旮旯斐飞
疫情期间，除了学习，还应该做什么？
第一、锻炼身体，保证健康是关键。
疫情发生，让大家更关注身体健康，不能出门，也不能参加体能训练课程，在家里一定要做好健身的安排。比如，可以做垫子上的运动，或者跳健身操，或者和父母一起做亲子好玩的亲子运动。身体好了，免疫力更强，不给疫情中的国家添乱。同时，对于孩子，身体正在成长发育，不运动，就像机器不保养，很容出问题，所以父母应该协助孩子做好健身规划。
第二、多阅读一些有意思的书籍或听有声书。
孩子每天闷在家里，心理和情绪也会出现不稳定状况。而看书和听有声书，帮助孩子充实生活，拓展孩子们的知识面，同时也能缓解孩子的不安情绪。这种方式，是增强孩子语文方面的内功，延长的假期做这件事正好把时间利用上了。
第三、让孩子发展下自己的兴趣爱好。
如果没有疫情，孩子们的假期生活会被作业和各种兴趣班占领，现在终于有空闲的时间了，让孩子自己发展下自己的兴趣很有必要。比如，我们家孩子在这个假期中，每天都有时间拼乐高，一开始他需要跟着说明书来拼，现在他已经能根据自己的想象来拼出很复杂的场景了。孩子在自由的兴趣发展中，会让自己的创造力爆发出来，给你惊喜。
第四、多和孩子玩一玩，聊一聊。
我们中国人很不习惯聊感情，平时跟孩子聊的最多的内容可能都是学习，再加上我们作为父母很忙，没有时间陪孩子。疫情下孩子在家，父母也在家，彼此都有空闲一起玩一玩、聊一聊，增强感情。也许这个延长的假期，未来会成为孩子心中一个幸福的、被父母陪伴的假期。
第五、让孩子和你一起做家务。
做力所能及的家务，对孩子是体能锻炼，也融洽了你们亲子的关系。在做家务中，孩子对生活会有感受，也是他成长的一部分。
总之，疫情给了孩子和家长难得的时间，让彼此可以相互陪伴。抓住这个机会，多陪陪孩子，也给孩子一些自由空间，让孩子感受到家的温暖。这不仅对孩子和父母的身体健康有帮助，也对心理健康有提升。
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亲子故事莲君说
2020年春节的这个寒假对于全国的学生来说，时间有点长。由于受到新型冠状病毒的影响，全国的学校把开学的日期推迟了，大部分省份都已明确表示2月份不会开学。既然不开学，家长和学校都在为学生的学业考虑和担忧。
为了保证孩子们停课不停学，很多的教育机构都为孩子提供了免费的线上教育课程，包括部分学校，也都开设了线上直播课程，以此保证学生们的学习进度。很多学校也开设了网上课堂，来弥补这段时间的课程，在家上课，怎么让孩子更加有效率地上课，家长应该注意什么问题呢？首先我们看看网上授课，孩子无法避免的问题。
1、网课没有在学校的那种学习氛围
正常情况下，孩子放学后很多学生回到家就很快放松下来，上了一天的课了，孩子们想终于可以回到家休息一下了。家是一个比较舒适放松的环境，孩子在家学的时候心理上是比较放松的，没有紧张感，无法进入学校学习的那种状态，很多孩子可能会出现迟迟不能进入学习状态的问题。而在学校的时候，是群体学习，几十人一起学习，对个人来说是有激励作用和相互影响作用的。
2、网上授课孩子注意力无法集中
手机、电脑、IPad，大部分孩子都操作的非常熟练，而这些电子产品中，一般都会安装一些其他的上网或者游戏软件，所以就很容易出现，孩子一边上课，一边上网或者玩游戏的情况。而且在家上课，老师看不到，更管不到，孩子的自觉性本来就差，现在就更肆无忌惮地边上课边玩。
以上两个问题是很多家长遇到的问题，平时没有这么长时间辅导过孩子学习，突然这样学习，家长也都是束手无策。不过话说回来，要解决这个问题，其实还是有办法的。
为了能让孩子集中注意力，在家也能进入学习状态，不管课外网上的辅导课还是学校正常的网上授课，上课之前，我们家长应该做好以下准备：
1、正式上课之前和孩子一起制定课程时间表，注意劳逸结合
目前有多家网络平台开设了免费网课课程，每个平台各有自己的特点，有的家长贪多，就会选择好几个平台的网课给孩子听，导致孩子一天到晚都在听课，而且还会出现内容重复，既浪费时间又没有效率，所以上太多网课是完全没有必要的。
首先保证学校的网上授课完毕后，再选择网络平台的网上课程，本来在家就是一个开放的课堂，上课太多，孩子还是无法集中注意力，课程太紧可能会起反作用。所以一定要注意孩子劳逸结合，合理安排孩子的学习和休息时间。
上网课之前做好课程表，家长应让孩子按照课程表做好时间计划表，提前把上课时间留出来，做到心里有数，以防到时候手忙脚乱。
2、提前为孩子调试好学习所用到的设备
网课自然要用到电子播放设备——IPad、电脑或手机，尽量使用WI-FI上网，以保证网速的流畅，避免影响听课。
如果家里有多部手机或者两部电脑的，建议备出一部单独的手机或者电脑给孩子专门上课用，上面除了安装上课需要的软件，其他软件都不要安装。
即使无法单独准备手机和电脑，家长也应尽可能地先将上面的其他软件卸载。
孩子在家上网课毕竟只是暂时的，为了孩子先忍一忍，保证孩子的学习更重要。
3、为孩子提供一个安静的学习环境
相比学校而言，家里的环境对孩子充满着诱惑，家里的电视节目，手机里的游戏，手边的玩具和书籍都在诱惑着孩子，导致孩子很容易分神。尤其家人经常会走来走去或者说话聊天，这些都会打扰孩子的学习。所以家长要注意，孩子上课时，电视关掉，保持桌面干净，不要走来走去，或者大声喧哗，打扰孩子上课，给孩子提供一个安静的学习环境。
4、做好课前预习
网课和教室上课不一样，网课中，老师是无法及时捕捉到孩子上课的状态的，尤其是教育平台中的课程，他们有自己的一套体系，孩子如果事先不预习，很容易跟不上。孩子要做好课前预习，要对接下来老师要讲的内容心中有数，这样在课堂中，孩子能跟上老师的节奏和思路。
现在，我们的课前工作都准备好了，接下来家长应该如何指导才能让孩子的听课变得更有效率呢？
1、及时记笔记
网课的板书和黑板板书不一样，会比较杂乱，所以孩子要及时地对老师强调的重点内容做笔记，内容较多的情况下，孩子可以用图片或者缩写的方式做到快速记录。
网课记笔记有一个小窍门，为了保证听课不被打断，当老师讲到要点时，可以使用截屏来保存重点内容，课后再根据截屏内容补记整理笔记，而课后整理笔记的过程，又是对课堂内容复习巩固的过程。
2、听直播课的时候，多同老师互动
在孩子听直播课程的时候，多鼓励孩子对老师的问题积极响应，在积极回答问题的这个过程中，孩子会不自觉地就会提升注意力，提高上课效率。
3、课后及时复习
目前的很多网课还处于摸索阶段，尤其是本校的网课，很多老师直播或者录制经验不足，难免在授课中出现各种问题。所以孩子在课后一定要注意复习，有教辅材料的，及时跟踪每一课，做好课后练习。
网课有一个好处，就是大部分的网课都可以看回放，如果有不懂的地方，可以反复回放老师的授课内容，看看老师当时是怎么讲的，如果还是不懂，就要及时和家长或者老师进行沟通咨询。
作为家长，在孩子上网课的时候，注意一定不要干扰到孩子。
有的家长陪孩子上课的时候，特别喜欢说：“你注意听讲！”、“老师刚才说的你听懂了吗？"、"你干啥呢，不听课。”等等。从家长的角度看，认为自己的善意提醒，可以起到督促孩子的作用，实际上这对孩子是一种极大的干扰，本来认真听课，结果你不断在他耳边唠叨，严重扰乱了孩子听课的流畅性。
所以孩子上网课，如果需要家长陪同，那么家长坐在一旁，只要起到震慑的作用即可，切不可用语言干扰孩子。
现在是一个特殊时期，家长应该配合学校，引导孩子提起上网课的兴趣，让孩子适应在家上课，提高孩子上课学习的效率。如果孩子在家上网课注意力不集中，不要过度的批评孩子。作为父母，我们只能克服困难，帮助孩子跟上学习，相信疫情很快就会过去，孩子很快就会重返校园学习了
漂泊人生浪迹天涯
在今年这个特殊的时期，各省市都陆续发布了延迟开学的公告，全国孩子纷纷开启“在家上学”模式。虽说这寒假时间充足了，但是等到开学之后，学习的时间必然比以前更紧张、更让人焦虑。
所以，如何帮助孩子在家合理利用时间，做到“停课不停学”，一下子成了不少家长头疼的难题。
说到学习时间紧张，很多家长首先会想到的就是怎么挤时间——压缩一切学习以外的时间。
但是，老师上课占据了绝大部分的时间，还要布置一些家庭作业，每天连作业都做不完，哪里来的时间去自己学习？
还有一种情况是，有的人花了很多的时间去学习，几乎达到了人的生理极限了，不太可能再挤得出什么时间出来了，但进步仍然十分有限。
看到自己在非常痛苦的看书做题的时候，有些成绩比自己好很多的同学却似乎很悠闲的样子。如果时间利用都到了这步田地，自己还有再改进的余地吗？
对于这些问题，用一句话解释：“时间并不重要，重要的是效率。”
梦想的追梦人
阅读、画画、做手工、听音乐、运动
阅读是学习所有学科的基础，除了对中国汉字的认知，它可以提高孩子的理解能力，锻炼孩子的思考能力，增加孩子的想象力和表达力。
在疫情期间，让孩子养成阅读的习惯，以后学习会省心不少。
俗话说，心灵手巧。可以跟着抖音，利用家里的废旧盒子做手工，画画，不仅能锻炼孩子的手部精细动作，还能锻炼孩子的审美情趣和成就感。自己动手画出来，做出来的东西，无论怎样，都是一件很有成就感的事情。
音乐可以陶冶人的心情，让孩子从小听音乐，享受音乐带来的美感，会提高以后学习和做事的节奏和效率。
运动就不用说了，锻炼身体，增加身体的协调性，提高抵抗力。
祝孩子越来越好！
悠小悠
公正永生
趁着有时间，把孩子的坏习惯强行改掉，并且培养学习的能力。会学习的能力，是一生的，比学某项知识，技能重要。
