東莞窗簾人老周
夏周123456789
對於這次疫情，我們從不太當回事，隨著感染人數的大幅上升，隨著各種輿論的高度關注，我們也在擔心自己，這非常正常，對於一種新出現的疾病，我們有一種未知 恐懼感。
但在擔心的同時，我覺得我們還可以做兩方面的事情。
第一，就是聽取專家意見。所謂術業有專攻，專家的意見往往代表最正確的措施，比如儘量不出門，即使一定要出門，也要戴好防護類的工具和相應措施步驟，比如口罩，比如勤洗手，勤消毒，不聚集。這樣，我們能把被傳染的概率降到最低。
如果說第一點是被動的防禦措施，那麼第二點就是主動防禦措施，那就是增強自己的免疫力。同樣的環境，有的人得病，有的人不得病，免疫力就發揮著最重要的作用！保持充足的睡眠，科學的飲食，適當的身體鍛鍊。家裡面積雖小，但仍然可以進行很多種類的鍛鍊方式，尤其是瑜伽類，傳統中醫體育氣功類的一些功法，比如八段錦，五禽戲，六字訣，都有非常好的強身健體效果，對保持健康體魄保持愉快心情有比較強的作用，並且只需要很少的空間，家裡特別適宜。
我想，只要從上面這兩個方面去入手，會極大的降低被感染的幾率，另外，即使不幸被感染了，也不用特別擔心，隨著醫療領域對這個病的認識越來越深入，治療手段越來越精準，療愈的可能越來越大，目前，大量的人康復出院就是證明。
雕刻健康人生
自己沒什麼症狀的話應該沒問題的。此次疫情鬧的人心惶惶，確認很多人都會有這種心理，先密切觀察自己的身體狀況吧。疫情最重那幾天，我重感冒，剛開始也不流鼻涕，只頭疼，鼻音重。自我懷疑了無數次，好在沒發燒，最後有鼻涕才放心一點。建議你胡思亂想的時候可以轉移自己注意力，看看書，聽聽音樂，做做運動，或者想想那些在一線奮戰的人員。多讓自己吸取一點正能量東西。
希望疫情能快點過去，中國加油。
大魚希希
絲雨如塵1
特殊時期，特殊對待，勤洗手，少出門，出門切記戴口罩，多喝水，勤運動，強身健體疾病跑。不管怎麼樣，都要保持樂觀的心態，從容勇敢的接納生活賜予我們的一切。總是焦慮不安，有負時光，更負自己。餘生怎麼開心就怎麼活，病毒奈我何！
湘望天空
如果你不是在湖北，感染的幾率不大；即使感染了，如果你體質好，也沒有問題；最差的境遇是你被感染了，體質又不佳，即使這樣你應該想人固有一死，只是早晚而已，又何必耿耿於懷？平時多積善行德，危難時自有老天保佑。
天下無憂也
嚴格執行國家號召，不出門，不串門，帶囗罩出門購物，多買多存，儘量減少出門次數，特別是老年人更要捨得花錢大量購物，保證庫存，減少出門次數，特殊時期保命為先，只要合理按排，一般不會染病毒的。
wanderfullife926
這還不簡單，買個重大疾病保險，買個住院醫療，買個百萬醫療，把風險轉嫁給保險公司，然後就可以安安穩穩的睡一覺。
健康養老規劃師
怕…誰都怕，但怕也沒辦法，調整心態，做好防護，順其自然，國家在努力控制疫情，我們有信心戰勝溫神的，加油[加油]
蛋蛋的二姨姥
特殊時期，最重要的是放鬆心情，做好防護就好了，沒必要太緊張，緊張過度也容易生病的，不要恐慌！
