奋斗的小蜘蛛
在生完宝宝后，因为母乳不够宝宝吃，所以不得不选择给宝宝添加奶粉，而市面上有这么多的奶粉，到底该选择哪一种却难倒了我，简直要犯选择困难症了。曾经家人们认为只有大品牌，贵的，奶粉才是给宝宝最好的，那时买了奶粉店里最贵的奶粉，想着只要宝宝喝了身体棒棒就行，没想到宝宝却一直不适应，身体出现各种症状：上火，便秘两三天才能拉一次，舌苔厚，没胃口，拉绿便，湿疹，流口水（一两分钟左右口水巾就全湿了）等症状。。。。唉！殊不知只有适合宝宝的才是最好的啊！经过这些教训，我才开始好好的去了解奶粉。
经过总结，选择奶粉不管是进口的还是国行的，或者大品牌的，这些奶源基本上都没啥大问题，最主要还是要看配方！看配方！看配方！（重要的事说三遍）其中最影响奶粉质量和价格的5个配方分别是OPO结构脂、乳铁蛋白、叶黄素、牛磺酸、酪蛋白磷酸肽（简称Cpp），下面我分别来介绍一下这五位。
1、OPO是种结构分子，存在于母乳中，它能够有助于宝宝更好的消化吸收。
2、乳铁蛋白，更容易被宝宝吸收，增强抵抗力，促进生长发育，减少腹泻。
3、叶黄素，有助于宝宝的视力发育
4、牛磺酸，促进宝宝脑组织和智力发育，是个补脑的好东西！
5、Cpp、可以促进钙铁锌镁等矿物质的吸收和利用。
至于其他的DHA,ARA之类的基本市面上都有添加。
再来说一说奶粉配料表中的小玄机:奶粉配料表都是按照原料由多到少的顺序来排列的，也就是排名越靠前的原料，含量越多！
1、上火嫌疑-棕榈油
引起宝宝上火嫌疑的，可能是奶粉配料表中的棕榈油，有上火、缺钙的宝宝要特别注意。棕榈油会与钙质结合，形成钙皂，影响宝宝钙质吸收；同时也易导致宝宝上火，大便硬化。
通常在配料表中植物油的地方没有写明具体成分说明的，那这个植物油基本是含棕榈油的。且植物油中棕榈油在第一位置的，也是大部分采用棕榈油的成分。
所以特别想通过选择合适奶粉来改善宝宝上火问题的妈妈们，可以在选择奶粉时，多加注意植物油中标注葵花籽油，大豆油，玉米油之类的不含棕榈油成分的奶粉，但是这种真的凤毛麟角哈！
2、转奶困难-香精、蔗糖
这两种的成分的添加主要是为了加重奶粉的口味，而更好的吸引宝宝。实则没啥好处，易引起宝宝的挑食，厌食，加重宝宝的肾脏负担。
选奶粉，看包装，三看三不要
1.看 奶源，黄金奶源地：法国、瑞士、新西兰、澳大利亚南部、阿根廷、爱尔兰
2.看 乳清：
一看含量，一段用乳清蛋白÷蛋白质，
二三段看配料表中脱盐乳清/脱盐乳清粉/液的排序），排序越靠前的，乳清蛋白占比越高，越接近母乳，越好消化吸收；
二看乳清的新鲜度，脱盐乳清最新鲜，脱盐乳清粉和脱盐乳清液次之，使用脱盐乳清粉、脱盐乳清液的，会涉及到二次或多次加热喷粉，乳清蛋白的活性和营养会流失，影响婴儿对乳清蛋白营养成分的吸收利用。
3.看 可选择性成分：
一看添加种类，13种可选择成分，添加种类越多越好；
二看含量，添加种类多，同时含量越高越好。
3）.看 油：
一不要：棕榈油、棕榈仁油：价格低廉的植物油；
二不要：只标注植物油，不标注具体有哪几种植物油，疑似有棕榈油
对宝宝的影响：会影响宝宝钙的吸收，便秘。
一要：稀奶油：是天然的乳脂，好吸收，有天然的奶香味；
二要：具体标明来源的植物油
4）.看 碳水化合物
要：乳糖
不要：蔗糖、白砂糖、玉米糖浆、葡萄糖浆、麦芽糊精，这些成分成本低，
对宝宝的影响：导致宝宝挑食、偏食、厌食、龋齿，影响钙吸收
5）.看 香精
不要：香精类：香兰素，乙基香兰素，香荚兰豆浸膏
添加香精原因，由于奶源不好，用香精来弥补口感上的不足
对宝宝的影响：香精类的东西会破坏婴儿味觉、形成挑食偏食厌食。
选奶粉，三看 三不要
一看奶源：黄金奶源地：法国、瑞士、新西兰、澳大利亚南部、阿根廷、爱尔兰
二看乳清：乳清蛋白占比越高越好，消化吸收好，提高免疫力；
三看可选择性成分：可选择性营养成分13种，添加种类和含量越多越好
三不要：
一不要棕榈油、棕榈仁油；
二不要：蔗糖、白砂糖、玉米糖浆、葡萄糖浆、麦芽糊精；
三不要：香兰素，乙基香兰素，香荚兰豆浸膏.
兩只老琥
其实有很多其他的牌子奶粉都不错的，像圣元优博你可以买它的其他系列，我记得印象中好像就198一罐吧，你398一罐的话应该买的是瑞慕吧，母婴店的定价都是比较高的，像我家宝宝吃的伊利金领冠睿护，店里定价应该是328左右，我就一直在官网旗舰店买的，我每次就直接问客服不要赠品最低多少，我记得一段220，二段200，三段190每罐，我们现在就在吃3段，可以官网积分，比母婴店实惠很多，我们宝宝一直吃的很好，我闺蜜宝宝吃的是德国的一个品牌森宝的奶粉，价格也很便宜淘宝才168左右一盒，她家宝宝吃得也很不错
一个逗比的女汉纸
个人比较推荐国产的飞鹤以及完达山，之前我家小糖果喝的是雀巢，后来觉得洋奶粉也未必靠谱。然后我们给换成的完达山。换奶粉的时候是这样换的，之前需要放4勺雀巢，然后放两勺雀巢，两勺完达山，喝了大约三天吧，开始放一勺雀巢三勺完达山。又过三天全部用完达山。让孩子一点一点的适应口味，这样孩子比较容易接受，同时观察孩子的排便情况是否正常，是否换了奶粉就出现拉奶瓣的现象。如果排便不正常及时换回原来的奶粉，在观察排便情况。如果都正常没问题就让孩子一直用就好了。新换的奶粉建议一次就买一罐，孩子能够适应了在多买。
糖果妈来喽
不要轻易给孩子换奶粉，398应该吃的是瑞慕系列巴，母婴店价格好像368的，买6送1，我家孩子也是吃优博的，不过认识朋友做母婴批发的，批发价给我们，价格就划算多了！
芜湖杨仔
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多爸的VLOG
荷兰本土版牛栏奶粉还不错。从母乳无缝切换过来的，没有腹泻、消化不良等现象。转奶当天就喝了接近200ml，老母亲表示很欣喜。味道比较清淡，接近母乳，每次我都是在國際妈咪入，涵盖关税和运费，到手平均是160-180之间，比起国内动不动上三四百的奶粉，长期给孩子吃下来也不会觉得有太大的压力，准备继续囤货
用户7449521053577
我们喝的君乐宝，因为住在石家庄，所以先去考察了君乐宝位于石家庄的优致牧场，牧场很漂亮，很干净，工艺先进，能看到的牧场更放心。
优优9716
不知道您的宝宝多大了，满1岁的宝宝，如果肠胃健康可以喝牛奶的，1岁前不推荐喝牛奶，是因为牛奶中的盐分和蛋白质都高于母乳和配方奶粉，会增加宝宝肾脏的负担，有可能引起过敏，而牛奶中的铁含量又不足，无法满足宝宝的营养需求。所以在1岁前，是以母乳或配方奶粉更适合宝宝，等宝宝1岁后，胃肠道发育的更好，也开始摄入品种丰富的其他食物，就不用担心上面这些问题，可以正常饮用牛奶了。
6360662898904曼陀螺
其实你可以考虑君乐宝，这是一款很好的产品，其实君乐宝和优博都是中国国产买粉，但是君乐宝的品质比优博的好，其实三段奶粉没有必要买太贵的，只要孩子喝不腹泻不上火就可以啦，我是两个孩子的妈妈，我的两个孩子大的5岁，小的2岁，张这么大，从来都没有进过医院住过院，感冒咳嗽都是一点中成药就好啦，最多3天时间就好啦，还有你还可以考虑启赋，美素佳儿，其实去母婴店很多营业员都喜欢忽悠年轻父母，以为这些年轻的父母什么都不懂，其实他们就是利用很多父母的这点，诱导父母说这好那好的，你现在吃得奶粉我家也吃过，很难闻，特别腥臭。
鱼和熊掌不可兼得1
我家宝宝喝过爱他美，飞鹤星飞帆，现在喝的君乐宝乐铂，主要是配方不错。我家宝宝吃爱他美的时候，挺爱吃这个奶粉的，就是不长肉，所以就换了。
