忧伤的栀子花

其实能有这么强的限定，也凸显了35岁的职业女性在职场上竞争力尖锐的问题！女性因为要生育以及照顾家庭的责任，如果不是女强人，在职场的竞争力一定没有男性强。年龄越高也越来越吃香的职业有，就看你从事的是什么职业？以及能否超越自己。

一、很多人都将35岁看成职业的一道坎儿，女性职业者更是如此。

对于三十五六岁的女性来说，已经基本上没有了生育的要求和包袱，相对来说在职场上应该更加有竞争力。

一般的生育年龄都是在二十四五岁到三十二三岁之间。虽然这个阶段是女性最青春也是精力最旺盛的时代，但是因为结婚和生育的因素，导致很多女性都要在职场和家庭之间做出选择！

但是一旦孩子长大，不需要花费太多的精力去照顾的时候。就是应该女性在职场上可以大展拳脚，并且有足够的时间去工作的时候！

还是得有一个清醒的认知。

二、只要是专业性够强，并且行业发展需求较大的职业就一定是不断增值的职业，与年龄并没有多大关系！

很多人认为，选对职业和行业非常重要。例如有的人选择会计、美容美发等这样的行业，收入比较高，也不会面临失业的风险！

但所有的行业都不是永远的，即使行业是非常有前景的行业，但是因为你自己的不进步和不迭代，也不会因为你的年龄的增长而职业增值，相反还会是一种拖累！

好的职业一定是随着社会和时代的不断进步而发展的。更关键的一点是，行业在发展和创新，你个人也得大踏步前进！

只有这样才能不被淘汰！

希望有所启发。

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借你来往

我老婆今年36岁，在3年前就已经不上班了，一方面需要照顾和教育孩子，另一方面30多岁之后在职场上还没有升到高层，再打工下去也没有多大意思，无非是多一点工资少一点工资而已。

但是呢还是得找点事干，当时也想着是不是找那种来钱快的，比方说炒股、投资等，后来觉得还是不适合她，毕竟起步也晚了。以前她对美术很感兴趣，可惜读书的时候没有报考美术院校，但心里面觉得画画还是很有意思的，于是经过一合计，让她去学画画吧，刚好住家附近就是油画村，各种油画种类丰富，培训老师也很多，于是就报名了。

三年多来，她已经算是入了门，以后就在这一行干了。一开始还看不出有什么收益，但随着年龄的增长，绘画技艺的纯熟，我相信干这个也会越老越值钱，毕竟油画村就有不少老画家，更重要的是找到了自己一生的追求，至于是否增值反而是次要的。

当个画家，或者美术教育工作者，都是不错的选择，虽然收入未必高，但是只要持之以恒，以后也会越来越值钱。毕竟，现在人物质生活水平高了，要追求一点精神生活品质，尤其是一些有钱人，也越来越看重这一块。

艺术带给人心灵慰藉的作用，是你有多少钱，多少别墅、豪宅所无法比拟的。因为艺术带给人的精神享受，是无止境的。

我只是举了一个亲身的例子，事实上，有很多职业都是“越老越值钱”的，怎么才能发现这样的职业，有几条衡量标准：

第一、这个职业是刚需，无法标准化。所谓的刚需，就是无论外部环境如何变化、科学技术如何发展，这个职业都是存在的，而且显得越来越重要。

一个人要吃饭、要住房、要治病、要接受教育，这些都是刚需，伴随这些而生的职业例如医生、教师等，肯定什么时候都少不了，而且要求也越来越高，干这些职业的待遇也会越来越好。

更重要的是，这些职业无法被取代，因为不是简单的、重复性的工作，而是需要创造性的思维。不要看很多环节被机械和人工智能替代了，那也只是辅助手段，提高了效率而已，也可以说解放了职业人的双手，是好事。

第二、这个职业与人的心理情感有关。一个人到了一定年龄，精力必然会降低，这就出现了为什么职场上35岁、40岁现象，本质上，企业淘汰的是低阶“劳动力”，因为到了这个年龄，你干不过更年轻的人，你的体力和精力没有竞争优势，说白了，对企业来说，你没有“性价比”，所以一旦到了这些分水岭年龄之后，如果没有新的技能，只会越来越贬值。

那么，干这样的职业哪怕一时收入很高，也还是要慎重，人无远虑必有近忧。倒是一些有关人类心理和情感的职业，会越老越增值，毕竟人的成长是一生的，在人生的不同阶段会有不同需要，这是年轻的时候所无法体会到的。

总之一句话，不要等到35岁才想到35岁以后的事情，而是在35岁之前就应该有所考虑和计划。

喻派职言

老茶以为下面5种职业很适合女性，并且随着年龄和经验的积累，会越来越吃香的。

化妆师

随着经济的高速发展，各行各业也随之迅速发展起来，特别是影视业、美容业、形象设计业。社会对化妆师的需求量不断增加，一些优秀的化妆师更成了市场的抢手货。

化妆师的就业选择也很多，像影视剧组、电视台栏目组、广告公司、婚庆公司、形象设计公司等，也可以担任彩妆顾问、培训讲师、化妆品顾问等。

从收入来看的话，初级化妆师的月薪大概在4000~8000左右，工作3年以上的月入过万是很正常的，优秀的化妆师上万月薪也不少见。

像老一辈著名的电影化妆师颜碧君，她就做了一辈子的化妆师。她从1941年开始从影，曾在《柳堡的故事》、《狼牙山五壮士》、《永不消逝的电波》《闪闪的红星》等40多部故事片中担任化妆师。

这是一门真正靠经验和功底吃饭的职业，随着经验越来越丰富，功底越来越深，薪资福利也会越来越高的，这也是一门可以做到退休的职业。

对于大部分女性来说，如果自己拥有丰富的化妆经验，对各种化妆技巧、化妆品优劣非常熟悉。也可以通过网络渠道，进行直播带货或是教化妆技巧等，也是一门收入不错的自由职业。

作家

如果互联网没有快速发展，自媒体没有出现的时候，我是不会建议大家从事这个职业的。不是说这个职业不好，而是在之前能靠文字赚钱的人，毕竟还是少数的。

现在不一样了，随着互联网快速发展，人民对知识的渴望越来越大，作家能够展示自己作品的渠道也越来越丰富。

不管你是知名的作家，还是草根一族，都是能够通过互联网这个载体找到相应的人群。

这又是一个需要靠阅历、经验和知识才能做好的职业，那些年龄越大，阅历和经验越丰富的人，写出的东西越让人喜欢。

老茶身边就有认识的女性朋友，曾经是知名企业的高管，后来怀孕了想要全职回家照顾孩子，就辞掉了高管的工作。

她平时的爱好就是写作，在家期间她就当起了自由职业者，做起来自媒体给平台写稿。随着名气越来越大，粉丝也越来越多，她就通过网络进行写作培训，现在的收入并不比当初高管的差。

对于女性来说，这门职业还可以兼顾到家庭，你可以让自己成为一名自由职业者，一边写作一边顾家。

教师、医生

这两个职业之所以放一起，那是因为都是相同的，老师是教书育人的，医生是治病救人的，只是领域不一样罢了。

但是他们都有一个共同点，那就是越老经验越丰富，也就越来越吃香了。

教师经过多年的历练后，教书的经验也就丰富，像一些名师大都是到了一定年龄的，很少很看到年轻的名师，这是经验和阅历导致的。

同样的，医生也是需要经过给成百上千的患者诊治后，才能得出宝贵的经验，才能达到一些疑难杂症一眼就可以看出来的地步，年龄对于医生来说就是资本。

现实生活中，我们总是想象那些年龄比较大的老师，都比较愿意和放心地把孩子叫给他们。

同样的，生病的时候，都喜欢找一些年纪比较大的老医生挂号。在潜意识里，总感觉这种老医生必定经验丰富医术高明的。

这就是这两个职业的年龄优势，年轻的时候还不一定吃香，年龄越大、经验越丰富才越吃香，非常适合女性来做。

会计师

随着企业数量越来越多，对会计人才的需求越来越大，现在很多学校都会有会计专业，导致这方面的毕业生也很多。

但是，会计是一门专业性非常强的职业，不但要有扎实的理论基础，还要有丰富的实战经验。很多刚毕业的会计专业学习，只能是做一些财务和出纳性质的工作，也是因为如此。

这是一门需要经验的职业，做得好的人可以身兼数职，在多家企业兼职会计。也可以自己出来，开个公司，帮一些小微企业做账。

身边就有这样一位女生，拥有多年的会计经验后，就自己出来单干了。跟人一起组建了一家公司，专门给一些小微企业做这方面的服务。现在结婚生子后，还是可以接着做下去，工作和家庭并不冲突的。

当然，这个职业只需要有经验，能不管是到企业从事会计岗位，还是在多家企业兼职会计工作，亦或是去一些会计培训学校做讲师，收入都不会太差的。

以上5个职业，都是越老越吃香的工作，只要自己的经验和能力，能够不断的提升，自然也就不怕没有发展前途。

职场是一个需要积累的地方，不管是男性还是女性，如果一直从事那些没有积累的工作，等到了一定年龄后，就很容易被年轻人给取代的。

未雨绸缪找那些需要积累的职业，才是正确选择。

老茶关系学

最好的经验分享给你下，绝对对你有帮助

前提你要肯吃苦！

我朋友38岁，全职妈妈多年，气质没有，土包子感觉，身材不好，皮肤不好，没有自信！然而有一天她不懂是受了什么刺激，突然说不能这样下去了，她报了瑜伽教练班，就是专门培训做教练的，要考证的！

前期她一直吃不了苦，后面也坚持下来了，每天去一小时培训，一年下来，妈的，皮肤好了，脸瘦了，整个人有腰有臀，很健美，好看多了，现在她每天都去当教练，有时候才一节课，但是这并没有什么，反正她变美了，自信了就是最好的。

我觉得要想不贬值，最好就是投资自己，最好的方法就是运动，只要肯吃苦，好身材，好皮肤都会有，而且还能赚钱，你说是不？她一天一节课也可以赚几百块，一个月万多，我们这是五线城市。

现在的她自信多了，经常旅游，他老公还担心她出轨啥的，以前他老公才不管呢！

123亦舒

物价的飞速上涨，房价的持续升高，不知道有多少人在抱怨中迷茫！

其实真的没房子住吗？买不起总租的起，租不起也能回老家找到地方住吧！

其实这不是最根本的原因，单纯讨论房子，其实还真不是大问题。

而当下最大的问题是，中国的现状，当你已经不在年轻，你考虑过还能做什么吗？

在中国职场上最敏感的问题是什么？看看华为的裁员、中兴的悲剧无疑为我们透漏了当下的现状。

职场上最尴尬以及最敏感的年龄是多少？

真实的招聘网站的数据表明，也就大概是35岁（可怕么，35岁正是当打之年）

在中国

35岁意味着，你投递求职简历的范围越来越小，95%以上的企业年龄要求都在35岁以下；

35岁意味着，大公司能进，但很快就会有被清理的风险；

35岁意味着，打上标签的“中年危机”如影随形……

虽然35岁在中国是个目前无法逾越的鸿沟，但是35岁并不意味着你的职场或者后半生终结，主要还是要取决于你在之前的日子里是如何度过的，是否有“居安思危”的思想。

这里我就分享一下我的经验和观点，希望对你有所帮助，还请认真读完。

不管是否承认，你都必须重视“35岁现象”——

翻阅众多的招聘网站，无一例外，95%以上的企业明确规定了职位年龄在35岁以下，这里我并不是说35岁的就不能投递简历去找工作，但是如果到了35岁还通过这种方式跳槽，是不是应该反思一下自己的过往。

我在30、34都经历过这样的困局，10年开始逐渐转变成自由职业者，通过积累的人脉和资源，也能拿到兼职的工作，14年更是能够带领自己的团队去做产品、做项目，16年下半年到18年初还在培训机构当讲师。

这里我并没有炫耀自己有多成功，但是根据我的真实经验来分析，如果你真的到35岁或者更高年龄才开始思考这个问题时，你将面临从头再来的困境，因为很多现实的困难会让你有心无力、束手无策。

因此，如果你真的不想让你35岁以后的人生轨迹变得一塌糊涂，你必须至少在30岁之前就明确目标，并充分利用35岁之前的时间开始追赶。

30-40岁你还能够成长，这将或许是你最后一次的人生岔路口，你不在年轻，社会不会停下来等你抉择。否则，多走错一步，以后就需要以十倍的代价补回来。

第一、30岁，你要想明白三件事

1、家庭的担当与责任，你是否经得起风浪？

30岁之前，我想大多数人都成家立业，这个时候你需要静下来思考：你现在的职业如何提升，保证能够撑起家庭的负担和育儿的责任？当家庭遇到风浪时，你有没有准备B计划？

我想结婚后的生活，你会感到压力倍增，如果在职场上还是不思进取、得过且过，那你必定会倒退，以后的职业发展会面临更多压力，当压力到来时，你可能没有余力去思考和谋求更好的方向。

由于家庭的担当与责任，导致很多人跳槽时有很多顾虑，当然也是合情合理，会担心收入没有现在高，由于没有B计划，因此会出现断粮的现象。

我06年结婚，结婚后面临的就是家庭和即将到来的孩子带来的压力（我女儿08年出生，感觉压力真的很大），当时我在企业月收入也就3000，老婆移动的月收入2000多，06年我做了抉择，定了目标，用了4年实现了目标，成为一名真正的自由职业者，并且继续前进着。

所以，趁早行动。

趁着还没有备上沉重的包袱时，规划自己的人生目标，全力向着目标拼搏、冲刺，因为这是你后半生唯一的选择！

记住：

我们不做温水中的“青蛙”，那样会慢慢死去！

最大的危险不是来自于“失败”，而是太过“安逸”

35岁就享受安逸，那么你的后半生将碌碌无为！

2、去想想你是否有一技之长，是否与你的年龄匹配？

不怕年龄大，最起码有经验，但是职场中最为棘手的就是能力与年龄不匹配。

很多工作3、5、10年的人和工作一年的人能力方面没有区别，大的区别就是“倚老卖老”，即想突破，却又遇到阻力。

我还能说什么，无非是这两种情况导致的：

第一种是频繁跳槽，没有在一个方向上深耕，并无领域中的一技之长；

第二种则是没有上进心、不思进取、原地踏步、重复劳动。

我在西安的公司，虽然公司还可以，是面向运营商做校园网产品，但是比较单一，基本上都是在重复劳动，日复一日的出差-重复工作-出差-重复工作。好在的是我在出差和重复工作中我更偏重积累人脉，从04-16年，运营商、金融行业、互联网行业、教育行业、房产、机关都或多或少的积累了资源，同时我又自学互联网领域技能。

所以，对于即将或已经30岁的人来说，请重新审视一个问题：现在的领域技能是否与自己的年龄匹配，是否具备核心竞争力！

如果具备竞争力，那坚定不移的继续前进下去，无论是进入高薪企业或是成为自由职业者，这都是你“吃饭的家伙”；如果不具备，那需要立刻树立危机感，用跑步的方式快速学习新的技能弥补差距，确保自己有一技之长！

3、自己掌握的是否可以生成自己的知识体系？

不同的岗位处理事情的方式不一样，所具备的格局和思维也是不大相同。

身在职场，不同职位等级的人，所做的事情是不一样的，他们所具备的眼光与思维模式同样也有差别。

每个相同层次的人，存在着自己的知识体系，格局越高，看问题的眼光和思维就越高，因此你需要保持不停的学习提高自己的知识体系，同时要激发潜能实现突破。

否则，能力一尘不变，只停留在自己的思维模式中就会停滞不前。

虽然当时我是部门经理，但是在出差的过程中经常和运营商的副总、老总一起沟通；和互联网圈子里的人一起交流，他们的思维方式和格局变相的也提升了我自己，而同时我将我的互联网思路和创新模式告诉他们也会得到互补，这都为我以后在与企业打交道过程中储备了资源，小到网络建设、优化，大到如何做互联网的运营与营销以及以后的带领团队做项目都打下了坚实的基础。

第二、如何规划自己以及打下良好的基础

1、无论是入职高薪企业还是成为一名自由职业者，首先自己设定5年乃至10年的目标。

“如果人没有理想，那和咸鱼有什么分别”

懂的人很多，但是真正理解的却很少，因为它的过程异常艰辛、痛苦和孤独。

设定一个清晰的目标是每个人的愿望,一个清晰的目标可以让你围绕你所从事的职业进行经验积累，这为你日后个人品牌升值以及加薪的筹码。

积累更高层次的经验非常重要，如果没有积累，那能力基本也不可能提升。

Macolm Gladwell在他的著作《异类》中说：无论是最优秀的运动员，企业家，音乐家还是科学家，经调查，你都会发现他们至少都在付出了长达十年，每天不低于三小时的努力之后才崭露头角的。

我从06年进入搜索引擎、10年进入互联网运营及营销以及14年开始带团队做项目到培训讲师，付出的是每天孩子睡后的3-4个小时不间断的学习，付出的是利用周末时间参加各种相关会议以及和高层次的人的促膝长谈！

2、要成功，先要会营销自己

即使你在领域中登峰造极，亦或是创建个人品牌产品，无不例外的都会涉及如何运营和营销，“自己觉得好没用，其他人觉得好才是真的好”，我们需要会营销自己，使用互联网让更多的人知道自己、熟悉自己，这样你的技能和产品才能给你带来增值！

打怪练级三要素，将成为你成长至关重要的因素

1. 自律性

不必多说，无论是在企业还是成为自由职业者，自律者才会成功。

2. 学到老活到老

互联网的更新速度快的你无法想象，因此我们要时刻保持危机感，学习更多的知识。

我有一个朋友，是做会计工作，现在和我一样大 38岁，从毕业就做这行做了14年多，中间跳槽过几次，但无一例外，还是会计！

他在这14年中没有参加过任何专业培训、没有自学进行充电！

这种人真的不在少数。

不学习，你就会停滞不前，你认为你没退步，其实是别人超过了，差距就是这样一天天被拉开的。

3.非常强的抗压能力

“失败不可怕，可怕的是你放弃”

强大的内心可以让一个人从绝望中看到希望，而消极悲观会让你沉沦，错失良机！

强大的内心可以让一个人在绝望中看到希望，而消极悲观只会让你在希望面前错机良机。

《肖申克的救赎》中有这样一句台词：

“懦怯囚禁人的灵魂，希望可以令你感受自由。强者自救，圣者渡人。”

最后，借用乔帮主的语录来为本文收尾：

人这一辈子没法做太多的事情，所以每一件都要做得精彩绝伦。

你的时间有限，所以不要为别人而活。

不要被教条所限，不要活在别人的观念里。

不要让别人的意见左右自己内心的声音。

最重要的是，勇敢的去追随自己的心灵和直觉，只有自己的心灵和直觉才知道你自己的真实想法，其他一切都是次要。

首席人力资源官

我也是35岁+的已婚女性，身为一位生涯咨询师，我想说一下我的看法。

11年前，那时候我还是一家传统企业的人力资源专员，经历了一次公司的巨变以及金融危机的影响，公司几百名员工一月内相继裁员，我感受到了身处一家公司，没有什么可以保证你的稳定，即使公司时一家集团公司。

所以那时候开始，我系统的学习生涯规划的系统知识，学习完后，双休的时间去教育机构选择兼职，开讲 ，积累案例，与此同时，我发觉仅仅生涯无法完全帮一个人很大的改变，于是我系统的学习心理学，和生涯结合一起，令我的风格更加饱满。

与此同时，随主业的不断磨练，我摸索到不断向上，领略金字塔的顶端，慢慢从主管，经理，后去一家大型金融集团成为人力总监，成为了一位管理者，但是我内心其实更多的还是希望通过我的管理+生涯+心理，帮更多的个体突破瓶颈，于是3年我开创了事业。

三年期间，跌宕起伏，但是稳步发展，我觉得35岁以后的女性，想要获得增值，三点很关键：

1.是否愿意提前铺路
2.是否有很强的壁垒
3.是否有很强的定力

三点保持下去，你会成为新时代的新女性，而且会越老越吃香，加油！

职业瓶颈导师赵默

这个问题很有价值，在职场，确实女性35岁之后很不受重视，除非你特别有价值！所以做一个女人，无论在什么年龄，都应该不断地提升自己，成长自己。

我也是快35了，迈入这个年龄，说实话，我没有一点的恐慌，因为知道自己在这个社会的价值！所以一点不恐慌，同时也有很多老板想找我一起合作，我是怎么做到的呢？

第一，爱学习。从我大学毕业以后，就特别爱学习，大学刚毕业那会，我是做设计的，然后我会一边学设计，一边学销售心理学，因为我觉得，好的设计，一定是要懂得销售，不懂销售的设计师，顶多也就只能做设计，所以我学多了一门技能，有了这个技能，我在公司里很快就能脱颖而出，虽然设计做得不是顶级的，但至少能让客户非常满意。最后获得老板认同。

第二，保持好奇心。这点很关键，好奇心能让我们去发掘在新时代有什么新的事物产生，新事物的产生将会对我们的工作或者生活发生怎样的影响和改变！有一个朋友，他也是很爱关心新鲜事物，就是当初滴滴刚刚开始出来的时候，那会没几个人相信开滴滴能赚钱，结果，当时相信开滴滴能赚钱的人，又因为滴滴当时对司机的补贴极大，所以我那朋友那一两年加起来都赚了一两百万，有了这笔原始积累以后，他去做了别的事情，做得一直很稳。所以好奇心很关键！

第三，爱挑战，虽然工作很累，但是一定要喜欢不断挑战自己，超越自己。任何时候，都要给自己危机感！

第四，学会不断地发现问题，总结问题，反省自己！当你拥有这个能力的时候，真的一点都不会慌，及时对自己的问题修正，这个很关键。

第四，多去旅行，工作之余，一定要学会放松，多旅行能开拓自己的视野，放大自己的格局，不会局限于当下！旅行更能让自己的身心愉悦！

以上就是我一直的经验，也是这么过来的，所以到了35岁，我依然还是很有价值！希望对你有帮助！

小龙女爱分享

女性和男性相比之下，在职业发展的道路上阻碍要多一些。许多女性在经历怀孕生子后，由于要承担带孩子的家庭重任，被迫放弃了事业的发展。

当孩子三、四岁，读了幼儿园以后，很多妈妈会发现找合适的工作并不容易。

我自己也是这样，怀孕之前，在一家外企工作，后来迫于家里无人看孩子这个现实，只能辞职专心育儿，成了全职妈妈。

因为给孩子上户籍、办医保等事务，我接触到了社区工作这块，觉得这个工作很符合我当时的情况，后来通过应聘进入了社区工作，当时孩子也一岁多了，我给她找了合适的幼托机构，这样工作带娃两不误。

当时，家人都觉得我找的这个工作太“低级”，不好。但我不这样认为，我每晚哄娃睡觉后坚持自学，考到了中级社会工作师证书。

随着社会工作的深入，我又接触到了心理咨询这个专业，并被它深深吸引了。于是我又自学考到了国家二级心理咨询师证书。先后跟着许多老师学习心理学。

就这样，我又转型成为了心理咨询师。

一路走来不容易，如今我也35岁了，对于中年女性从事什么工作不贬值，我想说的是，只要你不放弃自己，不放弃学习，在自己合适的行业里不断积累价值，你就不会贬值。

至于什么是合适的工作？我的建议是不要给自己设限，身边有合适的机会就可以先抓住，去尝试。我经常感慨，如果我当初看不上社会工作者，那我就不会接触到心理学专业，也就不会有今天了。

所以，敢尝试，重坚持，你的人生一定会增值。

凌雪情感咨询

我在30岁的时候想到过这个问题，那时候我还是名销售，一天突然觉悟想着销售没有业绩公司肯定留不住，一直做下去没有意义。40岁还做销售不稳定。想着想着就焦虑起来！后来我转岗从事人事，从基础开始做1500元一个月，到现在五年了，比销售稳定多了，工资现在是6000元了。在这五年里我还学了古筝目前达到7级为以后转老师做准备。现在，也在练习瑜伽。以后也能考证。。还看了很多关于投资理财的书。投资了30000元炒股今年赚到了30的收益10000左右。。我跟高兴。。我要给自己多备几条路，开悟后就变得有些焦虑就怕被社会淘汰。没有工作，没有工资。。所以一定要多发现自己的优势和爱好一直长期的走下去。我现在做人事也不错。尽量延长自己的职业生涯。

一杯咖啡的香气

俩娃的妈妈，全职5年带娃，由于连生俩娃，体重直接飚到180斤，后接触手法减肥，体重掉到健康水平，果断拜为我减肥的老板为师，目前经营良好，月收入在2.5W左右，觉得这个行业很有前途，也比那些卖小吃的要轻松的多，顾客5天做一次，一次10分钟，完全不影响我带娃，真的特别感谢曾经胖过的自己。感觉我这个行业也不太受年龄的限制吧。

關鍵字: 职业 在职 竞争力