冯煜林
你要去专业皮肤科看，然后中医调理，早晚淡盐水洗脸，不用什么护肤品了。多喝水，多
运动，别熬夜。蔬菜水果。两个月见效果
刘豆豆
外油内干是深层严重缺水造成的，很多人一听说缺水就敷面膜，使劲拍水，结果发现好像也没啥用！我想你此时此刻在嗯嗯嗯，哈哈
护肤品里最重要的是精华，还有肌底液，这两种是深层补水的，深层补水！！！
反复说这个问题，一棵树树根深5米，天天浇到一米有啥用？！
皮肤分表皮层、真皮层、皮下组织，而表皮层又分角质层、颗粒层、棘层、基底层，透明层（只有手掌脚掌有），表皮层由下而上的新生、成长成熟到脱落的！
每个产品都是针对不同皮层的，角质层吃霜，常年不用霜的人就会有红血丝暴露。颗粒层吃乳，颗粒层可以过滤紫外线和防止异物侵入，棘层吃精华，棘层主导皮肤的免疫力，就像一个人一样免疫力低下，就容易感冒、拉肚子，别人没事他就容易生病！棘层不能好好呵护，皮肤就会暗淡无光，皮肤变得松弛下垂！容易长斑长痘！容易干！基底层吃肌底液精华水，说起肌底液使用面好像不是很广，因为对水的分子量要求特别好，需要是超级软水，渗透力强又不刺激。
皮肤外油内干说到底还是缺水引起，最好的方法就是坚持用精华，把皮肤深层的水补好，注意不要用含油的精华，分子越小越好，比如修护液类的，坚持半个月就能看到效果，护理的初期可以一天一片面膜，一周后根据情况可以隔一天一片。
不要过度清洁，过度清洁不是指不能用含有皂基的洗面奶，而是不要一天洗好多次脸，只要洗面奶的碱性跟人的皮肤的ph值接近的皂基洗面奶是没问题的，另外对于油性皮肤卸妆乳必不可少，卸妆乳可以以油溶油的更深层的清洁皮肤。
按照这个方法估护理半个月就可以明显改善，半个月后欢迎来留言。
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蓝蓝的海LLDH
刚刚
经济实惠使用纯露，因为纯露是小分子 ，渗透力强，吸收好，使用方法，用纯露代替爽肤水，多做水膜，做水膜的时候加几滴透明质酸，也就是玻尿酸原液，效果很好，纯露补水效果好，但是不锁水，后期基础护肤要做好，我的顾客有你这种情况的，我就是让顾客这样使用的。
蓝蓝的海LLDH
你好，很高兴回答你的问题，外油内干，那你是属于超缺水的哦。
第一，建议你先去专业的美容院帮你深层清理脸部，把毛孔堵塞在地方统统清理干净，这样才可以让你内部干的问题才可以慢慢解决。
第二，清理干净表皮层后，要迅速补水，把底层缺水的地方通过毛孔流到底层。
第三，选择护肤品以清爽补水型的，例如：科颜氏系列的护肤品也满适合你的。
表面护理只是基本的日常的生活需要的，一般皮肤有问题，多于身体的内分泌调节不好。平时要多注意饭食，以清淡为主，不要吃油炸食品，不要熬夜，不要情绪大起大落，这些都是影响内分泌平衡。还需要多多清洁家里所有的用品，因为满虫无处不在，很容易对你的皮肤引起毛孔堵塞。想要美丽，好的护肤品是需要的，但自我规律是更需要，也是根本的问题。
李艺美业领域
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杜青峰美妆
根据你的描述
你适合用一些清爽些的护肤品
给你推荐“密诗安”修护系列的产品，这个系列比较清爽
修护健肤水，可以改善肌肤缺水
外油内干是不存在的
所以建议做个面部检查
好好看看自己什么肤质
针对性的保养
菲迩排毒调肤连锁
我是油皮，换季节时候脸上又干的起皮，夏天鼻子油的不行简直重灾区。然后我是用自然堂的温和洁面乳，脸颊，鼻子，额头哪里有油就慢慢多柔柔，然后清洗后用娜丽丝毛孔收缩水，早晚就这样子然后一个月后我脸上好很多了，因为之前不习惯这个收缩水味道，刚开始脸上干的起皮，用的时候有点刺痛，如果用到脸上刺痛建议直接去美容店面的做一个水疗，然后洗面奶+收缩水+偶尔拍了几次sk神仙水+维生素e眼霜(因为涂眼睛不舒服直接当面霜用了，用到脸上有点油乎乎的但是对皮肤不痛不痒吧完全没感觉一样)，你可以试试大概一个月后你可以感觉到效果，这个娜丽丝毛孔收缩水我用到第四瓶了，可能闭口，出油很多还是跟作息时间，吃的东西添加剂多，味道太咸有关，生活作息稍微改变一点1点前睡也算好的了，加油哦
最爱好运姐150
皮肤外油内干，毛孔堵塞，该怎么办呢？
首先美美告诉你的是，你的肌肤问题最根本引起原因是因为基底层细胞严重缺水导致的！
我们一起来分析一下：
我们健康的肌肤基底层都是需要达到一个水油平衡的状态的，当长期水分缺少的时候，油脂就会大量分泌出来维持平衡，所以皮肤基本上每天油光满面的；在水油平衡状态下油脂分泌少，毛孔能够正常代谢，当油脂大量分泌的时候毛孔一次性代谢有限的，所以有一部分油脂就残留在毛孔里面，每天一点点就导致毛孔堵塞了，毛孔不透气堵塞越来越多，就会慢慢开始滋生细菌感染发炎，长痘痘了！
那么该如何解决这些问题呢？
1.现在毛孔堵塞了，最重要的就是温和清洁干净毛孔，把毛孔里面的代谢物质全部清理出来，需要小分子洁肤液进入毛孔里面清洁，同时不伤害皮肤的表皮层，很多强效清洁产品都是在不断的伤害角质层，然而毛孔还依然被堵塞，就是不能进入毛孔清洁，只是在表皮层作用
2.深层补水，我们的皮肤都是由一层层细胞排列成的，其实缺水时候就会慢慢导致细胞干瘪，细胞是肌肤新陈代谢最重要的了，细胞不活跃，肌肤就像死水一样得不到更新，就会变成臭水了，皮肤也一样就会暗黄，油光满面的，所以补水要给肌肤的基底层细胞补充足够水分，让皮肤饱满水润，真正达到水油平衡状态，当然对于长期缺水的肌肤刚开始补水只能像打点滴一样一滴一滴的慢慢补充进去，如果一下子猛补水，其实肌肤会受不了的，就像干旱起裂的旱田猛然灌水会冒烟的，肌肤也是一样的哦
其实肌肤问题调理没有那么复杂的，但是要选对产品和方法，很多人皮肤出问题就会乱用很多产品，最后肌肤问题越来越严重呢，护肤本身就是越简单越好，给足肌肤需求就好
肌肤缺水就补水，细胞需要营养成分就补充营养成分，需要抗衰老就抗衰老，需要防晒就防晒就可以了，不需要一下子用很多产品，其实肌肤不一定能够吸收了 ，反而给肌肤造成堵塞问题
其实了解自己的肌肤真的很重要，只有这样才能更好更健康的护肤
美美的护肤笔记
你的皮肤属于油缺水的肤质，所以需要补水的同时还要调节水油平衡！如果你对自己的皮肤很了解那我可以推荐一款专门针对油皮的毛孔调理水！
但你现在不是水的问题，需要把毛孔清理干净才能让产品更好的吸收，所以需要用排污深层清洁，这样产品才能有效
上官祖薇
美白三件套推荐
首当其冲的应该就是瓷美人套盒🙇🏻♀️
纯植物 不含激素 也不会剥离角质
天然的见效没有激素快 但是绝对安全
虽然承诺不了三天美白 五天淡斑
但是坚持用一定会让感受到植物的力量
