捂爱的人
每个人都会有孤独的时候，孤独不可怕，关键是如何跟自己相处？和自己相处，这是一件说容易其实也不容易，说难还确实存在着一定难度的事情，很多人因为不知道怎么和自己相处，而导致生活一团乱，所以今天我们就来谈谈如何和自己相处。
认识到孤独是不可避免的，人是群居动物，一个人的一生不可能脱离他人而存在，但是我们又是孤独的。没有任何一个人可以无时无刻地终身陪伴我们，在很长时间里，在人群中前拥后抱，热热闹闹，让人误以为这就是生活的常态，其实，孤独才是人生永恒的状态。我们所能做的不过是正视孤独，然后找到一条可以跟自己更好相处下去的路。
坚持自己的内心，我们当中就有很多这样的人因为害怕孤独，害怕自己一个人，害怕站在少数人的一边，所以往往特别的容易随大流，而在这种随大流的情况下就变得失去自我，每次遇到什么情况的时候，往往选择的都是大部分选择的选择，这样是不行的。所以我们的第一步应该是坚持自己的内心。
旅行，这里的旅行不单单指的是行动上的还是心灵上的，世界那么大，我们真的应该去看看，看看世界的另一面，同时也学会去发现自己的另一面。在这个发现的过程中渐渐的学会和自己相处。
找到自己喜欢的事情，然后努力。不要管自己付出的努力会不会收到回报，有没有意义。找到自己喜欢的事情，然后去做，去努力，去向前，这不是必须要求回报的东西，如果没有回报，那就没有吧，毕竟是自己喜欢的东西，那么我们自己开心就好了。
不要把孤独，当做是很糟糕的事情。从心里上放松，平和的心态去看待独处这件事情。不要太在意外人的眼光。学会承受孤独、享受独处我们可以享受独处。独处，总不免有一些寂寞，但也正因为寂寞，我们可以去做自己喜欢的事情。独处，关系到一个人底气的问题，它来源于自身的能量，会带给你一种不依傍的自信。孤独和独处总是难的，更多的空闲时间扑面而来，无聊也随即铺天盖地。人都会无聊，并且会变得越来越无聊，但是只要内心充实起来，把那些无聊分解到一天天里，就没有了。“那些杀不死你的，终将会使你更强大。”无论孤独和独处的生活有多么难以忍受，一定要坚持下去，直到自己能够享受这种生活，并真正获得它的滋养，与它握手言和，才会有能力去过另一种热闹纷扰的生活。
要放松自己。如果一直紧绷着，人就容易出错。自己独处的时候，可以静下来，回顾一下工作，生活。总结过去。
自我成长，和自我完善的过程，其实也是自己更好的认识自己的过程。要学会把自己的内心丰富起来。
多看书，要一直保持着看书的习惯。书本可以丰富你的头脑。独处的时候，不如多看看书。把自己喜欢的书，再读一读。
我快乐是因为我快乐，而不是因为谁！我们不能与自己好好的相处，是因为外界的干予太多，在乎别人怎么看自己。快乐来自于内心的，源自于平常的小确幸。
木木知日
不要把孤独，当做是很糟糕的事情。从心里上放松，平和的心态去看待独处这件事情。不要太在意外人的眼光。
学会拒绝。不要一味的迎合别人。偶尔自处，可以让你从繁忙的工作，生活中解脱出来。
要放松自己。如果一直紧绷着，人就容易出错。自己独处的时候，可以静下来，回顾一下工作，生活。总结过去。
自我成长，和自我完善的过程，其实也是自己更好的认识自己的过程。要学会把自己的内心丰富起来。
不要把孤独，当做是很糟糕的事情。从心里上放松，平和的心态去看待独处这件事情。不要太在意外人的眼光。
多看书，要一直保持着看书的习惯。书本可以丰富你的头脑。独处的时候，不如多看看书。把自己喜欢的书，再读一读。
承认自己的缺点，接纳不完美。对待不要太苛刻。偶尔放纵下，也可以。要好好对待自己。
顺便把时光
如何能够更好的和自己相处，不依赖别人？个人觉得应该是精神上的独立、物质上的满足和个人生活能够自理。
现如今，不知道有多少“妈宝男”、“妈宝女”，大多都是自己缺乏主见，别人说怎样，自己就怎样，毫无自信可言。我的一个闺蜜，谈了一个挺中意的男朋友，本来都要打算结婚了，却越来越发现对方是个“巨婴”，和男朋友商量事情，下结论的总是他的妈妈，最后无奈分手了。自信的人才会散发魅力，别人喜欢，自己也会喜欢，生活更加开心吧。
小孩要依赖父母，是因为他们还没有办法挣钱，在物质上满足不了自己。所以要想不依赖别人，首先要有一份可以养活自己的工作。有了物质上的保障，才能不被别人左右。
最后一点，要想不依赖别人，身体也要健康。身体是万事之本。没有了健康的身体，其他一切都是空。瘫痪在床的病人时时刻刻都需要别人的照料，生存都成困难，更别说自立了。所以说，要加强身体锻炼，有了健康的体魄，人也会更加精神。
以上是我的回答，希望能够帮到你。祝您生活幸福！谢谢！
二丰山心
首先要弄清楚自己由什么组成，把这个问题弄清楚了，才知道怎样与自己更好地相处：
1、在我看来，自己由外面可见的皮囊和不可见的住在皮囊内的东东构成；
2、清楚了自己由什么构成，那么再来回答此问题就没有局限性，不是象绝大多数朋友所认为的：和自己相处，仅仅是自己处在孤独的时候。而我认为，和自己相处是任何时候；
3、自己处在孤独安静的时候，也就是进入“4S店”的时候，请自己里面的东东好好体会一下自己的皮囊内外是否有不适之处，如果发现任何部位存在不适，必须尽快到正规人体“4S店”进行科学检查，从而得出正确的诊断，以免误了大事；
4、当自己不是处在孤独的时候，如：学习场所、工作场所、与众人相处、与几个朋友相处、与对象相处等等都会出现意想不到棘手的问题，这时就要靠自己内部的东东如何合理掌控自己外部的皮囊如何相处，应对外部各种状况，如：语言表达、情绪反应、面部表情、声音大小、说话语气、肢体语言等等；
5、因此，要想更好地与自己相处、修炼显得特别重要，那就是多多学习，为自己里面的东东储备丰富的“物资”；
只有弄清楚自己由什么构成，只有注意为自己内部的东东平常输入智慧之源，才能更好地和自己相处。胸有成竹，稳如泰山，应对自如！
鄧翔耘6886
天行健，君子以自强不息。
不依靠别人，独立自主，自立自强，是中华民族的传统美德，欲自立需独立。
学会与自己相处的艺术，与自身的内在心灵进行沟通，反省自己的不足之处，不断提升自我修养；
陶冶情操，培养良好的兴趣爱好，增强体育锻炼，多阅读，增加见识，具备远见，也要具有开放意识。
穷，则独善其身；达，则兼济天下。一屋不扫何以扫天下。
话趣聊生
十七世纪的诗人约翰•多恩的《没有人是一座孤岛》，近来频频在各种网络言论中看到。
更好地和自己相处，不代表不能依靠别人。你的问题可能要倒过来讲。
首先，分清去哪一种依靠。
如果是经济上的，作为一个有工作能力的成年人，要相信每个人都应努力工作提升自我让自己至少在温饱的问题上经济独立。先谋生，再谋爱。
如果是情感方面的，抛开父母亲情不谈。那么我的观点是，若是友情，与朋友保持友好的距离是非常有必要的。朋友可以是你一时的情绪垃圾桶，但久了谁都无法长期承受“负能量”。
说个真实的经历：刚毕业那年我在一家影视公司做文案，写的方案天天被甲方爸爸嫌弃，自我判断工作不适合我又不甘心就这样以“失败者”的姿态辞职，于是经常跟一个闺蜜抱怨。久而久之，闺蜜最后丢给我一句当年的硬鸡汤“要么忍要么滚”。潜在意思就是提醒我，她也快要受不了我这样的纠结与抱怨了。
那一刻我也意识到，友情也应该留一个安全距离。没有人想天天跟一个唉声叹气愁眉苦脸的人打交道。不然也不会有“爱笑的女孩运气不会太差”！
所以，在你难过时、烦闷时，没有必要纠结自己要不要“依靠”别人。这个时候的依靠会被理解、被包容，相反朋友也觉得被信赖。但决不能把它变成一种常态。那样就说明你的生活状态、心态都出现了很大的问题，亟待拨乱反正。
若是爱情，我觉得更要把自己当成一个独立的个体。道理同上，不赘言。千万不要以为恋爱了或结婚了就“你就是我的，我就是你的”，谁也没有义务无条件容忍、包容、迁就任何人！谁也无法支配、插手别人的人生，更不要心存侥幸地自己的人生交付到谁手上。男女双方都一样。
以上为假设你并没有碰到一些不可抗因素的条件下做出的分析。
最后回到如何与自己相处这个问题。无论你的现状如何，有以下几个方面可供您参考：
1.让生活规律起来。
规律的工作、学习、休息状态，可以让你的身体尽量保持在一个良好的运转状态。比如坚持11点前睡觉，8点起床；坚持规律的、肉蛋菜五谷杂粮兼具的三餐；坚持每天早做的几件事，固定的事项与时长，如看三页书，坐30分钟瑜伽…等等。
总而言之，规律有时就是一种幸福。朝九晚五，比起熬夜加班，是不是更加幸福？
2.给生活几个支点。
与自己更好的相处，其实就是让自己的生活更充实。有句话叫“忙是治疗一切神经病的良药”，虽然有点绝对，但确有其道理。
所以，试着从兴趣、能力、情感、见识等方面开拓充实一下自己。不要只把自己的生活限制在两点一线，把人际关系封闭在窄小的圈子里，坚持一段时间，你就会看到改变。
3.与自己对话。
这是我觉得正面解决“如何更好和自己相处”的秘方。曾国藩为了更好地“与自己相处”，成就更好的自己，他定了著名的《十二条日课》，详细地给自己制定了一套“可行性方案”。其中有两条于此非常适用：
•主静：每日静坐半小时。凝然静虑，三省吾身。放空也可以，冥想也可以。
•作字：文墨之字，写啥都行。写日记，写流水，抄书抄经，练字都可以。当然在这里我觉得最好的就是写日记，这是一个自我反馈认知的过程，有助于你更好地认识自己，了解自己。
但人生不是只有一个象限，生活的长链也是由一环又一环的故事组成。没有什么是“只要…就能…”的简单结论。
所以，最好的方式就是：选择正确的方向，然后日复一日地坚持下去。
正确的方向也没有迷雾阻挡，它就在那里，看你走与不走。
最后，再多虑几句。
导致你提出这个问题的原因很多，并不能按照你的实际状态来。因此，
1.如果你碰到人身安全问题，请找警察蜀黍
2.如果你碰到的是健康问题，请找医生大神
3.如果是碰到情感障碍问题，请对症咨询；
4.如果是与人相处交往的问题，提升情商；
最好你是末者。更好的是你只是一时的情绪化，甚至好奇。
人生恨短，平安喜乐最重要。
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祝好。
无花蔷薇
首先要“认识自己”。即了解自己，这就要求每个人知道自己的能力，挖掘自己的优缺点，敢于批判，敢于正视，这样随着自我认知水平的提高，能更好地接纳自己。第二，要诚恳地对待自己。对自己的想法或行动要真诚对待，分析问题的原因，寻找症结所在，有则改之，无则加勉，绝对不能一味地自责，顿足捶胸，或垂头丧气，或对自己产生怨恨之情。第三，要经常放松自己。不管做什么事情，都要掌握一个度，不仅在工作上，在休息、锻炼身体上也要适度，做到有张有弛，适合于自己的身体。经常给自己身心松绑，做到宽容大度，有容人之量。从表面看是宽容别人，其实是宽容自己。
在现实中，离每个人最近的是自己，相处时间最长的也是自己。如果一个人学会了与自己相处，那么，在心灵深处就有了幸福快乐的源泉。总是依赖别人的人，往往内心比较脆弱。他们往往特别看重别人对自己的看法，会把别人看的比自己更重要，总是希望能得到别人的关注和认同。因此，在与他人相处的时候，他们会下意识的去迎合别人、取悦别人，总是被别人的情绪所影响。
很多时候，他们也能意识到过度依赖的危害。比如感觉迷失自我，与人相处的时候得不到别人发自内心的尊重。他们也经常为自己的这种软弱而感到痛苦，但是难以摆脱。
依赖他人的程度如果过于严重的话，还有可能形成依赖型人格。
希文vlog
1、个人思想方面，可以多看一看宗教哲学方面的书，主要是讲述为人处事多一些的，为人处事方面其实参考很多佛教的宗教哲学很好。
2、关于健身减重方面的，我个人每天坚持健走一千六百米左右，然后有条件去游泳减重，睡前做30个左右的仰卧起坐，个数不在多，坚持就有效，瘦腿方面的，每天下班放学回家回宿舍双腿挺直，双手触地30次，这样无论你多少斤，腿都是很瘦的。
3、坚持心理健康的建设，比如阅读关于《遇见未知的自己》这种心灵成长类的书籍，或每隔一两天画一画曼陀罗的绘画，并与专业人士交流自己的每日心理状态和其画作潜意识的表达。
4、如果你是大学生，关于课后的实习打工可以去尝试，略微走进并融入社会，有一个对社会和未来的定义和尝试。对未来读研或者职业规划和打算。
5、多抓住去旅行的机会，我已经快走遍全球的大洲，考虑考虑未来是否换一个城市或者海外工作考学的机会和追求，精华磁场放松心灵。有经济就多去海外，经济稍不足就国内的旅游也是很好的。
6、关于一些做生意的事，可以稍微尝试，就当赚点零花钱，但不要沉迷于此，因为偏财通常做不长。
7、关于感情，如果目前还没有开始挣钱这种稍稍走入社会的活动，只是停留在还学习的层面，不太建议去谈恋爱，并不是说非要等到几岁几岁，而是两人必须要有一些相同经历，稳定的经历更容易促成一个感情的长久和美好的婚姻。心理年龄比外在数字重要的多。校园感情不长久是因为社会经验和未来规划都不足。第二点是如果未来不确定在哪个城市，不要贸然谈恋爱，不然异地异国说散就散。
8、关于英语，英语是一门很重要的语言，把口音和词汇量多加注意，哪怕是简单的旅行口语商务口语，这个小技能可以让你未来在工作岗位和旅行生活受大家的喜欢和需要，也是未来和多国人沟通的技能。把平时看的电视剧换成英美的即可，就像平时看某地方的电视剧多了，自然也会一些其语言，把这个当作休闲。
9、关于未来人际生存技能，不要小看任何的人，友好对待所有人，绝不传话一个人，对待元首和对待服务人员一个态度，这样你会在各方面都如鱼得水。
10、不要为了谁去成为什么，而是要为了某件事，最后是为了你自己。
男女套路论
和自己相处？
1那是怎么，有好几个自己呗？不同人格？那这种相处就要问心理方面的老师啦，专业建议怎么相处。
2如果不是上面的问题，那就简单了，人生就是一场修炼，小时候有家长，学校教导成长，更多的是必要的，必选的生存技能；进入社会，那就是精进，读书，人际交往提升胸怀，说白了，更懂事，看开点。
3最大的修炼就是要耐得住寂寞，有自己喜欢的事，看书，游戏，追剧，做自己喜欢的事，你就不会觉得自己独处很难了。
企业优化师
题者问这个问题，很明显是遇到了某些困难，发现自己过于依赖朋友，难以独处。在情绪上有些反复和焦虑。
首先题者需要明白，为什么要与自己相处？是为了避免别人对自己的不耐烦还是希望自己更加成熟更加独立，或是其他？先思考清楚这个问题，就能够更加清晰为什么自己要这么问，以及后续如何解决。
第一：为了避免别人对自己的不耐烦。这是一种担忧，担心我太依赖对方了，对方会不爱我。挖掘到最深层的意思是：我不够好，我不值得你总是陪伴我。也就是所谓的安全感不足。
第二，发现别人不能时时刻刻陪伴自己，自己患得患失，因而需要自己成长起来。那么这时候，动机是好的，但是也是你能够快速成长的机会。首先你需要有一个目标，比如近期你要减肥，那你自己在家做做运动或者出门跑跑步。或者可以自己去图书馆看书，去学摄影，学烘焙，去花店做兼职学花艺等等。当你丰富了自己的时间，会发现另一片天地。
曾经我独自在一座陌生的城市，确实感觉到很孤独，每天都需要朋友陪着聊天，谈恋爱更是容易依赖对方，需要对方及时回复我以及陪我。但分手后自己要适应一个人的生活，因为工作需要不断补充专业知识，所以周末经常去图书馆看书。我一般会化个简单干净的妆（自己看着舒服），选择休闲舒适的衣服，带上水杯，戴上耳机搭乘公车，沿途看看这个城市的风景，然后在图书馆泡上半天。若是周末没有出门，我会选择买一些菜，看小红书学着做，近一年学会了茴香红烧肉、青椒回锅肉、辣子鸡丁等等，或者自己做蛋糕。网上都有教程。这些都是可以丰富自己的技能。
鲍尔莱说：“一个人成熟的标志，就是明白每天发生在自己身上的99%的事情，对于别人而言毫无意义。”
如何与自己相处，愿你找到你自己的生活。
