在生命的长河中，我们每个人都会遇到不同程度的困扰和忧愁。但是每一次当我们经历过了这样的困扰和忧愁时，我们就会重新绽放新的生命光彩。这是一个很多人都会经历的过程，在这个过程中，可以体会到各种的酸甜苦辣咸，让我们品尝不同的现实生活。
来访者曾经是一个快乐的少年，在他的青春岁月中，他感觉到每天的快乐，在这样的快乐环境中，他能够感受到幸福生活的美好，感觉活着就是一件幸福的事。如果让他上天去摘星星，他都会自豪地说：“没问题，交给我吧！”有一种自信是骨子里面带有的，而这种自信的培养需要一种土壤的栽培才能茁壮成长。
但是生活并不是一帆风顺，在他上高中的时候，突然家里的公司破产了，而且欠债很多，自己的父母每天都是唉声叹气，不知道怎么办才好，他之前的那种优越感一下子被打落到原点。瞬间突然变得不说话了，变得沉默了，而且神志也是有点不清醒了，对于生活的前景也像他的父母那样，觉得未来是一片黑暗。于是他抑郁了。
一个人的抑郁症状往往是来自于现实的打击，而且这种打击是落差性的，是带有伤自尊心的。在这样痛苦经历的过程中，来访者曾经那颗对世界怀揣美好的心一下子变得冰冷了。对于他自己身边的事情也不是那样在意了，只是沉浸在自己的忧愁思绪之中。随着时间的流逝，他的抑郁症状越来越严重了。于是就来寻求心理帮助。
对于来访者这样的抑郁症状，是来自于家庭的突然变故，曾经优越的生活一下子变得穷困潦倒，自己在心态上无法适应，觉得完全打乱了自己的生活节奏感。咨询师从专业的角度帮助来访者做这三方面的调整。
首先：接受目前的家庭境况。人生不是一帆风顺的，自己的个人成长也是充满波折的。在自己前期的成长过程中，由于父母的辛勤打拼，自己过上了很好的生活，感觉完全不用为未来所担忧。但是突然家庭公司破产，其实这跟自己没有关系的，这不是自己的错误造成的。自己只不过是在生活上从之前的养尊处优变成现在的奋力拼搏。自己还是曾经那个完全独立的自己。不因外在环境的变化而改变自己的心态。
其次：学会尝试去安抚父母。其实这时候最难受的莫过于自己的父母，因为谁也不愿意自己经营的公司倒闭了，这可是自己辛辛苦苦打拼下来的。所以这时候父母承担的痛苦程度会很深刻，那么内心的焦虑感也会很深。这时候作为儿子，如果能够去鼓励自己的父母，理解自己的父母，那么无疑会给他们注入东山再起的勇气。因为很多父母的打拼都是为了自己的孩子。
其三：学会长大并去承担责任。以前的自己无忧无虑，不用考虑任何带有风险性的东西，自己每天基本是衣来伸手饭来张口。但是现在不同了，遇到这样的时机，也是在给自己增添机会。可以去了解家里的经营情况，可以去跟父母探讨公司倒闭的原因，让自己参与其中。学会去承担属于自己的一份责任。只要人都还在，那就一切都会重新站起来，这是一种责任担当所给予的勇气。
来访者根据咨询师的建议，重新去理清自己的思路，也在尝试着按照咨询师所说的这三方面进行自我调整。经过一段时间的调整，自己的抑郁症状有所减轻，并且自己的父母也逐渐开始进行重新规划调整。自己慢慢从抑郁的状态中走出来，重新思考自己的人生意义。
每一次的经历，我们需要把它当作一笔宝贵的财富。无论接受的是什么，我们都可以坦然去面对，做到不以物喜，不以己悲。在现实面前，活出一份真实的勇气。
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