行。

為了明天好日子,勤奮工作,合法賺銀子。願明天會更好,用我們的熱情迎接新的一年。上天不會辜負勤勞的,善良的自己。加油。


認真做人實在做事


肯定是不好的,長期這樣很傷胃的

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小汾媽


一覺睡到中午了吃一餐,下午看看電視玩玩手機,晚上吃一餐,看看電視玩玩手機睡覺。哪還有時間吃早餐?這樣對什麼不好你說!?一天吃4餐跟一天吃兩餐最後都是要聽嗩吶的


So191


應該可以,身體基本上不怎麼耗費體力,不容易感覺餓,吃的太多反而對身體不好。


鄉下小夢


一天吃倆頓就是餓的慌,我一般起的早,六點多就起,一天不吃三餐沒事做,如果睡到十點吃起床,吃倆頓中間加點點心也挺好的。


我愛半城山半城水


沒事啊習慣就好了,我一般都是一天兩頓飯的,早上十點左右吃,晚上五六點吃,身體很好的,人和人不一樣的。要是每天很累就不能吃兩頓飯了。


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