太极拳的现代发展的方向是什么?

南京洪传陈式太极拳


太极拳可以说是中国武术的精髓,体现了中华民族的智慧。历经千年的发展,演变出诸多门派,各门派间百花争艳各领风骚,各有特色各有千秋,随着时代的发展也会有也应该有新的发展方向。个人观点以供大家参考。

1、太极拳总的发展方向会以养生健身为主。1949年后,太极拳被国家体委统一改编作为强身健体之体操运动、表演、体育比赛用途。中国改革开放后,部分还原本来面貌;从而再分为比武用的太极拳、体操运动用的太极操和太极推手。太极推手,其宗旨:在不用 护具之状态下,通过推手双方的阴阳矛盾运动,演练实战搏击的一种良好的运动形式。它的研究和训练是以实战为目的,通过推手而不断提高实战搏击能力。经过改革开放几十年的发展,社会需求发生着巨大的变化,健身养生成为普遍需求,太极拳的习练不仅仅是兴趣爱好,更应该是一个人修身养性颐养天年的好方式,在练习中搏击为根彰显中华神功的同时,其习练者针对意、气、形、神的锻炼,更符合人体生理和心理的要求,对人类个体身心健康以及与人和谐共处,有着极为重要的促进作用。

2、学校、机关、社区等单位和团体会提倡由普及太极拳会向标准太极拳转变。八九十年代国家层面做了很多推广太极拳的工作,在北京亚运会上作为武术参赛项目大规模亮相后,国内太极拳崇尚之风达到高潮。那是组织专家编排的普及太极拳在机关学校推广联系,但是很多人练着练着就放弃了,主要原因还是普及太极拳只是做到了形,并没有提现出太极拳的核心和显示出太极拳魅力。要想真正被人接受和喜欢,还是要标准化。我们在日常生活中经常会听到有人说,练习太极拳练着练着膝盖疼了,踝关节疼了,血压高了。就是因为练的方式不对。标准化练习一定是新趋势新特点。

3、太极拳教学不再是一群人跟着一个人学,而是三五个个人跟着一个人学。教太极拳的不再是名师,而是明师。形好学,意不好练,气更不好行。明理后才能练好拳。练习太极拳靠自己悟,而不是被名师误!

4、太极拳中的基本功桩功和打坐,会被广泛认可和学习。现在社会生活节奏加快,压力很大,静心是每个人的需要。这也客观的为太极拳推广奠定了练好的基础。推广太极拳的团体和个人,应该公益的心态去推广指导社会练习基本功。





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太极拳是中华传统武术文化里最具代表性的拳种之一。太极拳充分体现了东方民族的文化智慧和人生道德价值。

太极拳的传播发展,在经历了近百年的演化过程之后,尤其是在新中国成立以来发生了巨大的分化和特色重组。通过对近期我国各地及海内外太极拳运动的发展普及情况进行综合分析比较和研究,我国太极拳运动的推广开展主要呈现出几个方面的运动特征和武术演变。

从他们的主要表现形式和内在涵意结合来看主要有以下几个流派形式。

一是健身养生类,这一类型人数众多各行各业各个年龄段的人都有。以体弱中老年人居多。目的就是锻炼身体休闲娱乐延年益寿。

二是竞赛参演类,这一类的习练人群相对来说,太极拳的基本素质拳艺水平要高于前一类型人群。经常参加各种形式的武术太极拳比赛展示活动。

三是舞台表演类型,这一类的人数极少,主要是武术专业院校和武术队的优秀队员。以各种大中型武术文艺活动开幕式和晚会太极拳表演为主要任务。

四是武术太极拳专业院校毕业生。这一类型的都是比较年轻的体育专业人员,受到了学院正规的太极拳理论和拳艺的培训学习,文化素质较高是我国太极拳运动发展的新生力量。

五是民间传统型。在我国各地民间有大量的以传统师徒相授形式进行太极拳传播的老拳师和习练者。他们仍然保持着传统武术太极拳项目的一些优秀传统和拳术技艺功法训练体系,是我国太极拳传播队伍里面非常珍贵的中坚核心力量。

简单综合分析,我国现代太极拳运动的发展趋势和基本特征在这五大类型的习练人群中都可以体现出来各自的特点和不同的侧重。详细內容可参阅我的论文《当前我国太极拳运动发展趋势浅述》欢迎批评指正。


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太极拳的发展方向杨露禅宗师就定为健身和自卫。到杨澄甫这一代就更以提高国人体质为主要追求。这在杨澄甫“太极拳体用全书”的自述中已有明确记载。但作为一种拳术,其实战功能绝不能丢。否则,拳将不拳。


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太极拳是一个武术拳种,它的创立是为了更好的攻击敌人,应该说是为了技击而产生的。古代冷兵器时代,武术发挥了很大的作用!在社会动荡时期,很多人也会考虑习武防身,所以,以前练太极拳的人的目的只有一个,就是以实战技击为目的,这也是那个时代的武术方向!在实战中不强的武术很快就会被淘汰掉!

但是,到了现在社会,社会和平稳定,富裕程度也很高了,大多数人都是忙着搞发展。打打杀杀的时代过去了,武术好像没有了用武之地,很少有人去下苦功夫练武了。所以,很多从事武术的老前辈找不到好的传人了,慢慢的武术走向了表演和健身的方向,失去了武术本身的灵魂。

由于太极拳作为一个独特的拳种,对健身有很大的好处,得到了国家体育总局的大力推广,习练太极拳的人特别多,教太极拳的人也是很多很杂,导致各种错误得练法被推广出去,太极拳也渐渐的失去了原来的模样,但这些不是太极拳本身的问题,而是一个社会问题,是需求决定了方向。太极拳的口碑也很差,被很多真正喜欢武术的人讽刺挖苦!但是,在我国还是有一批老武术家再坚持练和传播真正的太极拳,这是目前还没有找到好的推广方向,或者说还没有到对的时机!

以现在的发展方向来看,武术必须保留它的灵魂,也就是实战能力,才能保持它的生命力,才不会在传承中断掉,不然会慢慢的被抛弃。


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太极拳养生是根本世界都知道,练过的基本都受益,至于技击现在有点神说,太极拳主要以摔拿为主,所以看着像摔跤,在实际运用中就是躲闪贴近对手利用自己摔法优势使对方倒地,摔相对比拳腿要难练些,像以前内蒙选手那顺,宝力高都都是摔跤选手,一年拳法练习就能在散打擂台上大出风头。所以现在人们首先是要改变对太极拳地认识,坚决反对玄说神说,还原太极拳本来面目


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太极拳公认健身效果好,但是技击差很多,也得发掘,强身健体自卫反击才会吸引更多的人坚持下去而不是浅尝辄止!推出一批能打擂台的最好,比如韩飞龙!


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肯定是以养生为主。少部分人如果方向正确方法正确,正确的理解并应用理和法,也许可以掌握太极技击的内涵。太极是武术的一种,武术本是杀人技,太极也不例外。


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武医结合,武医双修。武能实战格斗,防身自卫,,,医能养生保健,康复理疗疑难病。太极拳法跟太极功夫要融合贯通,功中练拳,拳中练功,拳功结合,拳功双修。拳,就是架子,把式,,,,功,就是体力,力气,功力,力量。


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