2月10日下午，国务院应对新型冠状病毒肺炎疫情联防联控机制举行新闻发布会，介绍加强基层社区疫情防控有关情况。
有些老百姓遇到身体不舒服就怀疑自己是不是得了新冠肺炎，有些甚至开始自己吃药。对此，中科院心理研究所副所长陈雪峰表示，如果没有出现发烧、干咳等典型症状，身边没有确诊或疑似病人，而且也很少外出，被感染的可能性非常小，不要过度恐慌和焦虑。
“如果知道自己是健康的，但还是控制不住去想、去担心，可以转移注意力。先找一件事情是自己可以长时间投入去做的，通过这种方式改变过于恐惧的心理。”陈雪峰建议。
“需要特别提醒，有极少数人有这样一种情况，坚信自己感染了新冠肺炎，甚至去医院反复就诊，即便医生和医学观察认为他没有被感染，他也坚信自己感染，处于疑病状态。如果是这样的情况，建议最好及时去医院的心理科和精神科寻求专业的帮助，避免长期的情绪紧张，引发一些不理性的行为，伤害到自己和他人。”陈雪峰表示。
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