分类标签
- 家常菜谱分类
- 炒主要工艺
- 10分左右所需时间
- 高级制作难度
食材明细
- 茄子600g
- 干豆腐适量
- 高汤适量
- 鸡精适量
- 盐适量
- 葱姜蒜适量
- 糖适量
- 陈醋适量
- 白醋适量
醋烧茄的做法详细步骤
第1步
把茄子改刀成细条,然后用盐腌制,这样茄子能杀出很多水分,在炸制的时候就能吸入很少的油,既能满足良好的口感又能减少油的摄入量。
锅内放油将茄子煸熟,可以先把茄子放锅里炒几分钟减少些水分再放油,这样省油。茄子煎到焦黄的程度就好了。
第2步
干豆腐切丝用高汤煨制,没有高汤用水煮,在水中加入鸡精和盐即可。将调制好的干豆腐丝铺在盘子底
肉切丝、葱姜蒜切末、水淀粉备用
第3步
用底油煸香葱姜蒜(注意蒜要留一大部分)下肉丝煸至变色,加干辣椒继续煸炒后加酱油
下入茄子煸炒,烹入陈醋和白醋,加入糖、盐。加入水淀粉收汁,剩下的蒜末洒在茄子上,锅内放油烧至9成热(就是冒青烟)浇在茄子上
閱讀更多 淮北美食地圖 的文章